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關東煮

(日本小吃)

鎖定
關東煮(漢語拼音:guān dōng zhǔ;注音:ㄍㄨㄢ ㄉㄨㄥ ㄓㄨˇ)是日本人喜愛的小吃,本名御田,是一種源自日本關東地區的料理。
通常材料包括雞蛋、蘿蔔土豆海帶蒟蒻魚丸竹輪魚肉或豆的製品)等,將這些材料每一種都分別放在互不相通的鐵格子鍋(箱)裏,用海帶木魚花熬製的高湯小火慢煮,煮好後有人喜吃原味,有人愛蘸醬(芥末醬辣椒醬)。有説關東煮源自“味噌田樂”,那就是用水煮熟豆腐或者蒟蒻,再用味噌(麪豉)調味後進食。
關東煮在中國台灣也十分流行,在當地又被俗稱作黑輪(台羅拼音:Oo-lián),這是台灣話中帶有齒音性質的邊音導致的類化。 實際上,台灣的關東煮大部分已不是日本的原始口味,且在放置的材料上,也有相當地差異性。
中文名
關東煮
外文名
oden
分    類
日本小吃,美食
口    味
口味清淡,鹹鮮適中
主要食材
海帶結(絲),白蘿蔔魔芋絲,豆腐包味噌湯雞蛋,牛肉棒,魷魚卷肉丸(牛、),土豆,蒟蒻,年糕福袋,脆骨丸,甜不辣,竹輪,魚餅,蔬菜卷,鵪鶉蛋,油豆腐塞肉
地    區
起源於日本,風靡亞洲
日文名
おでん
來    源
日本關東地區

關東煮發展歷史

關東煮,日語本名御田(おでん oden),是一種源自日本關東地區的料理。“關東煮”、“關東炊”(関東煮、関東炊き,讀音皆為kantodaki)是關西人給這種料理的名稱。關東煮又稱為黑輪,讀作olen。後來流傳到台灣,在台灣進一步豐富了湯汁、蘸料及其品種,營養豐富、自成一格,成為有名的風味小吃,又名“黑輪”。誘人的香味讓人垂涎欲滴,在日、韓、中國台灣、東南亞特別流行。
可以用來佐飯,也可以作小吃。有説關東煮源自“味噌田樂”(misodengaku),那就是用水煮熟豆腐或者蒟蒻,再用味噌(面豉)調味後進食。後來,日本人用鰹魚湯取代味噌,關東煮就得以發揚光大了。 跟一般的鍋料理不同,關東煮製作簡便,材料可以隨時放進湯裏煮。因此冬天的時候,這種料理尤其受歡迎。在日本,關東煮可以在便利商店或者路邊攤買來吃。
通常材料包括煮雞蛋白蘿蔔、蒟蒻、竹魚板(也叫獅子狗魚蛋竹輪、chikuwa)等,這些材料都放在昆布或者鰹魚湯裏煮。可以用來佐飯,也可以當作小吃吃。 關東煮是一種來自於日本關東的風味燒煮,地道的關東煮主要原料是各種海鮮肉糜、新鮮蔬菜等,加上特殊加工,形成各種各樣的外形和口味,最後串上竹籤而成,燒煮的湯料使用豬大骨、目魚加上特殊的配料熬煮,它集美觀、可口、鮮美、方便等各優點於一體 地道的關東煮,設備、湯、料、醬都很重要。有專門的關東煮爐子,製作精良,有 4格、 6格、 9格不等,還有關東煮台車、關東煮竹籤、關東煮粉、關東煮醬等,這些東西在全國各地都能採購得到。而特別造型的關東煮食品除了訂購外,也可以自己模仿。關東煮的關鍵又在湯料,湯料可以做出各種特色,比如花茶湯料,好的湯煮出來的料不用蘸醬也很好吃,如果沾上特調的醬料,顧客就有了更多的選擇。林先生説“台灣 7-11的關東煮就很有名,湯料極為鮮美,加上嚴格的衞生管理,已經流行很多年了,在東南亞的影響都不小。”

關東煮製作方法

關東煮 關東煮
關東煮 關東煮
材料
材料A:貢丸3個、魚丸 3個、生乾貝 2個、白蘿蔔和紅蘿 卜 各半杯(切大塊)
材料B:蝦皮 1/2大匙、木魚花2大匙、鹽 1小匙
材料C:關東煮蘸醬(製作方法見下) 2大匙、葱末 1大匙
關東煮蘸醬【原料/調料】
味噌 1大匙
甜辣醬 1大匙
細砂糖 1/2大匙
醬油 2小匙
香油1小匙
水 2大匙
【勾芡材料】
太白粉 1大匙
水 1又1/2大匙
做法一:
(1)先將紅、白蘿蔔用水煮熟,撈起衝冷水後,瀝乾備用;
(2)將材料B煮開,再把材料A放入熬煮約10分鐘撈起;
(3)關東煮是把用竹籤串成的魚丸、肉丸在精心調製的高湯中煮過後,再放入湯杯中食用,把葱末跟關東煮蘸醬混合,食用時再蘸取即可。
有誘人的香味,口感別緻細膩,食過後口齒生香、回味綿長,品嚐一次欲罷不能。
做法二:
用料1(煮物):海帶結、冬瓜娃娃菜凍豆腐、山藥、魔芋
用料2(湯底):昆布 2片(寬海帶)、蘋果 半個、白蘿蔔 半根、胡蘿蔔 半根、香菇 兩三朵、生抽 1大匙、鹽 1小匙、甜辣醬、味淋
步驟:
1. 蘋果半個、昆布兩片泡發、白蘿蔔半根、胡蘿蔔半根、香菇幾朵等一起入鍋中,加足量水,倒入適量味淋,小火慢燉2小時以上,然後加適量1小匙鹽和1大匙生抽即成湯底。
2. 冬瓜去皮切塊,山藥切斷,娃娃菜、海帶、凍豆腐、魔芋等喜歡的食材放入鍋中煮20分鐘,撈出裝碗,加適量湯底,然後淋上甜辣醬(番茄醬加少許辣椒醬)即可。

關東煮營養功效

功效:禦寒;
慢性及氣管炎、皮膚乾燥者、糖尿病患者適宜;
脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食
紅斑狼瘡、皮膚瘙癢症脾胃虛寒脾胃虛弱等患者忌食;
皮膚病者少食。