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砂鍋粉
鎖定
砂鍋粉(Casserole rice flour)是由米粉、雞湯、辣子雞等食材製成的食品。
砂鍋粉菜品特色
砂鍋粉風味特點
辣燙鮮香,驅寒暖胃,風味獨特。
砂鍋粉簡介
砂鍋粉常見的有:辣子雞粉、大排粉、脆臊粉、三鮮粉、榨菜肉絲粉、酸湯肉沫粉、紅燒肉粉等臊子品種,人們尤其在冬季最喜歡食用,原因是砂鍋粉在食用時是連砂鍋當作碗一起端上桌,上桌後鍋裏雞湯還在上下翻滾,滋滋作響,熱氣騰騰,宛如坐在火邊食用火鍋一般,人們吃完砂鍋粉,砂鍋還是燙手。越是天冷吃得越是舒服,具有驅寒暖胃之功效。特別是感冒的人吃了,吃完大汗淋漓,周身痛快無比。
砂鍋粉製作材料
砂鍋粉做法
1,小砂鍋下菜籽油燒6成熱,下薑絲、辣椒麪、花椒麪、用筷子翻炒香,接着下蓮花白菜、綠豆芽、水發海帶絲、米粉、雞湯煮開5分鐘,加豬油、鹽、醬油、味精調好味再放上臊子和葱花即可離火,離火把砂鍋放在小瓷盤裏上桌,食用時要同時準備筷子和小湯勺,邊喝湯邊吃粉,短時間湯、粉都是燙的。
2,臊子準備:
火腿腸粉:用的火腿腸斜切成片和水發木耳絲配做臊子;
辣子雞粉:先炒好辣子雞做臊子。
脆臊粉:脆臊製作可詳見燃面製作方法。
榨菜肉絲粉:豬瘦肉、榨菜、切成絲,鍋下豬油燒7熱,薑絲炒香下肉絲、榨絲炒熟再加鹽、醬油、味精炒入味出鍋備用。
大排粉:豬大排改刀成1釐米厚,用水煮開打去血沫撈出,鍋下油燒7成熱下薑絲、花椒炒香,把大排、八角、桂皮、茴香、鹽、醬油、料酒、味精下鍋翻炒均勻加水改小火燜燉至肉離骨即可。
三鮮粉:水髮香菇切絲、水發玉蘭切成薄片、豬肥瘦肉剁成肉末用雞蛋清拌均勻,用手擠成1。5釐米大小肉丸,在開水鍋中煮斷生撈出即可。
砂鍋粉營養價值
燙鮮香,驅寒暖胃,風味獨特。