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何日輝

(著名精神心理醫學專家,原武警廣東總隊醫院精神心理科帶頭人)

鎖定
何日輝,副主任醫師 [1]  著名精神心理醫學專家, [2-3]  青少年教育心理專家 [41]  曾是武警廣東省總隊醫院心理科學科帶頭人,併兼任國內首家青少年成癮治療中心主任6年。 [7]  國家二級心理諮詢師 [4]  中國毒理學會藥物依賴毒理專業委員會委員, [5]  中國藥物濫用防治協會常務理事, [6] 
國內首家心身醫生集團——晴日心身醫生集團創始人、 [7]  晴日心身醫療創始人、 [8] 多維度成癮快速治療法”(又名“何式脱癮法”)創始人、 [9]  廣州日輝成癮和心理治療中心負責人。 [10] 
現任職廣州市精神心理障礙康復機構-晴日心理。 [42] 
中文名
何日輝
國    籍
中國
民    族
漢族
出生日期
1973年10月
畢業院校
復旦大學上海醫學院 [11] 
職    業
資深精神心理醫學專家 廣東衞視特約觀察員 [12] 
主要成就
深度催眠下病理性記憶修復(TPMIH) [13] 
多維度成癮快速治療法 [9] 
性    別
出生地
青島
主要執業機構
晴日心身專科門診部 [14] 

何日輝臨牀研究

心理創傷
心理創傷包括四個方面:強烈的負性情緒、扭曲的認知、創傷事件的情景畫面、不適的軀體感受。造成重大心理創傷後,個體的心理過程大致分為這幾個階段:震驚、否認、憤怒(沮喪)、妥協、接受。 [40] 
雙相情感障礙在精神病學裏面被列為重型精神病,也就是俗稱的“躁鬱症”,簡單來説是時而躁狂、時而抑鬱,傳統精神病學認為這種疾病很難治癒,需要終身服藥。家族遺傳比例極低,更常見的情況是後天產生,比如在工作後遇到疊加性創傷造成。
在日常工作中,何日輝接觸到大量雙相情感障礙的病人,面對處於創傷被激活期的病人,“應該做的是安撫,不要去跟她吵,目前我國這類精神疾病患者的比例較高,應該鼓勵他們儘可能參與社交活動,他們需要更加友善的環境。” [3] 
單純的抑鬱症患者是自卑、自罪的,但部分抑鬱症患者因遭受了疊加性的心理創傷,因此不只有抑鬱症狀,還有一定的偏執型人格改變,即敏感多疑,容易把別人的好意當壞意,總是懷疑別人不喜歡、針對自己。 [15] 
“與病因診斷不同,抑鬱症症狀學診斷,醫生的判斷主要基於病患的描述,比如是否失眠、感覺不快樂等等。”何日輝認為,這直接導致醫生的診斷有非常強的主觀性,同一個病人,不同醫生可能得出完全不同的結論,比如有人診斷為抑鬱症,另一個人可能就診斷為精神分裂
而不同的診斷顯然意味着不同的治療方案。何日輝將目前的治療手段分為兩大流派,精神治療和心理治療:精神治療通常以“打針吃藥”為主,而心理治療則強調心理干預。 但不管是哪種治療手段,在何日輝看來,首要的是找到病因,可事實上追因並不容易。 [16] 
“抑鬱症可以治療,而且處理的好還可以把包袱變成財富。”何日輝再三向記者提及這一點,在他看來,得抑鬱症説明患者的心理素質抗壓能力,思維方式都是有問題,“人格是有缺陷的,那通過治療正好可以癒合這種創傷。”
確診抑鬱症之後,如果是理性的父母,知道孩子的問題來源於創傷後,首先要分析、道歉、反省,一定要和孩子好好道歉,要説是自己沒有保護好孩子。第二,父母要親自出面,要真正地去解決導致孩子得抑鬱症的關鍵事件。第三,要及時去就診。 [17] 
如果患者出現了強迫症症狀並確診,但病情不算緊急,情緒和自知力尚可,各方面客觀條件也允許,可不用太着急服藥,先尋求專業的心理治療,患者家庭給予足夠的理解和支持,然後再視治療情況選擇是否服用藥物。 [18] 
戀童成癮是一種性心理障礙,這樣的患者往往在成長的過程中受過一些不良的性刺激或創傷,或者在性心理發育方面受過一些不良的影響。在成年後,他們對年幼的異性或同性依舊抱有難以控制的性衝動,哪怕他明白這樣做是違法的。
何日輝主任曾經治療的一名戀童成癮的患者。該患者喜歡十歲左右的小女孩,曾經因為猥瑣女童受過法律制裁。出獄後,他做的第一件事就是找到何日輝主任,尋求系統的心理治療。 [19] 
何日輝從多學科診療模式(MDT),尤其是深度催眠下病理性記憶修復(TPMIH)臨牀實踐發現,反社會型人格障礙的成因主要是心理社會因素。從其發展規律來説,情緒障礙和人格障礙之間確實有一定的重合軌跡,或者先後順序。 [20] 
留學生心理問題
何日輝表示,出國前後行為表現差異大的案例沒少接觸,這種差異背後,一個重要原因就是價值觀問題,尤其對許多大學生來説,就算去到國外留學,價值觀仍然處在形成過程,容易簡單地受到身邊人片面的行為和觀念的影響。 [21] 
當前學生的壓力來源,首先是來自家長。有許多家長把孩子的學業看得比什麼都重要,而忽略了孩子的心理健康、內心快樂,甚至有很多“唯學習論”的家長認為,學習成績不好,其他什麼好都不算。
面對壓力有兩種方法,一是減輕壓力,二是提高自己的抗壓能力,家長對孩子的學業應當樹立正確的態度,盡力就好,不必過於苛求。 [22] 
由於神經性貪食症常伴隨着抑鬱症、焦慮症,所以,最好的治療方法是在藥物治療的基礎上,給予抗抑鬱藥,並且進行深入系統地心理治療和家庭治療,這樣的綜合干預,標本兼治,才能徹底解決其貪食的問題。 [23] 
賭博成癮障礙
他發現近些年諮詢網絡賭博問題的人明顯增多,與傳統賭博相比,網絡賭博成癮病情更嚴重,從初期的感興趣到成癮直至社會功能受損,發展速度更快。他採取的治療方法主要是深度心理干預。  [24] 
何日輝表示,針對網絡成癮的孩子應該根據其具體情況制定不同的治療方案。針對單純沉迷於網絡遊戲的孩子,可採取綜合化的干預手段,消除其心癮;對於有創傷經歷的孩子,要找到創傷源頭,進行高效干預,另外還要做家庭治療,重建家庭關係,甚至還要做人生規劃、學習人際關係處理的技巧,幫助他們迴歸學校。 [25] 

何日輝臨牀貢獻

經過多年的臨牀研究和實踐,何日輝提出了一套“多維度成癮快速治療法”的體系,即“藥物戒斷+全麻脱癮+心癮消除+人格重塑+家庭重建”+“高效工作+迴歸社會”。即從身體、心理、家庭和社會等多個角度進行系統化綜合化干預。 [26] 
全麻下超快速脱癮
何日輝. 全麻下超快速脱癮結合納曲酮維持和心理行為干預療法治療止咳藥水成癮療效隨訪.第十屆全國藥物依賴性學術會議暨首屆中美藥物濫用和HIV/HCV共病專題研討會論文摘要彙編. [27] 
深度催眠下創傷修復技術
適用於創傷修復,如:創傷後應激障礙 [28] 

何日輝人物評價

何日輝接受媒體採訪
何日輝接受媒體採訪(10張)
何日輝就是一個偏執的好人,選擇了偏執地做好事。 [11] 東方財富網評)
作為一個精神科大夫,何日輝認為與多數同行不同,在對患者的治療上,他摒棄慣用的單一藥物治療方式,在治療中,除了患者和醫生,家屬也要參與進來,通過專業的家庭干預,消除家庭矛盾,重新建立家庭關係;更重要的是通過專業的心理干預包括深度放鬆下的程序植入或催眠等方式,走進患者心理,消除心癮,處理心理創傷;同時,藉助運動、參加社會活動等形式,幫助患者走出封閉的內心,有助於迴歸社會;而工作人員在他“以人為本”的理念下創造的大愛氛圍,也讓患者和家屬感動,同時也是一種治療。 [29]  (醫藥衞生網評)
在國內率先開展藥物濫用成癮治療的專業人士。(中國新聞網評) [30] 

何日輝媒體特邀

【 網遊遊戲沉迷或走上吸毒路】 [31] 
【網遊少年 處方藥濫用成癮】 [32] 
【難以啓齒的誘惑】 [33] 
【被藥物控制的家庭】 [34] 
【毒品還是藥品?】 [35] 
【“藥癮”誘惑】 [36] 
【追蹤青少年“藥物濫用”】 [37] 
【關注網遊之禍】 [38] 
【防沉迷短視頻平台試點“青少年模式”】 [39] 
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參考資料
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