姚迪

姚迪(24張)

姚迪9歲開始接觸排球。當時身高164cm，因為個子高，在天津市塘沽區新港二號路小學課間操時被教練選中，開始業餘訓練，練習基本功，從此與排球結緣，亦為日後的發展奠定基礎。

2004年，小學畢業後，進入天津市體校，當時身高168cm。

2005年，進體校打了一年主攻後，卻因為身高的問題，被改成二傳。2006年，體校比賽，需要組織陣容，從此姚迪確定自己的位置。

2007年，選入天津女排二隊，正式進入體工大隊開始訓練，因系統化練習，進步速度很快。小姚迪的“噩夢”來了，有一堂課最後一個科目是在跑步機上以最快速度跑一分鐘，機器一開，姚迪就摔了，腿被飛速轉動的履帶磨破了一大片。接着，超大運動量訓練讓姚迪感到天旋地轉。她説：“當時白天練完，晚上就在宿舍哭，整個人都要瘋了，不想練了。”在進二隊第一個月裏，姚迪因為不想練，每一天都哭，父母和體校的教練又勸又哄的説：“你再堅持一個星期不想練就不練了......”結果過了一個月就習慣了。

2008年，收到國家少年隊的通知，第一次入選國字號球隊。姚迪入選國少對自己的要求大大提高：代表國家出賽，要擔當起責任；要更努力練習，超過隊內其他的二傳，打上主力位置。

2009年，姚迪身披5號球衣，以隊長、主力二傳身份，代表國家少年隊出戰世界少年女子排球錦標賽。

2011年，因天津兩二傳國手魏秋月和米楊被徵調至國家隊，小將姚迪肩負重任，以主力二傳身份隨天津女排出征亞洲女排俱樂部錦標賽，這也是姚迪第一次代表天津女排打的比賽。加練單人傳球技術、增加全隊磨合機會，教練王寶泉指導通過各種方式促進姚迪的能力提升。這位90後小姑娘也沒有辜負教練的期望，技術與心理兩方面都成長不少。 “通過這段時間的訓練，我感覺自己與隊友的默契程度越來越好，與副攻配合的節奏也能合拍，給主攻傳球的穩定性也增強了。技術有提高，自信心也提升了一大塊。隊友們也不斷地鼓勵我，幫助我成長。”姚迪充滿信心地説。 ^[4]  雖然天津隊最終以0-3不敵由國家隊原班人馬組建的泰國Chang隊屈居亞軍，但在姚迪的出色的調配下，協助隊友殷娜摘得最佳扣球獎，而姚迪則榮膺最佳二傳。 ^[5] 

2011年同年，姚迪身披6號球衣，以主力二傳身份，代表國家青年隊出戰在秘魯首都利馬舉行的世界青年女子排球錦標賽，在銅牌爭奪戰中以3:1協助球隊戰勝美國隊，奪得一枚寶貴的銅牌，而姚迪個人收穫得最佳二傳的獎項，以近乎完美的成績，結束國青生涯。 ^[6]  而對上一個在世青賽獲得最佳二傳的中國選手，是2005年的魏秋月。 ^[7] 

2012年，姚迪再次扛起重擔，代表天津女排出戰亞俱杯。 ^[8]  在比賽前她表示：“其實我最早是打主攻的，後來改打二傳後便喜歡上了這個位置，我非常想在二傳位置上有所作為。上屆亞俱杯我得了最佳二傳獎，這次不僅希望個人可以蟬聯這一榮譽，更希望天津女排能最終站在最高的領獎台上。”在決賽中，天津隊與日本東麗箭隊狹路相逢。即便東麗箭隊也缺少了木村沙織、荒木繪里香、中道瞳和迫田沙織四名國手，但兩隊在決賽中仍上演了驚心動魄的五局大戰，最終天津隊以3比2艱難取勝，奪得冠軍，姚迪蟬聯最佳二傳獎。

2013年4月29日，姚迪入選中國女排集訓名單。從國少、國青，到國家隊，實現了一步一腳印。作為球隊中的核心—二傳手，姚迪今後的發展，令人十分期待。

2013年8月20日，姚迪入選中國國奧女排集訓名單，將參加10月份在墨西哥舉行的首屆U23女排世錦賽，作為球隊的大腦，希望她能在世錦賽發揮出色，為自己今後的國家隊之旅增添更加出色的砝碼。 ^[9] 

2013年10月5至12日，姚迪以隊長身份，帶領中國國奧女排參加首屆U23女排世錦賽。在姚迪出色的調配下，中國隊保持七戰全勝，贏得冠軍。國際排聯最終把最有價值球員（MVP）獎項頒發給了姚迪，而最佳陣容中國也有三名選手入選，分別是二傳姚迪，副攻楊舟和張曉雅。姚迪在傳球榜上，525個傳球只有4次失誤，平均每局4.56個威脅傳球，傳球效率高居榜首。 ^[10-11] 

2014年9月12日，在深圳舉行的第四屆女排亞洲盃上，姚迪和隊友們一起登上了冠軍領獎台。

2014年10月2日，在韓國仁川舉行的亞運會女排決賽上，中國隊不敵東道主獲得亞運會亞軍，姚迪再一次收穫寶貴的國際比賽經驗。

2016年1月19日中國女排公佈新一期的國家隊集訓名單，當時天津女排正處於聯賽總決賽的激戰之中。職業生涯首次以主力身份隨天津女排拿到聯賽冠軍的姚迪也帶着滿滿的信心到國家隊報到。 ^[12] 

2016年第五屆女排亞洲盃展開決賽的爭奪，中國女排二隊全場發揮穩定，3-0零封哈薩克斯坦，拿下了五次賽事中的第四次冠軍，姚迪在決賽中當選首發陣容。 ^[13] 

2018年9月24日，入選女排世錦賽中國隊14人名單，出征2018年世界女排錦標賽。 ^[14] 

2019年9月5日，國際排聯更新了世界盃中國女排25人大名單，姚迪入選。9月9日，國際排聯公佈2019女排世界盃中國女排16人大名單，姚迪入選。 ^[15]  9月29日，姚迪隨主教練郎平指導的中國女排獲得2019女排世界盃冠軍。 ^[16] 

2020年12月18日，其所在的天津隊在2020-2021賽季中國女子排球超級聯賽總決賽中以總比分2-1戰勝江蘇隊獲得冠軍。 ^[17] 

2020年12月30日，入選國家女排2021年集訓運動員名單。 ^[18] 

2021年，姚迪入選2020年東京奧運會中國體育代表團排球項目運動員名單。 ^{[20]  [22]} 

2021年9月26日，獲得第十四屆全國運動會排球 - 女子成年組金牌。 ^[23] 

2022年2月16日，將參加中國女排組織新一屆國家隊訓練營。 ^[25] 

2022年10月，姚迪在2022年全錦賽結束後正式與天津女排會合開始備戰新賽季的排超聯賽。 ^[26] 

2022年11月，入選天津渤海銀行2022-2023賽季中國女子排球超級聯賽參賽名單。 ^[27] 

2023年1月8日，在2022-2023賽季中國女子排球超級聯賽決賽次回合爭奪中，姚迪所在的天津渤海銀行3-0再克上海光明優倍，在三場兩勝制的系列賽中以總比分2-0獲勝蟬聯冠軍。 ^[29] 

2023年1月13日，意大利斯坎迪奇女排俱樂部宣佈姚迪正式加盟。 ^[31] 

2023年1月16日，2022-2023賽季意甲女排聯賽常規賽第15輪較量全部結束，斯坎迪奇客場3-1力挫排名第9的瓦萊福利亞，姚迪在首局戰至13-12時“兩點換三點”替補登場，完成個人留洋首秀。 ^[32] 

2023年1月18日，女排歐聯杯1/8決賽次回合，姚迪首次首發登場，幫助斯坎迪奇女排3-1擊敗薩格勒布，晉級女排歐聯杯8強。 ^[33]  3月1日，女排歐聯杯1/4決賽，姚迪首發登場，幫助意甲斯坎迪奇女排主場3比1擊敗德甲球隊波茨坦晉級四強。 ^[34]  4月13日，在2022-2023賽季女排歐聯杯，姚迪效力的意大利斯坎迪奇主場3-0輕取羅馬尼亞阿爾巴布拉日，雙殺對手首奪歐聯杯冠軍。 ^[35]  5月22日，意大利女排俱樂部斯坎迪奇官方宣佈中國球員姚迪離隊，姚迪是在2023年1月13日正式加盟球隊，效力球隊129天，期間率隊拿下女排歐聯杯冠軍，聯手朱婷創造隊史歐戰最好成績，這也是姚迪第一家留洋的俱樂部，據悉，她接下來會去到土耳其或者其他的歐洲俱樂部。 ^[36]  12月17日，2023女排世界俱樂部杯錦標賽，姚迪所在的天津渤海銀行女排以25比23，25比20，17比25和25比19四局擊敗巴西海灘女排俱樂部，獲得本屆世俱杯銅牌。 ^[48] 

2024年2月3日，2023-2024賽季中國女子排球超級聯賽總決賽，姚迪幫助天津渤海銀行女排以總比分3-1擊敗上海光明優倍，斬獲隊史聯賽第16冠。 ^[51-52] 

雖然打的是二傳，但姚迪第一次傳球，一輩子傳的第一個球，竟然把小拇指傳搓了。從前傳球挫傷手指，蜕變成優秀二傳，這可算是在她身上發生的小趣事。

2020年9月25日，參演的電影《奪冠》在全國上映。 ^[3] 

技術、心態日趨成熟的姚迪，能合理地調配攻手，讓球隊展現出充足的火力。除了戰術組織的任務外，姚迪在發球、防守、攔網上也都有精彩的表現。此外，機敏的二次球得分已成為她的重要得分手段。（天津日報評） ^[37] 

隨着年齡和球齡的增長，姚迪成熟了許多，訓練的自覺性也更強了。這次回來，我覺得她在國家隊集訓期間很用功，無論是從技術上還是自信心上都有提升。這對於天津隊來説是好事情。對我們後面的訓練也有帶動作用。（天津女排主教練王寶泉評） ^[38]