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面部痤瘡
鎖定
- 中文名
- 面部痤瘡
- 外文名
- facial acne
- 別 名
- 粉刺,青春痘,壯疙瘩
- 就診科室
- 皮膚科
- 多發羣體
- 青少年
- 常見發病部位
- 面部
- 常見症狀
- 炎性丘疹,膿皰,結節,囊腫
- 傳染性
- 無
- 拼 音
- miàn bù cuó chuāng
面部痤瘡產生原因
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高,促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。若油脂不能及時排出而堵塞毛孔,則使厭氧菌痤瘡丙酸桿菌大量增殖破壞表皮細胞而引發炎症反應。
面部痤瘡內因
(7)婦科疾病。部分女性痤瘡與婦科疾病有所關聯。
(8)內分泌。實際上這種原因導致的痘痘的病例比例不大。部分病人因其他疾病需要使用糖皮質激素會導致痤瘡。
面部痤瘡外因
(1)飲食不當:北京中醫藥大學東方醫院副院長李元文介紹説,平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物,都容易引起體內濕熱的加重,使面部痤瘡加劇。部分外國文獻顯示痤瘡與飲食總奶量和脱脂奶量有關。但是科學界關於飲食和痤瘡關係沒有明確機理闡明。除了牛奶以外,高GI飲食也是可能的原因。建議痤瘡患者改喝豆漿或酸奶,飲食注意低GI。
(2)生活不規律:生活不規律,熬夜,容易導致新陳代謝發生障礙,造成皮膚水分流失,如果長期熬夜,還會導致內分泌失調,面部出現痤瘡,膚色出現黯淡的情況。
(4)清潔不當:清潔不當很容易誘發面部濕疹,所以應該注意的是,平時用温水進行洗臉,早、晚兩次,如果出油較多,中午可以適當增加一次。長時間使用電腦的人羣,因為需要近距離使用電腦,容易產生靜電吸附,堵塞毛孔,也需要增加清潔次數。
面部痤瘡其他原因
2、內分泌失調:內分泌失調促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,為痤瘡的產生營造了先決條件。皮膚的皮脂腺有雄性激素受體,有些人的接受體很敏感,所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動,都會影響到皮脂的分泌。有些女性,會發覺在月經週期前後,或在熬夜與壓力大時就萌發痤瘡。
面部痤瘡護理誤區
痤瘡護理往往存在許多誤區要注意避免。
- 認為痤瘡不是病,是正常現象,可以依靠護膚品解決。痤瘡作為一種皮膚疾病,護膚品只能輔助治療。務必去專業機構配合儀器治療。
- 單純認為痤瘡是皮膚太油,拼命使用皂基洗面奶,吸油紙,磨砂膏等等。過度的去油導致皮脂膜被破壞,皮膚屏障破損,會導致痤瘡更為嚴重。實際上23歲後的成人,痤瘡的一大原因就是皮膚屏障受損,此時應當使用神經酰胺類進行修復。
- 刷酸過度。無節制的使用水楊酸等酸類治療痤瘡導致皮膚屏障受損。
- 反覆擠壓痘痘,這會造成細菌感染。
- 痤瘡無法用洗面奶洗掉。洗面奶不是藥物,不能治病,去油強效的皂基洗面奶會破壞皮膚屏障,加重痤瘡。
面部痤瘡護理方法
痤瘡是一種多因素的疾病,其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖,毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關。隨着青春期的到來,由於生活、飲食的各種習慣的問題,從而導致了痘痘反覆增長,很大的影響到了我們面部的美觀,有時候還會導致自己很自卑的心理因素,因此我們要正確的認識到青春痘的成因,才能更好地戰痘到底。
1.精神、心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。
2.飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食( 如糖類、咖啡類),少吃“發物”(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬 菜、水果,也防過量後引起胃病。
皮膚清理工作要到位。很多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控油的洗面奶,都覺得做好控油,清除面部灰塵等髒物就能祛掉青春痘,一天洗幾遍臉,實際上這樣反而損傷了臉部肌膚,造成皮膚屏障破損,加重痤瘡。建議使用温和的洗面奶,氨基酸表活;
保持良好的飲食習慣。日常生活中良好的飲食習慣也是必不可少的,少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。這些都是必須要注意的,良好的飲食與生活習慣是必不可少的,這樣才能擁有更好的肌膚;
保持愉悦的心情。日常中保持好的心情也是必不可少的,緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的巨大壓力,因此要保持愉悦的心情;
面部痤瘡治療
1、西醫一般根據痤瘡分級進行治療。輕度痤瘡一般採用維A酸乳膏或凝膠。過氧苯甲酰凝膠可以殺滅痤瘡丙酸桿菌且沒有抗藥性。中度痤瘡要配合口服抗生素。重度的則要口服異維a酸。痤瘡治療務必遵醫囑進行,不能盲目擅自亂來。
2、激素治療:激素治療主要針對的是面部痤瘡情況較重的人羣,使用激素治療,需要嚴格在醫生的指導下進行,自行錯誤使用、濫用會導致激素性皮炎。
3、中藥治療:利用中醫的合理調配,深層清除體內濕、熱、火、炎、毒,阻斷痤瘡發病根源。
5、其他民間驗方治療:
(1)桃仁山楂茶:桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。製法:荷葉洗淨,切為片狀。取砂鍋容量適宜者,入水1000毫升,加入桃仁、山楂、貝母、荷葉,武火煎至滾開,改文火熬15分鐘許,濾去藥渣,得汁,復加熱滾,以暖瓶盛裝備用。服法:用藥液泡綠茶。每天飲盡,共30天顯效。運用:活血化瘀,消痰軟堅,療粉刺,用於治療痰瘀互結型粉刺。
(3)土金茶15克,黃波羅15克,婆婆丁15克,越桃15克,金鑰匙15克,枇杷葉10克,赤芍15克,烏扇15克,野菊花15克,金銀花15克,松藍15克,大青葉10克,一見喜15克,連翹15克,當歸15克,甘草6克,一日一劑水煎服。十天一療程。
6、民間食療治療:
(1)黑豆仁蘇木粥:
將益母草、蘇木、桃仁等一起放入鍋中,加水煎煮30分鐘,濾出約500毫升的藥液。然後再將黑豆、粳米加入到裝有藥液的鍋中,另倒入適量清水,煮至粥爛熟,調入紅糖後食用。
(2)綠豆薏苡仁湯:
將三種材料洗淨後置於鍋中,加清水500克泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後停火,不要揭蓋,燜15分鐘後濾出代茶飲用。每天飲用3—5次。
(3)綠豆果菜飲:
- 參考資料
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- 1. 尋常性痤瘡的細菌學及皮損中痤瘡丙酸桿菌和表皮葡萄球菌的藥敏研究 .百度學術.2002[引用日期2019-09-03]
- 2. 臉上長痤瘡的原因 .江門農村直通車.2011-11-30[引用日期2014-09-29]
- 3. 洛小美.痘痘書:電子工業出版社,2011年