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老鴨湯
鎖定
- 中文名
- 老鴨湯
- 分 類
- 安徽沿江菜
- 口 味
- 湯鮮味美、老鴨皮糯肉耙
- 主要食材
- 活老鴨
- 調 料
- 精鹽
- 工 藝
- 燉
老鴨湯菜品製作
老鴨湯成菜特徵
湯鮮味美、老鴨皮糯肉耙、蘿蔔酸香爽口、具有獨特的風味。
老鴨湯食材原料
老鴨半隻 | 淮山半條 |
蓮子一把 | 鹽少許 |
枸杞適量 |
老鴨湯製作方法
- 做法一
步驟 | 具體操作 | 步驟圖 |
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步驟1 | 老鴨清洗乾淨,砍成小塊,山藥去皮切段、蓮子清洗乾淨 | |
步驟2 | 湯鍋加水,加入鴨肉,煮開撇去浮沫 | |
步驟3 | 加入山藥和蓮子,煮開後關小火煮50分鐘 | |
步驟4 | 最後倒入枸杞,加入適量鹽煮開即可 | |
步驟5 | 養胃健脾、湯鮮味美,老鴨湯就做好了 |
- 做法二
製作材料
老鴨1800克,酸蘿蔔900克,老薑一塊,花椒四五粒。
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 將老鴨取出內臟後洗淨,切塊;酸蘿蔔清水沖洗後切片,老薑拍爛待用。 |
步驟2 | 將鴨塊倒入乾鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。 |
步驟3 | 水燒開後倒入炒好的鴨塊、蘿蔔,加入備好的老薑、花椒。 |
步驟4 | 將鴨塊連同湯水倒入高壓鍋煮制。 |
製作要訣
1.鴨塊不宜太大,以入口方便為宜;
2.煮到鴨肉酥爛為佳。
- 做法三:薏仁綠豆老鴨湯
製作材料
薏仁………………38克
綠豆………………38克
陳皮………………2片
老鴨………………1只
清水………………12碗
鹽…………………適量
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 老鴨去內臟,切半,切掉鴨尾,洗淨,氽燙。 |
步驟2 | 陳皮用水侵軟,颳去瓤。其他材料洗淨。 |
步驟3 | 將清水煮沸,把各種材料放入煲內,用大火煮20分鐘,再改用小火熬煮2小時,下鹽調味,即可飲用。 |
步驟4 | 將豬油在鍋內化開燒熱,爆香姜、葱、花椒,下鴨塊煸炒,鍋內水分漸干時烹入料酒,再下酸蘿蔔放入再炒香 |
步驟5 | 在燉鍋內加入淹過鴨塊的水(我仍用的原鍋因為方便),大火燒開撇去浮沫,轉入砂鍋,小火約80分鐘,燉至鴨肉爛熟粑軟,下雞精、味精、胡椒粉調味即可食用。 |
- 做法四:黃瓜老鴨湯
製作食材
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 老黃瓜連皮洗淨,縱向切開,去囊和籽,切長段 |
步驟2 | 老鴨劏淨,去皮除內臟,入熱油鍋中煎至焦黃色 |
步驟3 | 燒滾清水,下瓜、老鴨及紅棗,旺火燒滾,改中火煲三小時,用鹽調味即可。 |
附註:
(1)此湯味道鮮甜,可去積滯
(2)鴨肉可挑出,蘸生抽進食
(3)黃瓜宜削去頭尾,才無苦味;以粗壯,皮色金黃為上品,可清熱解暑。
- 做法五:老鴨肚片湯
製作食材
老鴨半隻 豬肚200克 香葱3棵 生薑1塊
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 將老鴨宰殺後切塊煮熟,煮肚洗淨切片煮熱;香葱洗淨切段、生薑洗淨拍松; |
步驟2 | 鍋中倒入油,爆香香葱段、生薑,倒入煮鴨塊的湯汁,再放入鴨塊、豬肚慢燉40分鐘; |
步驟3 | 最後加入調味料即可。 |
- 做法六:老鴨粉絲湯
製作食材
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 取不鏽鋼燙粉漏勺,加入鴨血、粉絲、豆泡煮1分鐘; |
步驟2 | 在碗中放入鹽、味精、雞粉、老鴨湯調味料和鴨料油,倒入燙好的粉絲、鴨血、豆泡與鴨湯,潑上鴨胗、鴨腸,粉絲上撒香菜、香葱,即可。 |
湯色乳白,口感鮮美,富有鴨子固有的香氣與味道。
- 做法七:滋潤鴨湯
製作食材
輔料:蜜棗2個、陳皮1/3個、生薑5片;
調料:鹽、胡椒粉;
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 將老鴨和瘦豬肉切成大塊,每塊約1兩重,然後放入開水中加入生薑片滾3分鐘左右,去除腥味; |
步驟2 | 鴨腎幹用涼開水浸1小時後擦淨,陳皮用涼開水浸1小時後去除底囊,蓋菜洗淨切段; |
步驟3 | 將焯水後的老鴨及瘦肉、鴨腎、蜜棗、陳皮放入沙鍋內加入涼開水(沒過頂部約10釐米),猛火將水燒開後轉中火煲2小時,再加入蓋菜煲1小時,加鹽調味即成全家喜愛的滋潤鴨湯,也可加胡椒粉增加其香味。 |
特點:濃香,清潤。(滋陰養血,祛風止痛)
- 做法八:天麻老鴨湯
製作食材
綠頭老鴨1只(約750g左右),首烏20g,天麻10g。
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 先將天麻與首烏片用沙布袋包紮好,老鴨肉切塊與上藥袋入鍋內加水同煮; |
步驟2 | 熟後去藥袋,用葱、姜、鹽、酒調味,可作菜餚常吃。 |
此方有安神增智,滋陰養血,祛風止痛之功效。對高血壓常伴有頭暈頭痛及記憶力差、易健忘者,食之有益。
- 做法九:酸蘿蔔老鴨湯
製作食材
製作流程
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 準備食材:鴨腿 |
步驟2 | 準備食材:酸蘿蔔,泡椒,泡姜 |
步驟3 | 準備食材:小葱段,薑片 |
步驟4 | 鴨肉切塊焯水備用 |
步驟5 | 鍋內做油,油熱後下入小葱段,薑片,泡椒,泡姜炒香 |
步驟6 | 香輔料後下入酸蘿蔔塊,翻炒片刻後下入焯好水的鴨塊,放入熱水淹沒過鴨塊,大火燒開轉中小火燉至 |
步驟7 |
製作關鍵
1.將鴨宰殺,放盡血,用90度的熱水浸燙,煺淨毛,剖腹去內臟、爪、翅,再用清水洗淨,瀝乾(內臟、爪、翅留作他用)。
2.將淨鴨剁成塊,分成10份,分別放入10個大碗內(頭、頸剁成小塊,搭配均勻),每碗內放入姜(片)、葱(2根,打結)、精鹽5克,並加入清水(沒過鴨塊至八成滿)。
3.將盛有鴨塊的大碗入籠旺火燒沸,改用中火繼續蒸2小時左右至熟即成。
- 做法十:冬日老鴨羹
食材
步驟
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 老鴨去頭、腳和屁股,清洗乾淨,剁成大塊; |
步驟2 | 葱切段,薑切片,冬瓜切大塊,薏米洗淨備用; |
步驟3 | 鴨塊放在冷水鍋中燒開,煮三分鐘去血水然後用清水洗淨; |
步驟4 | 鍋入油五成熱時放入葱段薑片炒香,再倒鴨塊炒變色後放入開水; |
步驟5 | 用薏米燉1小時;在湯鍋中放入冬瓜和少許鹽,中火燉20分鐘即可。 |
- 做法十一:冬瓜老鴨湯
食材
步驟
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 鴨子洗淨切成大塊,架鍋煮水,將鴨塊放入; |
步驟2 | 將煮出血沫的鴨塊焯過水後瀝出; |
步驟3 | 在鍋中加入適量的油, 下入姜和大葱煸炒; |
步驟4 | 煸炒出香味後加入焯過水的鴨塊一起翻炒; |
步驟5 | 鴨子微出油時適量水、枸杞、紅棗、黃芪、淮山; |
步驟6 | 然後開大火煮開後文火煮上三十分鐘; |
步驟7 | 待鴨子八成熟時加入切成大小適中的冬瓜塊; |
步驟8 | 再煮上十分鐘後加入鹽和胡椒調味; |
步驟9 | 煮好的冬瓜塊層半透明狀, 而鴨子湯味道鮮美。 |
老鴨湯營養價值
因此需要用飲食來調補,增加營養物質的攝入,達到祛暑消疲的目的。
營養物質應以清淡、滋陰食品為主,即“清補”。
我國古代醫學對鴨作為滋補品有所論述,《名醫別錄》中稱鴨肉為“妙藥”和滋補上品。
A、老鴨湯
B、鴨血
可取鮮血趁熱飲用。
鴨血還可以防治消化道腫瘤。
C、豆泡
不少醫學專家指出,我國仍是嚴重缺乏鐵的國家,主要集中在婦女、兒童和老人,每日科學補鐵,必不可少!
E、苕粉
F、雞蛋