清肺化痰

肺熱是風熱邪毒犯肺，或外感風寒入裏化熱導致的肺失清肅，出現惡寒、發熱、咳嗽等症狀。臨牀以發熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多，氣味腥臭為主要症狀。肺熱咳嗽是肺熱的一種表現，肺內鬱熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種症候，多見於免疫力低的兒童及老人。現代醫學中的呼吸道感染、急慢性支氣管炎發作等呼吸系統疾病都有可能出現肺熱病症。

肺熱的易感人羣以兒童為主，從孩子本身的生理特點講，孩子是一個純陽之體，即陽常有餘、陰常不足、偏陰虛、內熱重，就是老百姓説的“火大”。當孩子感受外界病邪後，很容易轉化成內熱，引起肺火上行，引發肺熱，出現熱、咳、痰、喘等症狀。

兒童肺熱症狀：反覆咳嗽，咳痰，痰黃黏稠，有眼屎，口氣重，咽痛，臉蛋發紅，口唇發紅，舌尖紅，地圖舌，大便乾硬，大便臭等。

如果不及時清除肺熱，孩子容易反覆咳嗽，咳嗽老不好，甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管，誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。因此從根本上控制住肺熱是十分重要的。

①注意飲食，多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人蔘、海蔘等，食用這些食物，如同火上澆油，使內火越燃越旺。

②選用一些中成藥：針對兒童反覆咳嗽、咳嗽老不好，可以用小兒肺熱咳喘口服液，可以清肺熱、止咳化痰、治療反覆咳嗽。切忌選用成人藥來治療兒童疾病。

③可服用一些涼茶。因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

④具有清熱解毒、通便作用的小驗方：麥冬、生地、玄蔘各30g，羅漢果1個，加冰糖2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分適合兒童預防感冒服用。

1.腧穴包括：上星穴、尺澤穴、孔最穴、魚際穴、虎口穴、前谷穴、百勞穴、灸癆穴、身柱穴、靈台穴等，可針刺或按揉上述穴位。 ^[1] 

2.清肺熱穴既可以相互配伍應用，又可與止咳平喘化痰穴配伍，共同治療咳喘氣急等症，還可與利竅穴合用，共奏泄熱利竅之功。