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自制泡菜
(用包菜製作的菜)
鎖定
- 中文名
- 自制泡菜
- 口 味
- 酸鹹
- 主要食材
- 包菜 姜 幹辣椒 花椒 涼開水 鹽
- 工 藝
- 醃製
- 醃製時間
- 10-20天
自制泡菜菜餚簡介
主要工藝:醃
所需時間:數天
製作難度:簡單
自制泡菜(5張)
自制泡菜製作方法
步驟:
1、包菜洗淨晾乾,泡菜的瓶子洗淨瀝乾水;
2、將包菜塞入瓶中,加涼開水,鹽、胡椒、幹紅椒、薑片,擰緊瓶蓋密封醃製;
3、冬季大約醃製10多天,醃製20多天,顏色變黃;
4、隨吃隨取,用乾淨的筷子取出一小塊;
5、切絲,做一盤泡菜苕粉肉絲。
自制泡菜注意事項
(一)製備泡菜前要清洗雙手,製作環境要衞生、乾淨、陰涼,避免陽光直射和潮濕的環境。
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(四)正常發酵好的泡菜清香、爽脆,如果發現發酵後的泡菜軟爛,或有發黴的味道,則是污染了雜菌,勿再食用。
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自制泡菜調製滷水
合併圖冊(2張)
自制泡菜添加食材
刀豆,洗淨、晾乾、入壇,浸泡時間和長豇豆一樣。
娃娃菜,洗淨、晾乾、入壇,浸泡時間為十天左右即可撈出食用。
圓蘿蔔,洗淨、切片、晾乾,浸泡七天左右,即可使用乾淨的筷子夾出來或生吃或炒着吃。
大白菜,是泡菜中的常用食材。剝掉外邊的老菜葉,現吃現泡,一天即可食用,這樣的泡菜不會太鹹,較健康。
大白菜心中的菜梗可以切成小塊,晾乾,中心較嫩的菜心可以使用手剝開即可。
辣椒,炮製過程中放入的3個幹辣椒是為了調劑泡菜味道的(不喜歡辣味可以不放),如果喜歡吃辣椒,也可以將生辣椒當作泡菜食用,步驟一樣:洗淨、晾乾、入壇醃製。
大蒜頭,也和辣椒一樣,如果喜歡,可以加入泡菜壇醃製食用。但是要注意:輔料中配置的大蒜頭是為調味和吸收有害物質的,一旦大蒜頭醃製變色發綠了(有害物質附在上面),決不能食用,需要及時拿出來,更換新的大蒜頭。
自制泡菜禁忌事宜
泡菜,主要是靠乳酸菌的發酵生成大量乳酸,而不是靠鹽的滲透來抑制腐敗微生物的,在密閉的壇延口不時有噗、噗的氣泡彈出,所以説泡菜也是有生命的菜。輔料中的白酒一定要使用品質較好的白酒,否則使用低檔白酒,泡菜的味道會不正。
加菜(量大)入泡菜罈子,要加白酒5g左右,適當的鹽,否則滷水會稀釋。操作過程中千萬不能粘上油,否則會影響泡菜罈子中乳酸菌的正常繁殖。因為這些泡菜都是浸泡之後,撈起來馬上食用的,所以泡菜不要碰生水!泡菜罈子儘量避光,否則泡菜會很快發酸,除非喜歡吃酸泡菜,則另當別論。泡菜罈子延口的密封水,每天換一次,儘量保持密封水質的乾淨,不結污垢。
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- 參考資料
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- 1. 自制泡菜簡介
- 2. 重陽節食品安全消費提示 .中國食品科學技術學會[引用日期2019-06-04]
- 3. 《系列美食:[22]自制泡菜》 .百度經驗[引用日期2014-05-19]