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大阪燒
鎖定
相較於其他日本料理,大阪燒售價算是便宜的,所以大阪燒又稱為“一錢洋食”,就是一錢就可以吃到的洋味食品。
大阪燒歷史沿革
據説,日本關西市民曾選出最能代表大阪風味的食品,大阪燒名列第二;另外也有調查顯示,最多大阪家庭會做的料理,也是大阪燒。對於大阪人來説,到餐館或在家裏吃大阪燒是生活的一部分,對於日本遊客來説,到了大阪,不嚐嚐當地的大阪燒就會若有所失。但嚴格的説,Okonomiyaki(大阪燒)至今沒有一個較正式的中文譯名,有些地區根據日文漢字的寫法,直接叫着“御好燒”,御好燒的羅馬拼音是"Okonomiyaki",在日文中,Okonomi大意是“喜歡什麼就加什麼”的意思,Yaki意指“煎”,Okonomiyaki意指“隨意燒出你喜歡的食物”。
大阪燒主要分類
在日本,大阪燒分為關西風御好燒(大阪燒)和廣島風御好燒(廣島燒)兩種
[1]
,這兩者基本上類似。有種説法是,要分辨大阪燒和廣島燒,主要在炒麪,也就是説,廣島燒有加上炒麪而大阪燒沒有,這種説法其實不全對。事實上,在Botejyu也可吃到加了炒麪的大阪燒,店家稱之為“摩登燒”。
大阪燒食材原料
中筋麪粉:300克
水:200克
雞蛋:2個
捲心菜:1/4棵(切絲)
蝦仁:8個(切粒)
玉米粒:200克
豬絞肉:200克
適量胡蘿蔔絲
適量葱白和葱葉
大阪燒製作方法
- 做法一
材料準備
包菜半個 | 低粉80g |
胡蘿蔔一小段 | 牛奶適量 |
鹽一勺 | 大阪醬 根據個人口味 |
柴魚片 |
製作步驟
步驟 | 具體操作 | 步驟圖 |
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步驟1 | 蔬菜切好 | |
步驟2 | 加入鹽,雞蛋,低筋麪粉和澱粉 | |
步驟3 | 攪拌均勻 | |
步驟4 | 放入鍋中煎熟,不要鋪太厚,不然會比較難熟 | |
步驟5 | 煎好後放入大阪燒醬和柴魚片(因材料沒有這裏是放了蕃茄醬,甜辣醬和沙拉醬上面再放入海苔芝麻碎) |
- 做法二:傳統大阪燒
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 各種材料準備好; |
步驟2 | 將水和雞蛋倒入麪粉中攪拌均勻; |
步驟3 | 將捲心菜、蝦仁、玉米粒、豬絞肉、胡蘿蔔等倒入攪拌好的麪糊中; |
步驟4 | 倒入適量椒鹽、鹽、海苔調味; |
步驟5 | 鍋中倒入少許油,待油即將冒煙時放入適量調好的大阪燒糊糊,中小火煎至一面金黃後翻面,繼續中小火煎背面,至兩面全部金黃; |
步驟6 | 將煎好的大阪燒盛入盤中,擠上美乃滋,撒上葱葉和柴魚片,大功告成,開吃 |
TIPS:
1,最後調好的糊糊不要太厚,如果感覺調好的糊糊太厚,可以再加點水調稀一點;
2,蝦仁可以根據口味再多放一點,如果方便的話再買點花枝切碎了加進去,那樣做出的大阪燒會更地道;
3,海苔要多放點吃起來才更有大阪燒的感覺,柴魚更是點睛之筆,最好不要省略。
- 做法三:蔬菜大阪燒
材料準備
製作步驟
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 麪糊製作:先準備盆子,倒入牛奶,再加入低筋麪粉與泡打粉和少許的鹽,攪拌一下後再加入山藥泥,攪拌均勻後,靜置三十分鐘。 |
步驟2 | 把高麗菜、韭菜、葱花、泡菜放入小盆中,加入一顆蛋再加入適量的麪糊 (主要是讓食材結合),再翻攪食材。 |
步驟3 | 準備平底鍋或壽喜鍋,熱鍋温度約180度,加入適量的沙拉油,再把食材加入鍋中,先不要翻動,等到底部貼住鍋面後,再調整形狀如:圓形、正方形等。 |
步驟4 |
- 做法四:泡菜魷魚大阪燒
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 低粉過篩,將材料A(低粉50克,鹽、雞精少許,雞蛋1只,山藥泥20克,水30毫升,韓國泡菜60克)混合; |
步驟2 | 高麗菜切小塊,加入1中,用勺子稍微攪拌開; |
步驟3 | 在鍋內鋪上烘焙紙,開小火,刷上少許底油; |
步驟4 | 倒入麪糊,趁表面還沒凝固時蓋上切花刀的魷魚片。小火繼續煎至凝固後,抬起烘焙紙,底部呈金黃色,即可翻面; |
步驟5 | 用另一張烘焙紙蓋在上面,用鍋鏟托住餅底,翻面。繼續小火煎4分鐘左右; |
步驟6 |
- 參考資料
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- 1. 最受日本人歡迎的街頭美食大阪燒 .新浪[引用日期2014-10-11]
- 2. 泡菜魷魚大阪燒的做法 .新浪[引用日期2014-10-11]
- 3. 大阪燒怎麼做 .豆果美食[引用日期2021-04-11]