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燻雞
鎖定
- 中文名
- 燻雞
- 外文名
- Smoked chicken
- 分 類
- 東北菜、吉林菜、遼寧菜
- 口 味
- 煙燻味
- 主要食材
- 母雞/仔公雞
- 代表菜品
- 溝幫子燻雞
燻雞健康飲食
營養學家指出,雞肉食用量對人體,尤其是老年人的健康有重大影響。營養學家指出,由於人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞肉中的膽固醇含量最高。
膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率,如果女性每天都吃雞肉,那麼勢必會有多餘的膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。
所以,想真正補身體,建議蔬菜、水果與肉類搭配食用,保證營養平衡才對身體有最好的幫助。
燻雞種類及做法
溝幫子燻雞
溝幫子燻雞製作方法:
2 放入電高壓鍋,加適量清水
3 按下鍵煮
4 等自然冷卻,打開盛出
5 加適量白糖或者冰糖即可