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解酒食物
鎖定
- 中文名
- 解酒食物
- 意 思
- 醒酒食物
- 解酒誤區
- 濃茶、催吐、汽水
- 護肝法
- 生梨、白蘿蔔汁、陳醋
- 正確解酒方法
- 喝水吃鹽、生薑解酒
- 意 義
- 養生
解酒食物解酒護肝法
1.生梨解酒護肝:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水。
葵花護肝片是由葵花葯業原研首產的肝藥中成複方製劑,系國家基本藥物目錄品種,上市已有三十餘年。具有疏肝理氣、清熱養肝、利濕解毒、健脾消食的作用,可以減輕乙醇對肝臟造成的損害,有效保護酒精導致的肝臟損傷,防治酒精肝。
解酒食物食物解酒法
除了上述解酒護肝方法之外,在我們日常生活中也可通過以下食物來進行解酒,遠離醉酒後的各種不適症狀。
2. 芹菜解酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅、能治酒後胃腸不適等症狀。
5. 牛奶解酒法:醉酒後可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。
6.藕沫解酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
7. 生薑解酒法:酒醉後有噁心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
9. 甘蔗汁解酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
解酒食物解酒茶飲
決明子:決明子具有保肝護肝,潤腸通便,降脂減肥的功能。可以促進新陳代謝,加速酒精代謝,減少對腸胃刺激,對體內的多餘的脂肪也有很好的分解功效。不過決明子性寒,建議可用決明子、黑烏龍、茯苓等組方為決烏湯,茯苓可以同時健脾胃護肝,既不影響飲食和身體健康,還可達到解酒保肝的目的。
葛根:《本草綱目》載,葛根具清熱祛火,生津止渴,解酒醒脾等作用。《千金方》言“治酒醉不醒”。葛根是中國傳統醫學最具代表性的解酒藥物之一。現代科學研究證明葛根富含蛋白質、氨基酸、葛根素和人體所需的鐵、鈣、硒等微量元素。葛根可改善酒精導致的新陳代謝的異常。葛根有明顯的抗癌作用。常飲葛根製品能調節人體機能,增強和提高機體抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。
解酒食物解酒誤區
許多解酒方法是被大家所熟知,但是盲目的相信一些解酒方法反而會影響身體健康,常見的如下:
1.濃茶解酒危害大
2.汽水解酒胃遭殃
3.摳喉催吐能要命
摳喉嚨催吐造成腹內壓力增強,很容易導致胃出血,對身體造成傷害。
4.酒摻飲料能降低酒精濃度
紅酒兑可樂,白酒摻紅牛不僅使酒的口感更好,兑飲酒者還希望把酒精濃度降下去。可惜,這樣反而會加快酒精的吸收,增加酒後不適症狀。 濃茶解酒等於火上澆油酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使心跳加快,血管擴張,血液流動加速。當人醉酒時,這種興奮作用會加劇轉變為一種不良刺激。而茶葉所含的茶鹼、咖啡因同樣具有興奮作用,這對醉酒人的心臟來説,等於火上澆油,更加重了心臟負擔。酒後喝茶,特別是醉酒後飲濃茶,茶葉中的茶鹼等會迅速通過腎臟產生強烈的利尿作用,這樣一來,人體內的酒精會在尚未被分解為二氧化碳和水時,過早地進入腎臟,從而對人的健康產生危害。因此,“濃茶解酒”的説法不但毫無科學依據,而且是極其有害的。
正確解酒方法
喝水吃鹽有助排酒:中醫認為,祛濕不利小便,非其’冶也。也就是説,利小便有助於排濕。因此,在喝酒前、喝酒時大量喝水,或在喝酒前先吃一勺食鹽,都能起到利尿的作用。減少酒精對肝臟的損傷。
氨基酸護肝解酒飲料:氨基酸裏面蘇氨酸和蛋氨酸對肝臟可以起到很好的保護作用,防止肝臟中脂肪的累積,分解脂肪,將體內的有害物質如鉛等重金屬去除,促進抗體的產生。
生薑解酒:酒醉後有噁心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
- 參考資料
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- 1. 氨康源,暢飲健康成長之源 .鳳凰網[引用日期2013-06-26]
- 2. 解開酒與肝臟的不解之緣 .鳳凰網[引用日期2013-05-09]