-
臀寬
鎖定
大轉子間寬和髖最大寬平均值女性略大於男性,同身高兩性差異極其顯著
[8]
。
骨骼測量
[1]
[3]
:正常人大轉子間寬大於髂嵴間寬
[4]
,駝背性骨盆
[11]
等髂嵴間寬大於大轉子間寬,嚴重影響正常分娩
[12-13]
。導致大轉子間徑異常增大的是髖內翻和髖關節脱位
[12]
[16]
[23]
,非股骨內旋。
臀寬混淆概念
女性髖最大寬在大轉子下方,與臀褶相對應(4張)
附①:髖寬指數=(髂嵴間寬/大轉子間寬)×100
臀寬相關概念
(3)坐姿臀寬:臀部左、右向外最突出部位間的橫向水平直線距離
[19]
。
臀寬偽概念“假胯寬”
臀寬簡介
在人體測量的活體測量中,髖最大寬即臀寬
[1]
,髖部最寬點為大腿外側最突出點(邵象清,1985)
[3]
,在大轉子下方(size-JPN 2004-2006
[66]
[72-73]
;艾略特·古德芬格,2015
[24]
[49]
)。
(二)網絡名詞假胯寬(假髖寬)
[20]
,其理論定義“髂嵴間寬為真胯寬,大轉子間寬為假胯寬”。錯誤認為“髂嵴間寬是髖最大寬,大轉子間寬大於髂嵴間寬是股骨內旋所致”。其理論對髂嵴點、大轉子、髖部最寬點的體表具體位置描述錯誤,試圖在髖部最寬點(轉子下脂肪處)找出大轉子內旋的骨骼解剖特徵,從而到達到“體態矯正改善假胯寬,使大轉子間寬小於髂嵴間寬”的營銷目的
[21]
。
臀寬人體寬度測量值
不少地區骨盆寬(即腹寬)絕對值男性略大於女性(2張)
髂嵴間寬<大轉子間寬<髖最大寬(3張)
項目 | 男 | 女 | 男女差 |
身高(mm) | 1714.0 | 1591.3 | 122.7 |
髂嵴間寬(mm) | 272.2 | 263.0 | 9.2 |
(髂嵴間寬/身高)×100 | 15.9 | 16.5 | -0.6 |
大轉子間寬(mm) | 306.7 | 318.2 | -11.5 |
(大轉子間寬/身高)×100 | 17.9 | 20.0 | -2.1 |
(髂嵴間寬/大轉子間寬)×100 | 88.8 | 82.7 | 6.1 |
髖最大寬(mm) | 327.8 | 330.7 | -2.9 |
(髖最大寬/身高)×100 | 19.1 | 20.8 | -1.7 |
大轉子間寬-髂嵴間寬(mm) | 34.5 | 55.2 | -20.7 |
髖最大寬-髂嵴間寬(mm) | 55.6 | 67.7 | -12.1 |
髖最大寬-大轉子間寬(mm) | 21.1 | 12.5 | 8.6 |
人體軀幹示意圖(2張)
臀寬測量點的位置
(二)大轉子的位置:令被測者將大腿外展,體部向外展的大腿側屈。此時,在大轉子部位的皮膚形成一個凹窩,由此處可探得此測點
[3]
。側卧時股骨大轉子內旋可導致假性凸起
[25]
。大轉子外突點高接近於臀峯點高
[31]
,遠大於會陰高、臀溝高
[4]
[32]
。
(三)髖部最寬點的位置:
女性通常在股骨大轉子下方和大腿外側面的上部有大量的脂肪堆積,向前與大腿前面的脂肪相連,向後與臀部脂肪相接
[10]
。在女性人體中,大轉子下側的脂肪部位才是髖部的最寬點
[24]
,與臀部的臀褶相對應
[9]
。因此,髖部最寬點高近似於臀溝高
[66]
。女性的髖部最寬點一般略低於男性
[59]
。
消瘦的病人,因大轉子特別明顯隆起,覆蓋其表面的皮膚受壓後容易形成褥瘡
[56]
。
(2)在人體測量中,髂嵴以下、臀溝以上各測量點至地面垂距從高到低依次為:髂嵴高、臍高
[61]
>髂前上棘點高>大轉子點高>臀峯點高、大轉子外突點高
[31]
>會陰高>臀溝高
[4]
[32]
、髖部最寬點高
[9]
[66]
。
項目 | 女 | 男 | 男女差 |
身高(cm) | 162.94 | 175.58 | 12.64 |
髂嵴點高(cm) | 98.88 | 107.34 | 8.46 |
(髂嵴點高/身高)×100 | 60.68 | 61.13 | 0.45 |
臍高(cm) | 98.21 | 105.88 | 7.67 |
(臍高/身高)×100 | 60.27 | 60.30 | 0.03 |
大轉子點高(cm) | 86.16 | 92.83 | 6.67 |
(大轉子點高/身高)×100 | 52.88 | 52.87 | -0.01 |
臀峯點高(cm) | 83.83 | 88.74 | 4.91 |
(臀峯點高/身高)×100 | 51.45 | 50.54 | -0.91 |
會陰高(cm) | 77.14 | 83.72 | 6.58 |
(會陰高/身高)×100 | 47.34 | 47.68 | 0.34 |
臀溝高(cm) | 74.43 | 81.44 | 7.01 |
(臀溝高/身高)×100 | 45.68 | 46.38 | 0.70 |
項目 | 男 | 女 | 男女差 |
身高(mm) | 1696.7 | 1578.3 | 118.4 |
髂嵴點高(mm) | 957.2 | 892.9 | 64.3 |
(髂嵴點高/身高)×100 | 56.4 | 56.6 | -0.2 |
臀峯點高(mm) | 833.9 | 775.4 | 58.5 |
(臀峯點高/身高)×100 | 49.1 | 49.1 | 0.0 |
大轉子外突點高(mm) | 832.0 | 770.8 | 61.2 |
(大轉子外突點高/身高)×100 | 49.0 | 48.8 | 0.2 |
會陰高(mm) | 754.9 | 701.2 | 53.7 |
(會陰高/身高)×100 | 44.5 | 44.4 | 0.1 |
臀溝高(mm) | 738.4 | 681.1 | 57.3 |
(臀溝高/身高)×100 | 43.5 | 43.2 | 0.4 |
AIST人體寸法データベース1991-92(6張)
項目 | 男 | 女 | 男女差 |
身高(mm) | 1714.0 | 1591.3 | 122.7 |
髂嵴最高點高(mm) | 1014.2 | 943.9 | 70.3 |
(髂嵴最高點高/身高)×100 | 59.2 | 59.3 | -0.1 |
臍高(mm) | 1003.6 | 925.1 | 78.5 |
(臍高/身高)×100 | 58.6 | 58.1 | 0.4 |
髂前上棘點高(mm) | 933.4 | 847.2 | 86.2 |
(髂前上棘點高/身高)×100 | 54.5 | 53.2 | 1.2 |
大轉子點高(mm) | 875.7 | 814.5 | 61.2 |
(大轉子點高/身高)×100 | 51.1 | 51.2 | -0.1 |
會陰高(mm) | 783.3 | 714.5 | 68.8 |
(會陰高/身高)×100 | 45.7 | 44.9 | 0.8 |
臀溝高(mm) | 748.7 | 692.3 | 56.4 |
(臀溝高/身高)×100 | 43.7 | 43.5 | 0.2 |
臀寬異常比例
女性骨盆區域的最寬處在大轉子下方,與臀溝同高(2張)
當該區域有大量脂肪堆積時,常可看到該區域的皮膚上出現許多深深的凹陷,呈麻點狀或乾酪狀。這是由於連接凹陷部位皮膚深面與包裹肌肉的深筋膜之間的條索狀纖維束缺乏彈性,導致纖維束之間的脂肪外突造成的
[10]
。
減少轉子下脂肪,大轉子間寬幾乎成了髖最大寬(2張)
通過整形外科手術等也許可以減少轉子下脂肪
[26]
,使髖最大寬減小,不斷接近大轉子間寬,髖部最寬點上升,不斷接近大轉子外突點。然而,正常人大轉子間寬大於髂嵴間寬卻是不變的,髖部最寬點始終不高於大轉子外突點
[51]
。
(二)圖2已有專業術語稱之為先天性髖關節後脱位、髖內翻。髖內翻不是股骨內旋,是頸幹角小於正常值
[28]
。嚴重髖內翻可導致大轉子顯著突出、上升,與髂前上棘距離變短
[62]
,股骨外旋及股骨頸縮短
[29]
,患肢外展、內旋活動受限,出現跛行、鴨步
[30]
。其特點為髂嵴間寬遠小於大轉子間寬
[16]
,大轉子間寬就是髖最大寬。
注:大部分人(大轉子點高/身高)×100數值都在50%以上,(大轉子外突點高/身高)×100數值接近50%
[31]
;絕大部分人(會陰高/身高)×100數值遠不及50%
[63]
,(臀溝高/身高)×100數值則更小
[4]
[32]
[47]
。
駝背性骨盆(Kyphotic Pelvis)等患者(2張)
臀寬原因
骨盆中部橫徑可用外測股骨大轉子間徑來間接推測,此法並非直接測量骨盆,不能説明正常骨盆之橫徑,但大轉子間徑過小往往標誌着骨盆中部橫徑過小
[33]
。大轉子間寬小於28cm,説明中骨盆狹窄,應剖宮產
[34]
。
女性兩側的髖臼相距較遠(2張)
女性下肢骨骼的特點(2張)
雌激素促進脂肪在臀部和大腿的囤積,抑制脂肪在上腹部的囤積
[37-38]
。對腰圍、臀圍、大腿圍、腰臀比等中央肥胖指數與死亡風險間的相關性研究發現,腰細臀寬大腿粗的女性更健康長壽
[39-42]
。她們和後代認知能力較高,臀部和大腿儲存的脂肪含有歐米伽-3多不飽和脂肪酸(即DHA),這種不飽和脂肪酸是胎兒大腦發育不可缺少的
[43]
。
臀寬結論
(一)在人體測量中,髂寬即骨盆寬、腹寬(席煥久,2010)
[1]
。在體育測量中,髖寬指大轉子間寬(曾凡輝,1992)
[15]
。在人體測量的活體測量中,髖最大寬即臀寬
[1]
,髖部最寬點為大腿外側最突出點(邵象清,1985)
[3]
,在大轉子下方(size-JPN 2004-2006
[66]
[72-73]
;艾略特·古德芬格,2015
[24]
[49]
)。
網絡名詞假胯寬(假髖寬)
[20]
,其理論定義“髂嵴間寬為真胯寬,大轉子間寬為假胯寬”。錯誤認為“髂嵴間寬是髖最大寬,大轉子間寬大於髂嵴間寬是股骨內旋所致”。其理論對髂嵴點、大轉子、髖部最寬點的體表具體位置描述錯誤,試圖在髖部最寬點(轉子下脂肪處)找出大轉子內旋的骨骼解剖特徵,從而到達到“體態矯正改善假胯寬,使大轉子間寬小於髂嵴間寬”的營銷目的
[21]
。
內旋是由骨骼的解剖特徵引起的,如股骨扭轉。那麼,髖部內旋的非手術干預治療的效果是有限的
[67]
。正常女性髖臼間寬較大
[10]
[68]
,經計算或測量,最大限度的外旋或通過治療根本不可能使大轉子間寬小於髂嵴間寬
[4]
。而從活體測量層面看,女性髖最大寬還在大轉子下方,與臀褶相對應
[9]
。
如“股骨過度前傾和(或)脛骨過度外旋可以造成代償性下肢內旋步態,使得髕骨承受過度的外側牽拉應力,這些患者通常合併代償性扁平足和足旋前
[69]
”等現象,這些詞語骨科、運動醫學等自有描述。如果是要依據身體其它部位的特徵、而不是身體橫徑來判斷真假胯寬,那麼根據奧卡姆剃刀原則“如無必要,勿增實體
[70]
”,“假胯寬”這一描述身體橫徑的詞邏輯上也顯得多餘。
(二)骨骼測量
[1]
[3]
:正常人大轉子間寬大於髂嵴間寬
[4]
,駝背性骨盆
[11]
等髂嵴間寬大於大轉子間寬,嚴重影響正常分娩
[12]
[13]
。導致大轉子間徑異常增大的是髖內翻和髖關節脱位
[12]
[16]
[23]
,非股骨內旋。
活體測量
[1]
[3]
:髂嵴高近似於臍高
[61]
;大轉子在凹窩附近
[3]
(側卧可假性凸起
[25]
),大轉子外突點高接近於臀峯點高
[31]
,遠大於會陰高和臀溝高
[4]
[32]
;髖部最寬點高近似於臀溝高
[9]
[66]
。轉子下脂肪過多、大腿外側突出在整形外科稱為騎士臀、馬褲腿
[25]
,絕非“股骨內旋導致大轉子間寬大於髂嵴間寬形成的假胯寬
[21]
”。減脂使髖最大寬減小,接近大轉子間寬,髖部最寬點上升,接近大轉子外突點
[51]
;絕非體態矯正使大轉子間寬小於髂嵴間寬
[21]
。
臀寬運動員選材
髖關節窄的運動員(在選材時女性指標應向男性指標靠攏)性成熟後,肌肉得到迅速發展,下肢肌肉羣,特別表現在臀部肌肉羣,更為明顯,外型看上去有些“翹臀”,臀紋球狀者更好。這表現出臀部肌羣結實有力,這類運動員往往蹬地和起跳都比寬髖的學生積極有力
[44]
。
臀寬相關數據
臀寬中國
《中國成年人人體尺寸(GB10000-88)》節選,以供參考
[45]
:
年齡分組 | 項目 | 男 | 女 | 男女差 |
男18-60歲,女18-55歲 | 身高(mm) | 1678 | 1570 | 108 |
最大肩寬(mm) | 431 | 397 | 34 | |
(最大肩寬/身高)×100 | 25.69 | 25.29 | 0.40 | |
髖最大寬(mm) | 306 | 317 | -11 | |
(髖最大寬/身高)×100 | 18.24 | 20.19 | -1.96 | |
(髖最大寬/最大肩寬)×100 | 71.00 | 79.85 | -8.85 | |
18-25歲 | 身高(mm) | 1686 | 1580 | 106 |
最大肩寬(mm) | 427 | 391 | 36 | |
(最大肩寬/身高)×100 | 25.33 | 24.75 | 0.58 | |
髖最大寬(mm) | 302 | 311 | -9 | |
(髖最大寬/身高)×100 | 17.91 | 19.68 | -1.77 | |
(髖最大寬/最大肩寬)×100 | 70.73 | 79.54 | -8.81 | |
26-35歲 | 身高(mm) | 1683 | 1572 | 111 |
最大肩寬(mm) | 432 | 396 | 36 | |
(最大肩寬/身高)×100 | 25.67 | 25.19 | 0.48 | |
髖最大寬(mm) | 305 | 317 | -12 | |
(髖最大寬/身高)×100 | 18.12 | 20.17 | -2.04 | |
(髖最大寬/最大肩寬)×100 | 70.60 | 80.05 | -9.45 | |
男36-60歲,女36-55歲 | 身高(mm) | 1667 | 1560 | 107 |
最大肩寬(mm) | 433 | 405 | 28 | |
(最大肩寬/身高)×100 | 25.97 | 25.96 | 0.01 | |
髖最大寬(mm) | 311 | 323 | -12 | |
(髖最大寬/身高)×100 | 18.66 | 20.71 | -2.05 | |
(髖最大寬/最大肩寬)×100 | 71.82 | 79.75 | -7.93 |
臀寬日本
項目 | 男 | 女 | 男女差 |
身高(mm) | 1714 | 1591.3 | 122.7 |
最大肩寬(mm) | 456.2 | 407.8 | 48.4 |
(最大肩寬/身高)×100 | 26.62 | 25.63 | 0.99 |
髖最大寬(mm) | 327.8 | 330.7 | -2.9 |
(髖最大寬/身高)×100 | 19.12 | 20.78 | -1.66 |
(髖最大寬/最大肩寬)×100 | 71.85 | 81.09 | -9.24 |
- | 被験者數 N | 平均値 Mean | 標準偏差 S.D. | 最小値 Min. | 最大値 Max. | 5パーセンタイル値 5percentile | 50パーセンタイル値 50percentile | 95パーセンタイル値 95percentile |
男 | 49 | 327.0 | 16.4 | 289.0 | 357.0 | 299.4 | 329.0 | 353.6 |
女 | 48 | 336.4 | 17.0 | 299.0 | 370.5 | 315.5 | 338.0 | 363.0 |
臀寬韓國
《2015 7차 한국인 인체치수조사사업》中,男性(n=3189)(髖最大寬/身高)×100均值19.00,標準差0.95,標準誤0.02;女性(n=3221)(髖最大寬/身高)×100均值20.53,標準差1.15,標準誤0.02。男女均值相差-1.53,差異具有高度統計學意義(Z=-58.30,p=0.00000),效應量大(d=-1.45)
[77]
。各百分位數值如表所示,由此可見,(髖最大寬/身高)×100同一百分位數女性遠大於男性
[74-75]
:
— | MIN | P1 | P3 | P5 | P10 |
男 | 15.48 | 17.02 | 17.32 | 17.51 | 17.83 |
女 | 16.33 | 18.22 | 18.56 | 18.79 | 19.15 |
性差 | -0.85 | -1.20 | -1.24 | -1.28 | -1.32 |
— | P15 | P20 | P25 | P30 | P35 |
男 | 18.03 | 18.20 | 18.36 | 18.47 | 18.58 |
女 | 19.41 | 19.62 | 19.76 | 19.90 | 20.06 |
性差 | -1.38 | -1.42 | -1.40 | -1.43 | -1.48 |
— | P40 | P45 | P50 | P55 | P60 |
男 | 18.71 | 18.84 | 18.96 | 19.09 | 19.20 |
女 | 20.19 | 20.33 | 20.47 | 20.60 | 20.73 |
性差 | -1.48 | -1.49 | -1.51 | -1.51 | -1.53 |
— | P65 | P70 | P75 | P80 | P85 |
男 | 19.34 | 19.47 | 19.60 | 19.77 | 19.97 |
女 | 20.88 | 21.03 | 21.22 | 21.41 | 21.67 |
性差 | -1.54 | -1.56 | -1.62 | -1.64 | -1.70 |
— | P90 | P95 | P97 | P99 | MAX |
男 | 20.21 | 20.62 | 20.85 | 21.42 | 22.82 |
女 | 21.97 | 22.48 | 22.85 | 23.60 | 28.28 |
性差 | -1.76 | -1.86 | -2.00 | -2.18 | -5.46 |
男性(n=3189)(髖最大寬/肩最大寬)×100均值70.86,標準差3.25,標準誤0.06;女性(n=3221)(髖最大寬/肩最大寬)×100均值78.73,標準差4.12,標準誤0.07。男女均值相差-7.87,差異具有高度統計學意義(Z=-84.90,p=0.00000),效應量大(d=-2.12)
[77]
。各百分位數值如表所示,由此可見,(髖最大寬/肩最大寬)×100同一百分位數女性遠大於男性
[74-75]
:
— | MIN | P1 | P3 | P5 | P10 |
男 | 56.90 | 63.66 | 64.90 | 65.79 | 66.88 |
女 | 58.67 | 69.36 | 71.19 | 72.22 | 73.71 |
性差 | -1.77 | -5.70 | -6.29 | -6.43 | -6.83 |
— | P15 | P20 | P25 | P30 | P35 |
男 | 67.60 | 68.21 | 68.72 | 69.20 | 69.63 |
女 | 74.70 | 75.41 | 75.99 | 76.54 | 77.12 |
性差 | -7.10 | -7.20 | -7.27 | -7.34 | -7.49 |
— | P40 | P45 | P50 | P55 | P60 |
男 | 70.04 | 70.35 | 70.73 | 71.14 | 71.57 |
女 | 77.62 | 78.10 | 78.64 | 79.08 | 79.63 |
性差 | -7.58 | -7.75 | -7.91 | -7.94 | -8.06 |
— | P65 | P70 | P75 | P80 | P85 |
男 | 72.01 | 72.45 | 72.98 | 73.46 | 74.07 |
女 | 80.24 | 80.78 | 81.30 | 81.98 | 82.83 |
性差 | -8.23 | -8.33 | -8.32 | -8.52 | -8.76 |
— | P90 | P95 | P97 | P99 | MAX |
男 | 74.88 | 76.24 | 77.25 | 79.22 | 89.95 |
女 | 83.99 | 85.67 | 86.71 | 88.83 | 100.54 |
性差 | -9.11 | -9.43 | -9.46 | -9.61 | -10.59 |
臀寬美國
《1988 Anthropometric Survey of U.S. Army Personnel: Methods and Summary Statistics》和《2010 Anthropometric Survey of U.S. Marine Corps Personnel: Methods and Summary Statistics》節選,以供參考
[32]
[47]
:
年份 | 項目 | 女 | 男 | 男女差 |
1988 | 身高(cm) | 162.94 | 175.58 | 12.64 |
最大肩寬(cm) | 43.26 | 49.18 | 5.92 | |
(最大肩寬/身高)×100 | 26.55 | 28.01 | 1.46 | |
髖最大寬(cm) | 34.27 | 34.18 | -0.09 | |
(髖最大寬/身高)×100 | 21.03 | 19.47 | -1.57 | |
(髖最大寬/最大肩寬)×100 | 79.22 | 69.50 | -9.72 | |
2010 | 身高(cm) | 162.49 | 175.34 | 12.85 |
最大肩寬(cm) | 44.19 | 49.79 | 5.6 | |
(最大肩寬/身高)×100 | 27.20 | 28.40 | 1.20 | |
髖最大寬(cm) | 34.24 | 34.23 | -0.01 | |
(髖最大寬/身高)×100 | 21.07 | 19.52 | -1.55 | |
(髖最大寬/最大肩寬)×100 | 77.48 | 68.75 | -8.73 |
- 參考資料
-
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