大學生心理健康教育

《大學生心理健康教育》圍繞着心理健康教育的三個功能，即預防、矯正與發展組織內容。結合大學生成長面臨的任務，從學生的自身發展和實際需求出發，以增強大學生的心理素質為目標，選擇了學生在成長過程中必然會遇到的自我意識、情緒管理、挫折應對、心理適應與發展、人際關係、性與戀愛、生涯規劃、生命價值等問題，引入了積極心理學的理念，廣泛吸收了中外研究成果。 ^[1] 

第一章心理健康與大學生的成才發展

第一節健康與心理健康

第二節大學生的心理健康

第三節大學生心理健康的影響因素與自我維護

第二章大學生心理諮詢

第一節心理諮詢的概念和功能

第二節大學生心理諮詢的意義與特點

第三節如何尋求心理諮詢的幫助

第三章大學生的心理困惑及心理異常

第一節心理問題的判斷標準

第二節大學生常見的心理異常

第四章瞭解自我發展自我

第一節自我意識概述

第二節大學生自我意識的發展及特點

第三節大學生自我意識偏差及其調適

第四節大學生自我意識常見的問題及調適

第五章大學生的人格發展與心理健康

第一節人格概述

第二節大學生的人格特徵

第三節人格發展異常的表現與評估

第四節大學生人格完善的途徑和調適方法

第六章職業生涯規劃

第一節職業生涯規劃理論

第二節大學生求職應保持的心態

第三節時間管理概述

第七章大學生學習心理

第一節大學生的學習特點與心理機制

第二節大學生學習能力的培養及潛能開發

第三節大學生常見的學習心理障礙及其調適

第八章大學生情緒管理

第一節情緒概述

第二節大學生的情緒及其特點

第三節加強大學生情緒管理能力的培養

第四節大學生不良情緒的表現

第五節大學生不良情緒的自我調適

第九章大學生人際交往

第一節人際關係概述

第二節大學生的人際交往及影響因素

第三節大學生人際交往的原則與技巧

第四節大學生常見人際關係困擾及調適

第十章大學生性心理及戀愛心理

第一節愛情

第二節戀愛觀

第三節怎樣戀愛

第四節大學生的性心理健康

第十一章大學生壓力管理與挫折應對

第一節壓力和挫折概述

第二節大學生壓力和挫折的產生與特點

第三節壓力和挫折對大學生心理的影響

第四節壓力管理與挫折應對

第十二章大學生生命教育與心理危機應對

第一節生命的意義

第二節大學生心理危機的表現

第三節心理危機的預防與干預

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