大學生心理健康教育

本教材以專題的形式對大學生常見的心理現象進行了解讀和詮釋；首先，系統地闡述了當代大學生心理健康的新觀念；其次，緊密結合大學生心理和生活實際，深入淺出地論述了大學生心理健康各個方面的突出問題及其解決辦法；最後，介紹了大學生心理問題的主要表現、心理危機的預防與干預等內容。本教材在編寫的過程中，注重教材系統性、實用性和通俗性的結合，希望能夠對當代大學生的學習和生活提供有益的幫助。

本教材共十章：導論、大學生的心理適應，大學生的自我意識與人格，大學生意志品質、挫折與壓力管理，大學生的學習動機與學習心理，大學生的情緒與情感，大學生的人際交往與溝通，大學生的性心理與戀愛、互聯網與心理健康、大學生心理健康的培養。

第一章 導論

第二章 大學生活的心理適應

第一節 認識大學新環境

第二節 怎樣適應大學的生活

第三節 如何適應新的學習環境

第三章 大學生的自我意識與人格

第一節 自我意識概述

第二節 大學生常見的自我意識問題及其調適

第三節 人格概述

第四節 大學生人格發展中常見的問題及其調適

第四章 大學生意志品質、挫折與壓力管理

第一節 意志品質與大學生心理健康

第二節 大學生挫折心理

第五章 大學生的學習動機與學習心理

第一節 動機概述

第二節 學習動機及培養

第三節 學習概述

第四節 學習理論

第五節 學習策略

第六章 大學生的情緒與情感

第一節 情緒與情感概述

第二節 情緒與情感的分類

第三節 情感教育和情緒調節

第七章 大學生的人際交往與溝通

第一節 交往心理概述

第二節 人際交往的原則和技巧

第三節 人際交往中的心理問題及其調適

第八章 大學生的性心理與戀愛

第一節 大學生的戀愛動機

第二節 大學生的戀愛心理

第三節 大學生的性心理

第九章 互聯網與心理健康

第一節 網絡心理概述

第二節 大學生網絡心理障礙及其矯正

第三節 大學生網絡應用能力培養

第十章 大學生心理健康的培養

第一節 大學生心理問題的主要表現

第二節 大學生心理障礙的主要症狀

第三節 影響大學生心理健康的因素

第四節 心理危機的預防與干預

第五節 強化心理健康意識

參考文獻