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手指
(人體器官)
鎖定
- 中文名
- 手指
- 外文名
- Finger
- 拼 音
- shǒu zhǐ
- 詞 性
- 名詞
手指引證解釋
裴駰 集解引《漢書音義》:“僮,奴婢也。古者無空手遊日,皆有作務,作務須手指,故曰手指,以別馬牛蹄角也。”
手指基本含義
食指(Index Finger):
中指(Middle Finger):
又稱長指、將指,因為位於手掌中央,所以叫中指。
無名指(Third Finger &Ring Finger):
醫學上稱為藥指、環指,是一隻用來戴戒指的手指,結婚後就會將人由無名份而變成有名份,所以就叫無名指。
小指(Little finger):
又稱季指、手小指、尾指、小拇指,位於尾端最細小的一隻手指頭,所以叫尾指。
人一共有十個手指(除特殊人員外),它們各自有各自的用途。
手指解剖結構
手指以掌指關節與手掌相連,運動靈活。手指分掌側和背側,因指蹼的存在,手指的長度看上去背側長於掌側。拇指腕掌關節為鞍狀關節,能完成拇指的對掌運動,活動範圍較大,在手的握、持、捏、拿各種功能活動中,拇指的作用幾乎是其餘4指的總和。第2~5指的掌指關節可做屈伸和收展運動。
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(一)淺層結構
1.皮膚 手指掌側皮膚較厚,無毛和皮脂腺,富有汗腺。在指腹處,神經末梢非常豐富,感覺敏鋭。手指背側皮膚較薄,皮下脂肪較少。指端背面有指甲(皮膚的衍生物,由真皮增厚形成),指甲深面的真皮稱甲牀。指甲根部的表皮生髮層是指甲的生長點,手術時應保護。圍繞指甲根部和兩側的皮膚皺襞為甲廓,受傷時易引起甲溝炎。
2.淺筋膜 手指掌側面淺筋膜較厚,在指端脂肪組織聚集成球狀,有纖維介於其間,將皮膚連於指屈肌腱鞘,當刺傷時,可導致腱鞘炎。
3.指髓間隙(pulp space) 又稱指髓(pulp of finger),位於各指遠節指骨遠端4/5掌側骨膜與皮膚之間的密閉間隙。間隙兩側、掌面和末端都是緻密的皮膚,近側有纖維隔連於指遠紋皮下和指深屈肌腱末端。指髓間隙內有許多纖維隔連於遠節指骨膜和指腹皮膚間,將間隙內脂肪分隔成許多小葉,並有豐富的血管、神經行於其中。指端感染時,局部腫脹,壓力增高,壓迫神經引起劇烈疼痛,壓迫血管可導致遠節指骨缺血壞死。此時應行指端側方切開引流術,必須切開纖維隔才能引流通暢。
(二)深層結構
1.指淺、伸屈肌腱 拇指屈肌腱只有1條,其餘各指均有淺、深2條肌腱,行於各指的指腱鞘內。在近節指骨處,指淺屈肌腱位於指深屈肌腱掌側,繼而向遠側分成兩股,附着於中節指骨的兩側緣,其中間形成腱裂孔,指伸屈肌腱通過腱裂孔後繼續行向遠側,止於遠節指骨底。指淺屈肌主要屈近側指間關節,指深屈肌主要屈遠側指間關節。兩腱各有獨立的活動範圍,又互相協同增強肌力。
2.指腱鞘 是包繞指淺、深屈肌腱的鞘管,由腱纖維鞘和腱滑膜鞘組成。
(1)腱纖維鞘 是手指深筋膜增厚的部分,附着於指骨和指關節囊兩側而形成的一骨纖維性管道,對肌腱起約束、支持作用,並可增強肌力。
(2)腱滑膜鞘 是包繞各指屈肌腱的雙層囊管狀結構,位於腱纖維鞘內,分髒、壁兩層。髒層緊貼肌腱表面,壁層襯與纖維鞘內面和骨面。髒、壁兩層在肌腱與指骨之間的移行處稱腱系膜或腱紐,內有出入肌腱的血管、神經通過。腱滑膜鞘的兩端是封閉的。
手指形成
手指是在懷孕期最後3個月內成形的,這個時段也正好是嬰兒大腦、性器官、心臟的形成時期。手指長度會隨着年齡的增長而改變,但“手指比率”卻永遠跟出生時保持一致。手指長度與荷爾蒙之間的關係來源於子宮:懷孕期的最後3個月內,雌激素和睾丸激素的分泌數量大大多於懷孕的其他時段,這時期母體荷爾蒙水平的高低會影響孩子將來的身體狀況。
手指長短意義
手指綜述
手指性別
手指疾病相關
曼寧認為,疾病在兩性分佈中存在差異。例如他發現,手指長度比傾向男性化,特別在0.9以下的人更易患骨關節炎。無名指比食指長的人還易患風疹、水痘、頭屑病和腳癬。食指比無名指長者易患乳腺癌、神經官能症、過敏、濕疹和氣喘。
但曼寧在書中提醒人們不要匆忙下結論。他説,手指長度比規則存在許多例外,並非所有研究得出的相關性都可靠。
手指手指操
手指操民間醫學從多年的研究中發現,手指對於人的健康起到了十分重要的作用,手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。每個人的10個手指都對應着身體的某個部分,並起到調節和梳理的作用。下面是8節手指健身操:
一、擠壓中指
方法:左手自然伸平,右手大拇指順手掌方向放在左手中指上,其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。
作用:具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能,讓人很快平靜下來,有助於呼吸和增強視力。
二、輕攥中指
方法:左手伸平,右手大拇指放在左手中指一側,右手其他手指輕輕攥住左手中指,過一會兒同樣方法換到右手中指上。
作用:積蓄力量,幫助呼吸通暢,增強視力與聽力,消除腳痛,使人擺脱萎靡不振的精神狀態。
三、輕擠無名指
方法:右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上,其他手指放在左手背上,一起輕輕擠壓,片刻後再到右手上重複此動作。
作用:安神,減輕疲勞,緩解精神壓力和緊張情緒,幫助呼吸,增強心臟功能。
四、擠壓手心
方法:右手大拇指放在左手食指和中指上,右手其他手指從手心方向擠壓,過一會兒用同樣方法換到另一隻手上。
作用:消除疲勞,減輕精神壓力。
五、頂大拇指
方法:右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指,輕輕按壓,隨後換到左手上。
作用:積蓄力量,激活身體各部組織,消除疲勞,不再貪戀甜食,有助於減肥,改善臉色。
六、上挺手指
方法:左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚,其他手指用力向上挺,過一會兒同樣方法換到右手上。
作用:調整呼吸節奏,增強聽力,進一步改善臉色和保護皮膚,增強自信心,擺脱憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。
七、按壓指肚
方法:兩手中指指肚合攏,其他手指交叉放在指根處,輕輕按壓。
作用:有助於消化,清除體內油脂,幫助呼吸,減輕疲勞,去除頭痛、背痛和腳痛。
八、手指上伸
方法:左手和右手的中指指甲蓋併攏,其他手指用力向上伸。
作用:有助於呼吸,減輕脊椎壓力,安定情緒。
以上手指操沒有時間限制,經常做能收到明顯效果。
手指健康篇
手指關係
手指組圖(5張)
手指結論
此項研究的負責人約翰·曼寧博士和他的同事們研究了151名男性心臟病患者,結果發現,食指相對較長的人發病的年齡在35歲到80歲之間,而無名指較長的人在58歲到80歲之間。他們得出結論,無名指與食指長度相同或稍短的人在30歲至40歲時突發心臟病的幾率較高。無名指長的人更易在年齡較大時患心臟病。
曼寧博士認為,這是心臟病研究中的重大突破,因為兩個手指的比例是在子宮中就決定了的,而且終生不變。這就是説,即使一個孩子的手指還沒有完全長成,也可以據此來推測成年後患心臟病的可能。其他一些方法,如腰圍和臀圍比例,體重指數等,都是經常變化的,而且會受年齡影響。
曼寧博士説:“用這一方法找出有發病危險的孩子後,應鼓勵他們吃低脂肪、低鹽的食物,不要吸煙,並經常做運動。”
手指長短比例不同與體內性激素水平、甚至出生前性激素的影響和生長有關。無名指較長的男性體內含性激素丙酸睾丸素的水平相對較高,丙酸睾丸素有防止男性患心臟病的作用。而無名指較短的年輕心臟病患者的丙酸睾丸素水平偏低。
曼寧博士早先的一些研究還顯示,手指比例與婦女生殖能力和乳腺癌的發病率有關,甚至關係到男女的性取向。在對一家不育門診就醫的60名男子和40名婦女的檢查後,他還發現,兩手不對稱的男子分泌的精子數較少。其中12名幾乎不分泌精子的檢查對象兩手的不同之處多達4處。曼寧博士説,雙手手指的不對稱程度預示着每次射精時精子的多少。雙手手指越不對稱,精子數越少。
另外,無名指長於食指還是有音樂天分的表現。對英國一個交響樂團樂手的調查表明,那些最出色的演奏家與其他人相比,無名指比食指相對要長很多。
手指疾病篇
中醫認為,手指開裂濕疹用艾灸療法,可取得良好的療效。下面教您如何艾灸治手指開裂濕疹。
症狀:皮膚色塊、手指開裂、濕疹找艾灸。
時間:1個小時左右。
手指故事
一天,五個手指頭聚在一起討論誰的本領大。大拇指首先站起來趾高氣揚地説:“這個問題很簡單,當然是我的本領最大,要不怎麼我排在第一呢?”食指不幹了,急忙説:“我最了不起,人們不論幹什麼,都是用我來指指點點的,哪兒有你們什麼事?”中指沒等二拇指説完,連忙站起來分辯説:“快看快看,伸直五個手指頭,比比誰最高。”……無名指、小指也不甘示弱,都拿出自己的看家本領,與他們爭論他們的爭吵聲被角落裏的花皮球聽見了,花皮球給他們提了個建議:看誰能拿動它,誰就最有功勞。五個手指頭互相看了看,都覺得這個建議可行,於是他們各個摩拳擦掌,挨個試,可他們誰都沒能拿起來。花皮球又提了一個建議:如果你們五個手指頭一起來拿,會是怎麼樣?五個手指頭齊上陣,果然輕輕一拿就拿起來了。五個手指頭你看我,我看你,都不好意思的笑了。他們終於明白了“團結就是力量”。
- 參考資料
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- 1. 資料 .漢典[引用日期2014-05-21]
- 2. 崔慧先,李瑞錫. 局部解剖學[M].第9版.北京:人民衞生出版社,2018.
- 3. 姜國華. 局部解剖學[M].北京:中國中醫藥出版社,2016.