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室內環境污染

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室內污染主要是由於室內空氣中存在的多種揮發性有機物而對室內環境造成污染的現象。危害較大的主要有甲醛以及酯、三氯乙烯等。
國家室內車內環境及環保產品質量監督檢驗中心宋廣生主任:室內環境污染問題成為現代社會影響人們身體健康和安全的主要問題。特別是室內裝飾裝修材料和傢俱造成的室內環境甲醛污染,危害極大。
中文名
室內環境污染
外文名
Indoor environmental pollution
含    義
多種揮發性有機物對室內環境污染
主要污染物
氡、甲醛、苯、氨等
稱    為
第三次環境污染
污染物數量
室內空氣中存在500多種揮發性有機物

室內環境污染研究的重要性

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當今,人類正面臨“煤煙污染”、“光化學煙霧污染”之後,以“室內空氣污染”為主的第三次環境污染。 美國專家檢測發現,在室內空氣中存在500 多種揮發性有機物,其中致癌物質就有 20 多種,致病病毒 200 多種。危害較大的主要有:氡、甲醛、苯、氨以及酯、三氯乙烯等。大量觸目驚心的事實證實,室內空氣污染已成為危害人類健康的“隱形殺手”,也成為全世界各國共同關注的問題。研究表明,室內空氣的污染程度要比室外空氣嚴重 2-5 倍,在特殊情況下可達到 100 倍。

室內環境污染危害

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美國已將室內空氣污染歸為危害人類健康的 5 大環境因素之一。世界衞生組織也將室內空氣污染與高血壓、膽固醇過高症以及肥胖症等共同列為人類健康的10大威脅。據統計,全球近一半的人處於室內空氣污染中,室內環境污染已經引起35.7%的呼吸道疾病,22%的慢性肺病和15%的氣管炎、支氣管炎和肺癌。
調查證實,在現代城市中,室內空氣污染的程度比户外高出很多倍,更重要的是80%以上的城市人口,七成多的時間在室內度過,而兒童、孕婦和慢性病人,因為在室內停留的時間比其他人羣更長,受到室內環境污染的危害就更加顯著,特別是兒童,他們比成年人更容易受到室內空氣污染的危害。一方面,兒童的身體正在成長髮育中,呼吸量按體重比成年人高近50%,另一方面,兒童有80%的時間生活在室內。世界衞生組織宣佈:全世界每年有10萬人因為室內空氣污染而死於哮喘,而其中35%為兒童,我國兒童哮喘患病率為2%—5%,其中85%的患病兒童年齡在5歲以下。
甲醛已經被世界衞生組織確定為一類致癌物,並且認為甲醛與白血病發生之間存在着因果關係。甲醛是我國新裝修家庭中的主要污染物,兒童是室內環境污染的高危人羣,甲醛污染與兒童白血病之間的關係應該引起全社會關注。
2004年,美國職業安全和健康研究所調查了11039名曾在甲醛超標環境中工作3個月以上的工人,發現有15名死於白血病,美國國立癌症研究所調查了25019名工人,發現有69名死於白血病,死亡比例略高於普通人羣,相對危險度隨着甲醛濃度的增高而增加,所以推測甲醛可能與白血病發生有關,認為甲醛可能引發白血病。
我國發布的流行病學統計,我國白血病的自然發病率較高,每年約新增4萬名白血病患者,其中50%是兒童,而且以2至7歲的兒童居多。家庭裝修導致室內環境污染,被認為是導致城市白血病患兒增多的主要原因。2001年北京兒童醫院統計就診的城市白血病患兒中,有九成以上的患兒家庭在半年內裝修過。2004年深圳兒童醫院與有關部門曾對新增加的白血病患兒進行了家庭居住環境調查,發現90%的小患者家中在半年之內曾經裝修過。
雖然,在這些流行病學調查中,還缺乏對裝修甲醛污染與兒童白血病關係的研究。由於兒童有不同於成年人的血液學特點,如兒童正處於成長過程中,造血功能不穩定,造血儲備能力差;兒童造血器官易受感染,容易發生營養缺乏情況。因此,甲醛超標對兒童造血器官的影響可能比成年人更嚴重。不當裝修引起的室內環境污染是近年來小兒白血病患者明顯增加的一個重要原因 [1] 

室內環境污染認知誤區

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對部分專家和消費者對市售的甲醛清除劑以及活性炭,竹炭,所持的懷疑態度,作部分補充説明。以便消費者明白此類產品作用原理,而有選擇性的購買真正實用有效的產品,來保障自己和家人的健康。
1國內銷售的甲醛清除劑絕大部分是化學反應類、表面封閉蠟類等成分。而見效快的是表面封閉類蠟製品,這類產品的優點就是見效快,全面噴灑覆蓋後就可以將甲醛等污染物封閉在人造板的內部,短期無法散發出來,缺點是時間長了這層封閉蠟老化或摩擦脱落後,甲醛就會重新散發出來。這個就是部分學者所説的這類甲醛清除劑治標不治本的問題。化學反應類的甲醛清除劑沒有封閉類的效果快,但是對於新裝修房在初期高濃度釋放的甲醛可以做到比較完全的反應清除效果。此類配方的甲醛清除劑消費者可以選擇使用。但是廠家的技術配方也是關鍵因素。國內有部分此類產品稀釋分裝或者倒賣概念的,這些無良廠商的產品嚴重侵害和影響了大部分消費者的利益和健康。也抹黑了甲醛清除劑類產品的聲譽。
2)裝修後的新房不止甲醛一種污染,甲醛的污染源主要是所有的人造板材料製作的傢俱、地板等,以及膠黏劑。這些材料用的越多,理論上説甲醛的污染就會越增加。而且甲醛的釋放期非常長,簡單的體會是打開人造板傢俱的瞬間,聞到的刺激味道就是甲醛存在的味道。大部分的消費者也忽略了甲醛的長期存在性,在新房裝修後治理一次。以後就不再關心甲醛污染的問題,而導致兒童白血病等等惡性事件的大量發生,所以長期維護是必須要的。
3)油漆的稀釋劑污染,新房裝修難免使用化工的油漆和稀釋劑,稀釋劑在做油漆的時候就開始散發苯、甲苯、二甲苯等苯系物的污染。而甲醛清除劑對這些基本沒有什麼作用,所以不要指望一個甲醛清除劑就可以搞定一切污染物。這個誤區相信大部分消費者都會明白。這個時候就需要正元像固態吸附劑這樣的綜合類治理產品,來清除甲醛清除劑不能完成的苯系物、氨、TVOC的污染了。
4)活性炭和竹炭的認知誤區,先説活性炭類產品的清除原理,活性炭類的產品用於防毒口罩、淨化水等過濾時是有一定作用的,因為是被迫讓被呼吸的空氣從活性炭層通過,通過的過程有毒氣體是可以被多孔的活性炭吸附大部分的。而房間的面積空間大,污染物就是被動與多孔的活性炭接觸,在沒有外力強行作用(類似部分空氣淨化器的原理,用風扇強行讓空氣穿透活性炭層)也很難穿透表層深入活性炭的內部,作用的結果就是吸附清除效果非常弱。大部分的廠家都會説自己的活性炭或竹炭可以清除甲醛,而事實和實驗均證明單一成分的活性炭或竹炭對甲醛的清除效果基本可以忽略。
綜合以上,好的甲醛清除劑可以在高濃度散發的新房做清除使用,但是甲醛的散發時間長達幾年,清除高濃度的甲醛後還要注意日常的養護,建議在人造板傢俱內部格等污染源部位,選擇性的擺放固態吸附劑類治理產品,平時有人的時候一定要多開窗通風。而植物吸附甲醛等污染的能力基本可以忽略的。

室內環境污染除醛方法

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室內環境污染傳統方法

推薦指數:2 300克紅茶泡熱茶兩臉盆水,放入居室中,並開窗透氣,48小時內室內甲醛含量將下降90%以上,刺激性氣味基本消除。
優點:無成本 缺點:只是民間傳説,沒有實驗數據,無任何效果,只是紅茶的氣味把裝修氣味遮蓋了。

室內環境污染植物除味法

推薦指數:3 低度污染可選擇植物去污:一般室內環境污染在輕度污染可採用植物淨化。根據房間的不同功能、面積的大小選擇和擺放植物。
優點:安全無副作用 缺點:有一定效果,但只能起到輔助作用,

室內環境污染化學法

推薦指數:6.5 甲醛清除劑等噴劑可以對甲醛有一定分解中和作用,但很多甲醛存在於板材內部,甲醛清除劑也很難進入板材內部分解甲醛,而且市場上甲醛清除劑種類多,非常混亂。選擇不好還容易形成二次污染,購買時請仔細鑑別。
優點:能分解有害氣體。缺點:市場混亂,大部分都會產生二次污染。光觸媒只有在光線照射下才可以起作用,而污染源往往存在於櫃子的背面,抽屜裏等見不到光的地方。
裝修除甲醛是一個世界難題,沒有任何一種產品可以做到完全去除甲醛等有害氣體,裝修時首先在選擇材質時要注意,儘量少選用複合板、密度板等甲醛含量高的材質,其次,裝修後一定要保持室內的通風,最好是通風幾個月再入住。

室內環境污染症狀

1、每天清晨起牀時,感到憋悶、噁心、甚至頭暈目眩 ;
2、家裏人經常容易患感冒;
3、雖然不吸煙,也很少接觸吸煙環境,但是經常感到噪子不舒服,有異物感,呼吸不暢;
4、家裏小孩常咳嗽、打噴嚏、免疫力下降,新裝修的房子孩子不願意回家;
5、家人常有皮膚過敏等毛病,且是羣發性的;
6、家人共有一種疾病,而且離開這個環境後,症狀就有明顯變化和好轉;
7、新婚夫婦長時間不懷孕,查不出原因;
8、孕婦在正常懷孕情況下發現胎兒畸形
9、新搬家或新裝修後,室內植物不易成活,葉子容易發黃、枯萎,特別是一些生命力最強的植物也難以正常生長
10、新搬家後,家養的寵物貓、狗或者熱帶魚莫名其妙地死掉,而且鄰居家也是這樣;
11、一上班感覺喉疼,呼吸道發乾,時間長了頭暈,容易疲勞,下班以後就沒有問題了,而且同樓其他工作人員也有這種感覺;
12、新裝修的家庭和寫字樓的房間或者新買的傢俱有刺眼、刺鼻等刺激性異味,而且超過一年仍然氣味不散。

室內環境污染現狀

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我國相繼制定了一系列有關室內環境的標準,從建築裝飾材料的使用,到室內空氣中污染物含量的限制,全方位對室內環境進行嚴格的監控,以確保人民的身體健康。因此,人們往往認為現代化的居住條件在不斷的改善,室內環境污染已經得到控制。其實不然,人們對室內環境污染的危害還遠未達到足夠的認識。
應當看到,在我國經濟迅速發展的同時,由於建築、裝飾裝修、傢俱造成的室內環境污染,已成為影響人們健康的一大殺手。據中國室內環境監測中心提供的數據,我國每年由室內空氣污染引起的超額死亡數可達11.1萬人,超額門診數可達22萬人次,超額急診數可達430萬人次。嚴重的室內環境污染不僅給人們健康造成損失,而且造成了巨大的經濟損失,僅1995年我國因室內環境污染危害健康所導致的經濟損失就高達107億美元。
專家調查後發現,居室裝飾使用含有有害物質的材料會加劇室內的污染程度,這些污染對兒童和婦女的影響更大。有關統計顯示,我國每年因上呼吸道感染而致死亡的兒童約有210萬,其中100多萬兒童的死因直接或間接與室內空氣污染有關,特別是一些新建和新裝修的幼兒園和家庭室內環境污染十分嚴重。北京、廣州、深圳、哈爾濱等大城市白血病患兒都有增加趨勢,而住在過度裝修過的房間裏是其中重要原因之一。
一份由北京兒童醫院的調查顯示,在該院接診的白血病患兒中有九成患兒家庭在半年內曾經裝修過。專家據此推測,室內裝修材料中的有害物質可能是小兒白血病的一個重要誘因。
甲醛成為我們國家新裝修房室內環境的主要污染物。從中國室內環境監測工作委員會調查看,全國新裝修房的甲醛污染問題佔到60%以上,每年有9000萬套新裝修房,加上二次裝修房,將近1億套新裝修房屋。

室內環境污染來源及危害

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從檢測分析,室內空氣污染物的主要來源有以下幾個方面:建築及室內裝飾材料、室外污染物、燃燒產物和人本身活動。其中室內裝飾材料及傢俱的污染是造成室內空氣污染的主要方面。
國家衞生、建設和環保部門曾經進行過一次室內裝飾材料抽查,結果發現具有毒氣污染的材料佔68%,這些裝飾材料會揮發出300多種揮發性的有機化合物。其中甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、揮發性有機物以及放射性氣體氡等,人體接觸後,可以引起頭痛、噁心嘔吐、抽搐、呼吸困難等,反覆接觸可以引起過敏反應,如哮喘、過敏性鼻炎和皮炎等,長期接觸則能導致癌症(肺癌、白血病)或導致流產、胎兒畸形和生長髮育遲緩等。

室內環境污染

[來源]
在我國很多地區,建造住宅樓、寫字樓、賓館、飯店等的建築施工中,常人為地在混凝土裏添加高鹼混凝土膨脹劑和含尿素的混凝土防凍劑等外加劑,以防止混凝土在冬季施工時被凍裂,大大提高了施工進度。這些含有大量氨類物質的外加劑在牆體中隨着濕度、温度等環境因素的變化而還原成氨氣從牆體中緩慢釋放出來,造成室內空氣中氨濃度的大量增加。
同時室內空氣中的氨也可來自室內裝飾材料,比如傢俱塗飾時使用添加劑和增白劑大部分都用氨水。燙髮過程中氨水作為一種中和劑而被洗髮店和美容院大量使用。
[危害]
按毒理學分類,氨屬於低毒類化合物。氨是無色氣體,當環境空氣中氨達到一定濃度時,才有強烈的刺激氣味。人對氨的嗅閾值為0.5~1.0mg/m3。氨進入人體後易溶於上呼吸道的水分中,對人體的上呼吸道有刺激和腐蝕作用,因而吸入後僅很小的一部分能夠到達肺組織。氨進入肺泡後易和血紅蛋白結合破壞運氧功能。短期內吸入大量的氨可出現流淚、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、頭暈、噁心等症狀,嚴重者會出現肺水腫或呼吸窘迫綜合症,同時發生呼吸道刺激症。

室內環境污染甲醛

[來源]
甲醛是一種無色、具有刺激性且易溶於水的氣體。它有凝固蛋白質的作用,其35%~40%的水溶液通稱為福爾馬林,常作為浸漬標本的溶液。室內環境中的甲醛從其來源來看大致可分為兩大類:
(1)來自室外空氣的污染:工業廢氣、汽車尾氣、光化學煙霧等在一定程度上均可排放或產生一定量的甲醛,是構成室內甲醛污染的一個來源,但是這一部分含量很少。
(2)來自室內本身的污染:甲醛主要來源:①木質板材是室內裝修用得最多的材料,國內外木質板材生產中廣泛採用的粘合劑為脲醛樹脂,其主要原材料為甲醛、尿素和其他輔料:②其次為新的組合傢俱和裝修材料及傢俱中的膠合板、大芯板、中纖板、刨花板(碎料板)的粘合劑遇熱、潮解時甲醛就釋放出來;③用甲醛做防腐劑的塗料、化纖地毯、化妝晶等產品;④室內吸煙。
一般新裝修的房子其甲醛的含量可超標6倍以上,個別則有可能超標達40倍以上。同時,甲醛在室內環境中的含量和房屋的使用時間、温度、濕度及房屋的通風狀況有密切的關係。在一般情況下,房屋的使用時間越長,室內環境中甲醛的殘留量越少;温度越高,濕度越大,越有利於甲醛的釋放;通風條件越好,建築、裝修材料中甲醛的釋放也相應的越快。
[危害]
甲醛對人體健康的影響主要表現是嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能異常、免疫功能異常等方面,而個體差異很大。當室內空氣中甲醛含量為0.1mg/m3時就有異味和不適感:0.5mg/m3時可刺激眼睛引起流淚:0.6mg/m3時引起咽喉不適或疼痛;濃度再高可引起噁心、嘔吐、咳嗽、胸悶、氣喘甚至肺氣腫。長期低濃度接觸甲醛氣體,可出現頭痛、頭暈、乏力、兩側不對稱感覺障礙和排汗過剩以及視力障礙,且能抑制汗腺分泌,導致皮膚乾燥皸裂;濃度較高時,對粘膜、上呼吸道、眼睛和皮膚具有強烈刺激性,對神經系統、免疫系統、肝臟等產生毒害。
有報告説甲醛可能與鼻咽癌有一定的聯繫。美國職業安全衞生研究所(MOSH)已將甲醛列為人體致癌物

室內環境污染

[來源]
大氣中80%的苯來源於汽車尾氣,在自然通風的條件下,室內大約有70%的苯來源於室外的汽車尾氣。室內環境中苯的來源主要是燃燒煙草的煙霧、溶劑、油漆、染色劑、圖文傳真機、電腦終端機和打印機、粘合劑、牆紙、地毯、合成纖維和清潔劑等。
[危害]
工業上常把苯、甲苯、二甲苯統稱為三苯,在這三種物質中以苯的毒性最大。苯能引起麻醉和刺激呼吸道,並在體內神經組織及骨髓中蓄積,破壞造血功能(紅、白血球的破壞使血小板減少)長期接觸苯可引起骨髓與遺傳損害,血象檢查可發現白細胞、血小板減少,全血細胞減少與再生障礙性貧血,甚至發生白血病。
吸入4000ppm以上的苯短時間除有黏膜及肺刺激性外,中樞神經亦有抑制作用,同時會伴有頭痛、欲嘔、步態不穩、昏迷、抽痙及心律不整。

室內環境污染甲苯及二甲苯

[來源]
甲苯主要來源於一些溶劑、香水、洗滌劑、牆紙、粘合劑、油漆等,在室內環境中吸煙產生的甲苯量也是十分可觀的。據美國EPA統計數據顯示,無過濾嘴香煙,主流煙中甲苯含量大約是100~200ug,主流煙甲苯濃度比值為1:3。
二甲苯來源於溶劑、殺蟲劑、聚酯纖維、膠帶、粘合劑、牆紙、油漆、濕處理影印機、壓板製成品和地毯等。
[危害]
甲苯和二甲苯的主要作用是對中樞神經系統的損傷及引起粘膜刺激。
2020年8月1日起,新版《民用建築工程室內環境污染控制標準》實施。室內空氣中污染物增加了甲苯和二甲苯,並對部分材料的污染物含量(釋放量)限量及測定方法進行了調整。 [2] 

室內環境污染TVOC

[來源]
揮發性有機污染物分為四類:極易揮發性有機物(VVOCs)、揮發性有機物(VOCs)、半揮發性有機物(SVOCs)和與顆粒物或顆粒有機物有關的有機物(POM),而在對室內有機污染物的檢測方面基本上以VOCs代表有機物的污染狀況。1989年美國環境保護局層檢測到900多中存在室內的VOCs。隨着化學品和各種裝飾材料的廣泛使用,室內其它污染物尤其是揮發性有機化合物(VOCs)的種類不斷增加。因此提出用總揮發性有機物(TVOC)作為室內空氣質量的指標,來評價暴露VOC產生的健康和不舒適效應。
室內環境中VOCs的來源主要是由建築材料、清潔劑、油漆、含水塗料、粘合劑、化妝品和洗滌劑等釋放出來的,此外吸煙和烹飪過程中也會產生。
[危害]
VOC確定的和懷疑的危害主要包括五個方面:嗅味不舒適(確定);感覺性刺激(確定);局部組織炎症反應(懷疑);過敏反應(懷疑);神經毒性作用(懷疑)。

室內環境污染室內空氣中氡

[來源]
空氣中氡主要來源於:(1)建材(主要是石材、水泥、煤渣)中析出的氡;(2)底層土壤和岩石中析出的氡;(3)由於通風從户外空氣中進入室內的氡;(4)供水及用於取暖和廚房設備的天然氣中釋放出的氡。
[危害]
氡是一種放射性氣體,自然界的氡是由鐳衰變產生,氡共有27種同位素,通常所指的氡僅指Rn,對人體危害性最大,它的半衰期為3.82天,衰變過程中產生一系列放射性核素,並釋放出α、β、γ射線。氡通過呼吸進入人體,衰變時產生的短壽命放射性核素會沉積在支氣管、肺和腎組織中。當這些短壽命放射性核衰變時,釋放出的α粒子對內照射損傷最大,可使呼吸系統上皮換換細胞受到輻射。長期的體內照射可能引起局部組織損傷,甚至誘發肺癌和支氣管癌等。據估算,人的一生中,如果在氡濃度370Bq/m3的室人環境中生活,每千人中將有30~120死於肺癌。氡及其子體在衰變時還會同時放出穿透力的γ射線,對人體造成外照射。
若長期生活在含氡量高的環境裏,就可能對人的血液循環系統造成危害,如白細胞和血小板減少,嚴重的還會導致白血病。

室內環境污染有害物質

編輯
大家已經知道,在室內空氣中存在500 多種揮發性有機物,其中致癌物質就有 20 多種,致病病毒 200 多種。現將國家標準《民用建築工程室內環境污染控制規範》(GB-50325-2010)中控制的五種污染物對人體健康的危害簡介如下:

室內環境污染甲醛

是一種無色易溶的刺激性氣體。刨花板、密度板、膠合板等人造板材、膠粘劑和牆紙是空氣中甲醛的主要來源,釋放期長達3~15年。可經呼吸道吸收,甲醛對人體的危害具長期性、潛伏性、隱蔽性的特點。長期吸入甲醛可引發鼻咽癌、喉頭癌等嚴重疾病。

室內環境污染

是一種無色、具有特殊芳香氣味的氣體。膠水、油漆、塗料和黏合劑是空氣中苯的主要來源。苯及苯系物被人體吸入後,可出現中樞神經系統麻醉作用;可抑制人體造血功能,使紅血球、白血球、血小板減少,再生障礙性貧血患率增高;還可導致女性月經異常,胎兒的先天性缺陷等。

室內環境污染

是一種無色、無味、無法察覺的惰性氣體。水泥、磚沙、大理石、瓷磚等建築材料是氡的主要來源,地質斷裂帶處也會有大量的氡析出。氡及其子體隨空氣進入人體,或附着於氣管粘膜及肺部表面,或溶入體液進入細胞組織,形成體內輻射,誘發肺癌、白血病和呼吸道病變。世界衞生組織研究表明,氡是僅次於吸煙引起肺癌的第二大致癌物質。

室內環境污染

是一種無色而有強烈刺激氣味的氣體。主要來源於混凝土防凍劑等外加劑、防火板中的阻燃劑等。對眼、喉、上呼吸道有強烈的刺激作用,可通過皮膚及呼吸道引起中毒,輕者引發充血、分泌物增多、肺水腫、支氣管炎、皮炎,重者可發生喉頭水腫、喉痙攣,也可引起呼吸困難、昏迷、休克等,高含量氨甚至可引起反射性呼吸停止。

室內環境污染TVOC

揮發性有機化合物(VOC)在室內空氣中作為異類污染物,由於它們單獨的濃度低,但種類多,一般不予逐個分別表示,以TVOC表示其總量。TVOC包括甲醛、苯、對(間)(鄰)二甲苯、苯乙烯、乙苯、乙酸丁酯、三氯乙烯、三氯甲烷、十一烷等。室內建築和裝飾材料是空氣中TVOC的主要來源。研究表明,即使室內空氣中單個VOC含量都低於其限含量,但多種VOC的混合存在及其相互作用,就使危害強度增大。 TVOC表現出毒性、刺激性,能引起機體免疫水平失調,影響中樞神經系統功能,出現頭暈、頭痛、嗜睡、無力、胸悶等症狀,還可能影響消化系統,出現食慾不振、噁心等,嚴重時可損傷肝臟和造血系統,甚至引起死亡。

室內環境污染日常防護

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室內空氣污染並不是一時能夠解決的問題,特別是針對於那些已經使用不合理材料裝修過房子的人,重裝修是不切實際的,在這種情況下我們應該對日常生活中的一些細節加以留意來儘量減少和避免室內空氣的污染:
1、通風換氣是最有效、最經濟的方法,不管住宅裏是否有人,應儘可能地多通風。一方面新鮮空氣的稀釋作用可以將室內的污染物沖淡,有利於室內污染物的排放,另一方面有助於裝修材料中的有毒有害氣體儘早的釋放出來。每天開窗通風要選擇合適的時間,一般早晨10點以後,分早、中、晚通風各20分鐘。根據居室的污染程度,可選擇不同的通風方式。但要注意,家中有老人的時候,不適宜長時間通風,防止由此誘發的面癱和中風,室外空氣污染很嚴重時,也不要開窗通風。
2、室內保持一定的濕度和温度,濕度和温度過高,大多數污染物就從裝修材料中散發的快,這在室內有人時不利,同時濕度過高有利於細菌等微生物的繁殖。但是在住宅內無人時,比如外出旅遊時就可以採取一些措施提高濕度。
3、在使用殺蟲劑、除臭劑和薰香劑時要適量,這些物質對室內害蟲和異味有一定的處理作用,但同時它們也會對人體產生一些危害。特別是在使用濕式噴霧劑時,產生的噴霧狀顆粒可以吸附大量的有害物質進入體內,其危害比用乾式的嚴重的多。市場上的香薰油質量參差不齊,好的香薰油,像一些純的植物精油,有益健康,並有抗病毒,驅蟲,抗氧化等作用。但有些薰香油會對人體眼睛,呼吸道產生刺激,或引發過敏症。在室內密閉環境中,含有化學香精的污染空氣進入人體,容易造成身體缺氧疲勞,過敏等症狀。尤其孕婦要慎用。
4、儘量避免在室內吸煙,它不僅危害自身,而且對周圍人羣產生更大的危害。
5、必要時可使用空氣淨化器。

室內環境污染相關法例

編輯
為保護環境、保障人民身體健康,我國已相繼頒發了《民用建築工程室內環境污染控制規範》、《室內裝飾裝修材料有害物質限量標準》、《室內空氣質量標準》等一系列標準法規。根據國家有關裝修和室內空氣質量的標準,上海市也制定了《住宅裝飾裝修驗收標準》的規定。我國與室內裝飾環境檢測有關的主要法律法規有以下這些:
《中華人民共和國環境保護法》
《中華人民共和國計量法》
《中華人民共和國標準化法》
《檢測和校準實驗室能力的通用要求》(GB/T15481-2000)
《室內空氣質量標準》(GB/T18883-2002)
《民用建築工程室內環境污染控制規範》(GB50325-2001)
《室內裝飾裝修材料 人造板及其製品中甲醛釋放限量》(GB18580-2001)
《室內裝飾裝修材料 溶劑型木器塗料中有害物質限量》(GB18581-2001)
《室內裝飾裝修材料 內牆塗料中有害物質限量》(GB18582-2001)
《室內裝飾裝修材料 膠粘劑中有害物質限量》(GB18583-2001)
《室內裝飾裝修材料 木傢俱中有害物質限量》(GB18584-2001)
《室內裝飾裝修材料 壁紙中有害物質限量》(GB18585-2001)
《室內裝飾裝修材料 聚氯乙烯卷材地板中有害物質限量》(GB18586-2001)
《室內裝飾裝修材料 地毯、地毯襯墊及地毯膠粘劑有害物質釋放限量》(GB18587-2001)
《室內裝飾裝修材料 混凝土外加劑中釋放氨的限量》(GB18588-2001)
《住宅裝飾裝修驗收標準》(DB31/30-2003)

室內環境污染控制規範

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民用建築工程室內環境污染控制規範
主編部門:河南省建設廳
施行日期:2002年1月1日
1.總 則
1.0.1 為了預防和控制民用建築工程室內環境污染,保障公眾健康,維護公共利益,做到技術先進,經濟合理,確保安全適用,特制定本規範。
1.0.2 本規範適用於新建、擴建和改建的民用建築工程及其室內裝修工程的環境污染控制。本規範不適用於構築物和有特殊淨化衞生要求的民用建築工程。
1.0.3 本規範中實施污染控制的污染物:
放射性污染物氡(Rn-222),化學污染物甲醛、氨、苯及總揮發性有機物(TVOC) 。
1.0.4 民用建築工程按不同的室內環境要求分為以下兩類:
1、Ⅰ類民用建築工程:住宅、辦公樓、醫院病房、老年建築、幼兒園、學校教室等建築工程;
2、類民用建築工程:旅店、文化娛樂場所、書店、圖書館、展覽館、體育館、商場(店)、公共交通工具等候室、醫院候診室、飯館、理髮店等公共建築。
1.0.5 民用建築工程室內環境污染控制應遵守國家安全衞生和環境保護的有關規定,工程設計、施工應選用低毒性、低污染的建築材料和裝修材料。
1.0.6 民用建築工程室內環境污染控制除應符合本規範外,尚應符合國家現行的有關強制性標準的規定。
2.術 語
2.0.1 民用建築civil building
指非生產性的居住建築和公共建築,如住宅、辦公樓、幼兒園、學校、食堂、影劇院、商店、體育館、旅館、醫院、展覽館等。
2.0.2民用建築工程civil building engineering
本規範所指民用建築工程是新建、擴建、改建的民用建築結構工程和裝修工程的統稱。
2.0.3室內環境污染 indoor environmental pollution
室內空氣中混入有害人體健康的氡、甲醛、苯、氨、揮發性有機物等氣體的現象。
2.0.4室內空氣環境指標 standard for indoor air environmental
室內空氣中有害污染物含量的限值。
2.0.5建築材料環境指標standard for building materials
建築材料中有害成份的含量的限值。
2.0.6環境測試艙 environment test chamber
一種模擬室內環境對建築材料有害物釋放量進行測試的設備。
2.0.7質量厚度 mass thickness
物質的厚度與其密度的乘積,即單位面積上的質量。
2.0.8放射性比活度 specific activity
某種材料單位質量的某種放射性核素的活度。
2.0.9放射性等效比活度 equalizing specific activity
某種材料中鐳()的比活度( )、釷(232Th)的比活度()、鉀() 的比活度(),按照下列公式計算值:
式中 --放射性等效比活度,單位:。
2.0. 10 人造木板 wood-based panels
以木質及植物纖維為原料經機械加工分離成各種形狀的單元材料,再經組合並加入膠粘劑壓制而成的膠合板、纖維板或刨花板等板材。
2.0. 11 飾面人造木板 decorated wood-based panels
以人造木板為基材,經塗飾或複合各種裝飾材料面層的板材。
2.0. 12 水性塗料 water based coatings
以水為稀釋劑的塗料。
2.0. 13水性膠粘劑water based adhesives
以水為稀釋劑的膠粘劑。
2.0. 14 水性處理劑 water based treatment agents
以水作為稀釋劑,能浸入建築材料和裝修材料內部,提高其阻燃、防水、防腐等性能的液體。
2.0. 15 溶劑型塗料 solvent-thinned coatings
以有機溶劑作為稀釋劑的塗料。
2.0. 16溶劑型膠粘劑solvent-thinned adhesives
以有機溶劑作為稀釋劑的膠粘劑。
2.0. 17 遊離甲醛釋放量 content of released formaldehyde
環境測試艙法或乾燥器法的測試條件下,木製板材材料中釋放遊離甲醛的量。
2.0.18 遊離甲醛含量 content of free formaldehyde
在穿孔法的測試條件下,材料單位質量中含有遊離甲醛的量。
2.0.19揮發性有機物 volatile organic compounds content(VOC)
在常壓下,沸點(或初餾點)不大於250℃的有機化合物。
3.材 料
3.1 無機非金屬建築材料和裝修材料
3.1.1民用建築工程所使用的無機非金屬建築材料,包括砂、石、磚、水泥、商品混凝土、預製構件和新型牆體材料等,其放射性指標限量應符合符合表3.1.1的規定。

室內環境污染設計規範

編輯
國家頒佈的《住宅設計規範》(GB50096-2011)規定:
7.5.3住宅室內空氣污染物的活度和濃度應符合表7.5.3的規定。
表7.5.3住宅室內空氣污染物限值
污染物名稱活度、濃度限值
氡≤200(Bq/m3)
遊離甲醛≤0.08(mg/m3)
苯≤0.09(mg/m3)
氨≤0.2(mg/m3)
TVOC≤0.5(mg/m3)

室內環境污染質量標準

編輯
室內空氣質量標準》GB/T18883-2002 [3] 
前 言
為保護人體健康,預防和控制室內空氣污染,制定本標準。
本標準的附錄A、附錄B、附錄C、附錄D為規範性附錄。
本標準為首次發佈。
本標準由衞生部、國家環境保護總局《室內空氣質量標準》聯合起草小組起草。
本標準主要起草單位:中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品安全所,中國環境科學研究院環境標準研究所,中國疾病預防控制中心輻射防護安全所,北京大學環境學院南開大學環境科學與工程學院,北京市勞動保護研究所,清華大學建築學院,中國科學院生態環境研究中心,中國建築材料科學院環境工程所。
本標準於2002年11月19日由國家質量監督檢驗檢疫總局、衞生部、國家環境保護總局批准。
本標準由國家質量監督檢驗檢疫總局提出。
本標準由國家環境保護總局和衞生部負責解釋。
1 範圍
本標準規定了室內空氣質量參數及檢驗方法。 [3] 
本標準適用於住宅和辦公建築物,其它室內環境可參照本標準執行。
2 規範性引用文件
下列文件中的條款通過本標準的引用而成為本標準的條款。凡是注日期的引用文件,其隨後所有的修改(不包括勘誤內容)或修訂版均不適用於本標準,然而,鼓勵根據本標準達成協議的各方研究是否可使用這些文件的最新版本。凡是不注日期的引用文件,其最新版本適用於本標準。
GB/T 9801   空氣質量 一氧化碳的測定 非分散紅外法
GB/T 11737 居住區大氣中苯、甲苯和二甲苯衞生檢驗標準方法 氣相色譜法
GB/T 12372 居住區大氣中二氧化氮檢驗標準方法 改進的Saltzman法
GB/T 14582 環境空氣中氡的標準測量方法
GB/T 14668 空氣質量 氨的測定 納氏試劑比色法
GB/T 14669 空氣質量 氨的測定 離子選擇電極法
GB 14677 空氣質量 甲苯、二甲苯、苯乙烯的測定 氣相色譜法
GB/T 14679 空氣質量 氨的測定 次氯酸鈉-水楊酸分光光度法
GB/T 15262 環境空氣 二氧化硫的測定 甲醛吸收-副玫瑰苯胺分光光度法
GB/T 15435 環境空氣 二氧化氮的測定 Saltzman法
GB/T 15437 環境空氣 臭氧的測定 靛藍二磺酸鈉分光光度法
GB/T 15438 環境空氣 臭氧的測定 紫外光度法
GB/T 15439 環境空氣 苯並[a]芘測定 高效液相色譜法
GB/T 15516 空氣質量 甲醛的測定 乙酰丙酮分光光度法
GB/T 16128 居住區大氣二氧化硫衞生檢驗標準方法 甲醛溶液吸收-鹽酸苯胺分光光度法
GB/T 16129 居住區大氣中甲醛衞生檢驗標準方法 分光光度法
GB/T 16147 空氣中氡濃度的閃爍瓶測量方法
GB/T 17095 室內空氣中可吸入顆粒物衞生標準
GB/T 18204.13 公共場所室內温度測定方法
GB/T 1204.14 公共場所室內相對濕度測定方法
GB/T 18204.15 公共場所室內空氣流速測定方法
GB/T 18204.18 公共場所室內新風量測定方法 示蹤氣體法
GB/T 18204.23 公共場所空氣中一氧化碳檢驗方法
GB/T 18204.24 公共場所空氣中二氧化碳檢驗方法
GB/T 18204.25 公共場所空氣中氨檢驗方法
GB/T 18204.26 公共場所空氣中甲醛測定方法
GB/T 18204.27 公共場所空氣中臭氧檢驗方法
3 術語和定義
3.1
室內空氣選題參數 indoor air quality parameter
指室內空氣中與人體健康有關的物理、化學、生物和放射性參數。
3.2
可吸入顆粒物 particles with diameters of 10 μm or less, PM10
指懸浮在空氣中,空氣動力學當量直徑小於等於10μm的顆粒物。
3.3
總揮發性有機化合物 total volatile organic compounds, TVOC
利用Tenax GC 或 Tenax TA 採樣,非極性色譜柱(極性指數小於10)進行分析,保留時間在正己烷和正十六烷之間的揮發性有機化合物。
3.4
標準狀態 normoal state
指温度為273K,壓力為101.325kPa時的幹物質狀態。
4 室內空氣質量
4.1 室內空氣應無毒、無害、無異常嗅味。 [3] 
4.2 室內空氣質量標準標準件表1
5 室內空氣質量檢驗
5.1 室內空氣中各種參數的監測技術見附錄A。
5.2 室內空氣中苯的檢驗方法見附錄B。
5.3 室內空氣中總揮發性有機化合物(TVOC)的檢驗方法見附錄c。
5.4 室內空氣中菌落總數的檢驗方法見附錄D。 [3] 
參考資料