乾卦體質

按照《易經》的説法，腦部在人體這個小宇宙中屬於乾卦。 很多人的腦部不適治不好，常常是因為沒有用屬於乾卦的食物和穴位來調理。對於乾卦體質之人來説，腦部保養最重要的，因為乾人一旦頭部出現問題，一般的常規治療方法就不那麼容易奏效了，而且還會反覆發作。

在瞭解乾金體質人的特點後，我們再來看一下這種體質人易患的疾病。乾卦體質的人被稱作乾金之人，我們知道，在五行中，金屬於燥，所以乾金之人容易患肺方面的疾病，比如肺燥；肺又和大腸相表裏，因此也容易得腸燥、便秘，甚至哮喘病、糖尿病。

乾卦食物是乾人的靈藥

素有“仙草”之稱的靈芝，有扶正固本、滋補益身的極佳效果，是從古自今中醫公認的補品。據醫書記載，靈芝分為青、黃、赤、黑、白、紫六類，不過大家見到的，多是紫色、赤色和黑色的。

靈芝，對人的腦部非常好。

中醫認為，腦部失常不僅與腦有關，而且與脾有關。我自己用靈芝和清水一起煮的，煮好之後，入口味淡卻清香四溢，非常好喝。一杯喝下去後約10分鐘，就感覺有一股清氣直衝頭部，人頓時變得清爽無比。

又比如失眠，失眠的原因有很多，治療也需針對病因才能奏效。靈芝，補人的腦部，特別是對乾人來説，更是至上的保健佳品，乾人在思慮過多、用腦過度的時候服用靈芝水，效果非凡。

乾卦在五行中代表了“金”，乾卦人也就代表了一種陰陽平和的狀態。乾卦代表的部位除了頭還有胸肺和大腸，所以乾卦人的胸廓一般都很發達，頭既圓且大。我們過去説一些孩子的頭型真好看，一看就很有活力，很健康；説誰胸廓發達，骨骼好就是説這個人在身體方面給人一種能夠擔重任的印象。

《易經》中講乾為首，乾為君。這也就表示，乾卦人通常組織能力比較強，領導能力比較強，具備領導者的素質。這樣的人在公司、團體中往往會成為領袖。但是這種人的弊端也很顯著，他容易唯我獨尊。從陰陽學的角度來説，乾金體質人的特點就是比較平和，通常他的壽命也偏長。

乾卦體質之人的養生注意事項

對於乾人而言，所有能夠給人體頭部之氣帶來負面影響的食物、藥物都不要多吃。

（1） 葉類的蔬菜和各種花茶，乾卦體質之人不宜過量食用。

葉片和花的功效都是使氣發散的，容易氣鬱的人平時經常食用，可以有助於人體氣機的順暢運行，對健康有很好的作用。

（2） 每天喝幾大杯水的保健方法同樣也不適用於乾卦體質之人。

水性本下，喝水太多會使人體之氣更多地向人體下部運行，從而影響頭部之氣的正常供應。對於乾人來説，人體之氣集中在腦部才是正常情況，喝水太多當然對健康沒有益處了。

（3） 生薑紅糖水本是受寒感冒時服用的祛寒茶，可是對於乾卦體質之人來説，最好什麼時候都不要喝。

（4） 乾人要特別注意保護自己的頭部。乾人一定要注意：絕不要用冰冷的水洗頭；不要在洗頭後頭發未乾之時去寒冷或者有風的地方；不要用電風扇對着頭吹；不要做用頭部頂球或其他可能傷及頭部的運動。

另外，常揉百會穴，對防治乾人的頭部疾患效果特別好。

文摘二：

腦部在人體這個小宇宙中，按《易經》説法，屬於乾卦—保衞我們人體的藍天。乾人頭部易出現問題，所以腦部保養最重要。因頭部一旦出現問題，一般的常規治療就不那麼容易奏效，而且容易反覆發作。

乾人症狀特點：

1、 頭暈：經常發作，伴頭脹，沒法集中精力。

2、 口鼻：鼻炎、流鼻血，牙齦出血、眼肌無力、連續打噴嚏。

3、 耳朵：閉氣，明明知道旁邊的人説話，可就是進不到腦子裏。

4、 暈車：別人胃裏難受想嘔吐，乾人表現頭痛、頭暈、頭脹，低頭可緩解。

5、 發作特點：頭暈、眼痠、鼻塞等惡性症狀一旦出現，不易擺脱好轉，如附骨之蛆。

培補頭腦五官的有益品：

1 靈芝 思慮過多、頭混腦脹服用靈芝水，效果非凡。注意事項：野生黑靈芝最好。

2 桂圓

疲勞熬夜用腦過度時，煮桂圓水喝，或者剝二三十顆桂圓生吃；

1、 根除頭暈頭脹，頭痛

2、 治療長期失眠、高度近視、提升智力

3 核桃

1. 治嚴重暈車：早晚2顆與粥同煮*2個月

2. 治膽、腎、膀胱結石：核桃仁3-5顆/天，或打粉後拌麻油服下

3. 治咳嗽、痰多、哮喘：人蔘核桃帶殼一起熬，小兒痰喘

4. 治白髮：保持原汁原味，別做太多加工；不提倡把加工核桃作為保健品長期食用

4 益智膏

幹桂圓（肉 核）2斤，優質核桃仁1斤，紫雲英蜂蜜1斤/ 2周

5 蠶豆

補腦，含豐富鈣鋅錳磷脂，增強記憶力和健腦，“突爾布凡”物質，讓人神清氣爽，快樂油然而至。春天新鮮好吃。幹蠶豆：清水泡脹一夜，大火煮小火熬透，油葱末蛋花湯

注意事項:

1.蘭花豆只可當零食吃，不能作保健品長期；

2.豆瓣醬不補腦；

3.10歲童不宜

養生方式注意事項：

1 手指梳頭

可以很好疏通腦部經絡，氣血運行通暢，天長日久，滿頭黑髮，頤養天年

2. 柚子皮當帽子戴，半年白髮轉黑，不適合坤卦體質人使用

3 特效穴--百會穴

部位：頭頂正中線與兩耳尖連線交點處

方法：

（1） 手指按壓，痠痛為度 3-5分鐘/次 1次/天;

（2） 高血壓：手掌緊貼順時針按揉，每天5分鐘，血壓不久會下降穩定。

解釋：

（1）督脈之上是“三陽五會”；

（2）調節大腦功能的要穴；

（3）治與頭部相關的疾病，如頭痛、眩暈、頭重腳輕、高血壓、失眠、健忘、焦躁、老年性痴呆、中風偏癱等，頭部保養要穴。

4 不宜事項

1. 葉類蔬菜和各種花茶，不宜過量食用；

2. 不宜每天喝幾大杯水的保健方法；

3. 不宜喝生薑紅糖水祛寒；

4. 平時儘量少吃葱薑蒜、萵苣等有散氣作用蔬菜，少用桑葉、蒼耳子、辛夷花、迷濛花等中藥；

5. 要特別注意保護頭部：不用冷水洗頭，不要洗頭後未乾受寒或受風；不要頭頂球或傷及頭部的運動。