大學生心理健康教育

本書緊扣教育部《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的文件精神，共分11章，涵蓋大學生的人格、學習、友誼與愛情、人際交往、職業生涯規劃與就業、情緒、挫折調適、網絡成癮、生命教育等常見心理障礙及防治等。書中既有理論方面的深入闡述，又有面向大學生成長和職業發展困境的案例分析、心理障礙的應對和調適能力訓練、實踐指導等，能夠幫助大學生認識心理健康的重要意義，掌握增進心理健康的方法和途徑，消除心理困惑，增強其克服困難、承受挫折的能力。

本書不僅可作為高等院校大學生心理健康方面的通識教育教材，也可供相關從業人士參考。

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