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炒河粉便當

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河粉,又稱沙河粉,在福建潮汕地區新加坡潮汕華僑稱為粿條(福建話和潮州話用法,當地英文按發聲寫作“GUE TEO”,俗作貴刁、鬼刁),是中國廣東、廣西和東南亞一帶常見的一種小吃主料。
河粉加入雞蛋、肉絲等配料翻炒而成,即為炒河粉。
中文名
炒河粉便當
外文名
Stir-Fried Rice NoodlesBento
口    味
鹹鮮味
主要食材
粉條肉絲

炒河粉便當原料

粉條 1人份 肉絲 2兩 紅蘿蔔絲 少許 香菇 1朵 豆芽菜 少許 洋葱絲 少許 黑輪卷 2個 葱花 2小匙 紅蘿蔔丁 2塊 白蘿蔔丁 2塊 綠花椰菜 2朵

炒河粉便當炒河粉調味料

醬油 1/2大匙 糖 2小匙 烏醋 2小匙 香油 1小匙 白胡椒粉 1/2小匙

炒河粉便當調味料

(1) 鹽 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/3小匙 太白粉水 1小匙
(2) 鹽 1/3小匙 糖 1/2小匙 香油 1/2小匙

炒河粉便當製作流程

(1) 先熱油鍋,放入洋葱爆香,再加肉絲紅蘿蔔絲及香菇一起炒香,把河粉及調味料倒入翻炒,最後加豆芽菜略炒一下即可起鍋,盛入便當中。
(2)黑輪切成小段入油鍋炒,加調味料(1)及葱花一起炒勻,即可起鍋放入小隔層盒中。
(3) 紅、白蘿蔔川燙至熟,再放入綠花椰菜煮熟,取出衝冷水,瀝乾後,再加鹽與香油一起拌勻,即可盛起放入便當中。