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生抽

鎖定
生抽是以大豆或脱脂大豆黑豆小麥麪粉為主要原料,人工接入種曲,經天然露曬,發酵而成的,顏色比較淡並且呈紅褐色。
生抽是用來做一般的烹調用的,醬香味濃。生抽主要是用來調味,顏色淡,故做一般的炒菜或者涼菜的時候用得比較多。
以優質黃豆和/或黑豆和小麥或麪粉為原料,經發酵成熟後提取而成。色澤淡雅醇香,醬香濃郁,味道鮮美。 [1] 
中文名
生抽
外文名
(light) soy sauce
別    名
醬油的一種
醬青
主要原料
水,大豆或脱脂大豆,黃豆或黑豆,小麥粉或麪粉,食用鹽,穀氨酸鈉,白砂糖,酵母抽提物,5’-肌苷酸二鈉,5'-鳥苷酸二鈉,苯甲酸鈉,甘草酸銨,三氯蔗糖
主要營養成分
能量,蛋白質,鹽分,水分
主要食用功效
烹調和/或佐餐
儲藏方法
常温,使用後請蓋好瓶蓋,冷藏更佳
釀造工藝
高鹽稀態工藝

生抽產品介紹

顏色:生抽顏色比較淡,呈紅褐色。
味道:生抽是用來一般的烹調用的,吃起來相對老抽味道較鹹。
用途:生抽用來調味,因顏色淡,故做一般的炒菜或者涼菜的時候用得多,生抽適宜涼拌菜,顏色不重,顯得清爽。
生抽的製作:生抽醬油是醬油中的一個品種,以大豆或黑豆、麪粉為主要原料,人工接入種曲,經天然露曬,發酵而成。其產品色澤紅潤,滋味鮮美協調,豉味濃郁,液相清澈透明,風味獨特。

生抽辨別

醬油的鮮味取決於氨基酸態氮含量的高低,一般來説氨基酸態氮越高,醬油的等級就越高,也就是説品質越好。根據我國釀造醬油國家標準GB/T 18186-2000) [2]  ,按照氨基酸態氮含量分為:
大於等於0.80g/100 ml為特級醬油
大於等於0.70g/100 ml為一級醬油
大於等於0.55g/100 ml為二級醬油
大於等於0.40g /100 ml為三級醬油
項目
指標
高鹽稀態發酵醬油(含固稀發酵醬油)
低鹽固態發酵醬油
特級
一級
二級
三級
特級
一級
二級
三級
可溶性無鹽固形物,g/100mL ≥
15.00
13.00
10.00
8.00
20.00
18.00
15.00
10.00
全氮(以氮計),g/100mL ≥
1.50
1.30
1.00
0.70
1.60
1.40
1.20
0.80
氨基酸態氮(以氮計),g/100mL≥
0.80
0.70
0.55
0.40
0.80
0.70
0.60
0.40
但是,並不是説氨基酸態氮越高,醬油就越好。因為配兑醬油的氨基酸態氮也很高,或者是有一些不法的供應商在裏面加了很多鮮味劑,氨基酸也很高,但這並不等於是很好的醬油。
辨別方法
除了通過氨基酸態氮含量辨別之外
看顏色:可以把醬油倒入一個白色瓷盤裏晃動顏色,生抽是紅褐色的,而老抽是棕褐色並且有光澤。
嘗味道:生抽吃起來味道比較鹹;老抽吃到嘴裏後,有一種鮮美的微甜。 [3] 
看用法:1. 生抽用來調味,因顏色淡,故做一般的炒菜或者涼菜的時候用得多;2.老抽一般用來給食物着色用,一般做紅燒等需要上色的菜時使用比較好。適用於紅燒肉燒滷食品及烹調深色菜餚。 [1] 

生抽相關菜譜

生抽豉香韭菜香乾

【材料】
煙燻香乾350 克,韭菜200 克,豆豉3 克,幹辣椒3 個,生抽2 茶匙,油1 湯匙,鹽3 克
【做法】
1.韭菜擇去黃葉和老葉,洗淨切成4 釐米長的段。煙燻香乾也切成相同大小的條。豆豉略泡後洗淨切碎,幹辣椒沖洗乾淨。
生抽 生抽
2.鍋中放油燒至六成熱,倒入香乾轉中火翻炒至豆乾的表面呈金黃色時盛出。
生抽 生抽
3.鍋中留油,燒至五成熱,轉小火,放入豆豉碎、幹辣椒炒至出香味,轉大火後倒入韭菜,炒軟後馬上倒入豆乾,再倒入生抽,改成大火迅速炒勻,加鹽即可出鍋。
生抽 生抽

生抽地三鮮

生抽 生抽
【材料】土豆150g、茄子150g、青椒150g、蒜末1湯匙、水澱粉2湯匙、生抽15ml、鹽、花生油適量。
【做法】
1.茄子切滾刀塊;青椒撕成大塊;土豆切片;生抽和鹽混合均勻,備用;
2.鍋內燒熱油,放入土豆、茄子、青椒炸一下,撈出瀝油;
3.鍋內留下少許底油,倒入蒜末炒香,下入炸好的原料快速炒勻,調入生抽和鹽,倒入水澱粉勾芡即可;

生抽臘肉土豆燜飯

【材料】大米 150g、土豆 100g、臘肉60g、生抽1湯匙、姜、蒜末各3g、鹽3g、油1湯匙、胡椒粉3g
【做法】
1.臘肉洗淨切成丁;土豆刨去皮後切成小塊備用;
2.鍋中放油燒至五成熱,放入臘肉丁炒香出油後,加土豆塊、姜蒜末、鹽、胡椒粉和生抽炒1分鐘後盛出;
3.大米淘洗乾淨後加入炒好的土豆塊和臘肉丁,加入沒過一指節的水,放入電飯煲中煮熟後燜3分鐘即可; [1] 

生抽食物營養成分

食物名稱 生抽
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 20 千卡
蛋白質 4.8 g
脂肪 0.1 g
葉酸 21 μg
生物素 3.3 μg
6385 mg
29 mg
59 mg
342 mg
16 mg
0.29 mg
2.7 mg
0.08 mg
0.45 mg
1.3 μg
0.6 μg
維生素B1(硫胺素) 0.02 mg
維生素B2(核黃素) 0.11 mg
煙酸(煙酰胺) 1.08 mg
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參考資料