好習慣

好習慣，顧名思義，就是良好的習慣。那麼，什麼是“良好的習慣”呢？

良好的習慣，就是做有益於自己、有益於他人、有益於社會的事，並長期堅持，直到成為習慣性的行為。

擁有好習慣的人就一定會取得好成績

好習慣也是指在學習上。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。一見面，總經理説：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都説：“沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字枱看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什麼呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘後，總經理回來了，他説：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛：“這是怎麼回事，面試還沒開始呢？”總經理説：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”

故事聽完了，大家想一想，能夠最後參加總經理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優秀嗎？這家公司為什麼不錄用他們呢？是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

科學證明當一個行為或動作每天都做，堅持21天，那麼它就會變成一個習慣，如果持續了90天，那它就成為了一個不容易改變的習慣。

兒童、青少年應該養成的好習慣

我不小、我能行，自己的事情自己做

（1）早晚自己穿衣、洗漱、鋪牀疊被

（2）用完的用具放回原位，桌面鋪位乾淨整潔。

（3）自己整理書包、書桌、書櫃、房間。

（4）自己的小件衣服自己洗

（5）幫助父母學做家務事

禮貌看起來是種外在行為的表現，實際上它反映着人的內心修養，體現一個人自尊和尊重他人的意識。父母要教育孩子，學習使用文明禮貌用語，如“您好”“請” “謝謝” “對不起” “請原諒”。同時，要注意培養孩子的文明舉止，見人要熱情地打招呼，別人問話要先學會傾聽，並有禮貌地回答，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。

養成良好的道德習慣，兒童才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺遵守社會行為規範，具有高度責任感，將來才能成為社會上成熟可敬的人。它包括各種行為規則，尊敬關愛長輩，不隨地大小便、不損壞花草、樹木、愛護公共財務，遵守交通規則，能換位思考、團結友愛等等。

（1）誠實、守信、不説謊話，不隨便拿別人的東西

（2）尊敬師長、團結同學、不打架、不罵人

（3）與客人主動打招呼，多用禮貌用語

（4）遵守公共場所秩序，不大聲喧譁、追逐打鬧

（5）講究衞生、穿戴整潔、不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑

良好的學習習慣對兒童的學習興趣與學習成績有很大的影響，與兒童的成材直接相關。它包括自主學習、合作學習、探究性學習。學習好的孩子學習習慣都比較好，而學習不好的孩子多數並不是因為腦子笨，而是沒有良好的學習習慣。如：不長時間看電視、玩電腦遊戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學習任務，學習專心認真，經常進行廣泛的閲讀，知道珍惜時間，什麼時間做什麼事情等。

1.提前預習的習慣

幫助學習"暫時落後"的孩子迅速趕上去的最佳途徑是預習.通過預習,不但可以縮短孩子在學習上的差距,使他在課堂上顯得更自信,更有勇氣,而且可以讓孩子自己摸索出一條學習的路徑,積累一些自學的方法.

2.及時複習的習慣

據研究證明,人的記憶分三個階段:瞬時記憶,短時記憶,長時記憶.上課時認真聽課就是把知識從人的大腦中由瞬時記憶變成短時記憶,及時複習可以使知識從短時記憶轉化時長時記憶。

3.主動識字的習慣

對大多數孩子來説,學習的最大困難是識字,而大量、機械的識字不但枯燥乏味,還會使孩子失去學習語文的信心.多采用兒童詩識字、韻語識字、詞串識字、閲讀識字等途徑,能為學生識字提供多樣的語境,有利於激發孩子主動識字的願望.

4.經常閲讀的習慣

當孩子有閲讀的願望時,家長和老師要及時抓住這個時機,儘可能為提供一些適合孩子閲讀的材料,如兒歌、童謠、童話、故事及淺顯的五言古詩,也可以是幼兒園已學歌曲的歌詞、民歌、民謠和一些外國的優秀兒童作品、中國的《三字經》等.選文的篇幅宜短小、富有童趣,讓"閲讀"成為"悦讀".

5.口語交際的習慣

家長或老師在和孩子交流的過程中,要有"教育"的覺悟和意識,引導孩子用普通話交談,説規範的語言,培養孩子準確把握語言的能力.

6.善於提問的習慣

學問學問,既要學,又要問.輔導孩子學習時,多啓發鼓勵孩子提出問題.對孩子的提問哪怕非常幼稚,也要給予鼓勵,逐步培養孩子的思維能力,不能着急.

7.規範書寫的習慣

儘管電腦日益普及,但硬筆書寫仍是日常生活中不可缺少的傳遞信息和知識的技能,寫一手好字，或者寫一手規範的漢字仍是一個優秀人才應具備的素質之一.在幫助孩子養成認真寫字的問題上,家長要有書寫意識,一方面強調寫字姿勢,握筆姿勢要正確，另一方面也要滲透一些必要的書寫知識,如字的基本構成、間架結構、佔格問題等.因為兒童容易受暗示的影響,所以書桌整理得越乾淨,越能靜下心寫好字,減少因分散注意力而造成的錯字、別字以及漏字等現象.