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熘三樣
鎖定
“闖關東”的歷史潮。將魯菜帶入東北，使關外煮、燉、蒸、燒、燜、烤為主的烹調技法有了新的轉變。東北菜口味逐漸轉以鹹鮮為主，甜為配，酸為輔，辣為助，酥爛醇香，鮮嫩爽口，具有菜品豐富、季節分明、口味濃郁、講究造型的特點。
熘三樣，就是一道傳統的東北菜餚，尤經魯地而來，又加以適應東北人自己的口味而改變，食之滑嫩，濃香滿口。
熘三樣烹調工藝
原料用某種基本烹調方法加熱成熟後，包裹上或澆淋上即時調製而成較多的芡汁的方法稱為溜。通過不同的熱加工手段，熘又分滑溜、脆熘、炸熘等幾種烹製方法。
本菜品所用熘法為滑溜。
滑溜，是指原料上漿滑油成熟後再調以有特殊味覺的較多滷汁溜法。滑溜菜看以汁寬滑利鮮嫩見長。操作過程是先將原料滑熟，再另行在鍋內烹製滷汁，勾芡後倒入原料，稍加拌和即成。滑溜的滷汁下芡不能太多，用油也不可太多。
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熘三樣菜品特色
色澤紅亮，鮮嫩味美。
熘三樣做法
東北--熘三樣
調料：姜、蒜、葱、料酒、醬油、白糖（少許，提鮮）、花椒粉、鹽、味素、澱粉
步驟：
（2）尖椒、胡蘿蔔切片（尖椒借味，可多放一些，胡蘿蔔點綴之用）；
（3）葱切花，姜、蒜切末；
（5）滑油：起鍋倒油（多放），油燒五成熱時，將切好的主料、輔料一起倒進油鍋中，稍炸即撈出，控幹油；
（6）另起鍋，放少許油燒熱，加葱、姜、蒜末並料酒，熗鍋；
（7）然後把調好的滷汁倒入鍋中，滷汁沸起時，將主配料一起放入鍋中，把鍋翻動，以使滷汁均勻裹在食材上，少時即可出鍋。
魯菜--爆三樣
輔料：玉蘭片5克,胡蘿蔔5克
製作步驟：
2.葱、姜切絲，蒜、玉蘭片、胡蘿蔔均洗淨切成片；醬油、浸泡花椒的水、味精、湯10克、濕澱粉兑成味汁。
熘三樣小貼士
這兩樣做法都需要：
1、一要刀工細緻，三樣片的大小厚薄一致；
2、要動作迅速，過油爆熟即出鍋；
3、要先兑碗芡，做到滷汁緊抱，明汁亮芡；
熘三樣營養價值
- 參考資料
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- 1. 什麼是熘 ．心食譜[引用日期2014-04-14]
