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酥鯽魚
鎖定
酥鯽魚酥鯽魚簡介
酥鯽魚是江蘇南京的傳統名菜,屬於金陵菜
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,傳統酥魚的一種。酥魚,也稱骨酥魚,起源於中國的骨酥魚之鄉邯鄲趙家,魏晉時期由民間傳入宮中,北宋初年被宋太祖趙匡胤(河北人)聖旨御封,從此尊稱“聖旨骨酥魚”。 製作骨酥魚,關鍵在“料窨”。
酥鯽魚菜品特色
酥鯽魚傳統家常做法
酥鯽魚原料
酥鯽魚製法
1.將鯽魚去鱗、鰓及內臟,刮淨腹內黑膜,洗淨後瀝水;海帶泡發後洗淨;葱切段;姜拍松;大茴香用紗布包好。
2.取一砂鍋,鍋底墊上乾淨碎碗塊,上鋪一層海帶,放上葱段、姜塊,再把鯽魚整齊地放入鍋內,將大茴香、砂仁、豆蔻、丁香、桂皮、甘草等放在魚中間,海帶裹着的胡蘿蔔卷放在魚上面,上放荸薺,用較寬的海帶覆其上面,再用平盤扣壓住。
3.碗內放白糖、醋、料酒、醬油、香油、精鹽,加清水適量調勻,然後倒入砂鍋內,上火燒,再轉小火慢燒,待鯽魚酥透,呈醬黑色時(約需2小時)離火待涼,淋上香油及原汁即成。
酥鯽魚特點
肉爛骨酥,甜鹹略酸,健脾利水,化痰利濕。
酥鯽魚其他做法
1. 葱去根,洗淨,切段;
2. 姜洗淨,切片;
4. 在砂鍋底墊襯竹箅墊子,鋪上一層香葱;
5. 然後將鯽魚腹向上,頭向鍋邊排滿一圈;
6. 魚上再放一層香葱;
7. 葱面上再如前法排一層鯽魚;
9. 取大圓盤一隻壓在魚上,蓋緊鍋蓋,用微火燜約4 小時左右;
11. 待湯汁成粘膠狀時,帶汁裝盤即成。
酥鯽魚工藝提示
1. 烹製酥鯽魚需選用鮮活小鯽魚,每條約50 克左右。即清人曹寅詩中所謂“雀目新燔二寸魚”。
2. 烹製時必須加醋用小火燜,才能使每隻原形完整,魚骨酥化。
酥鯽魚菜品口感
魚體筷搛不碎,而魚骨酥透,無鯁無渣,入口即化,魚肉卻甚耐嚼,魚味不失,酥香中透有微甜。
酥鯽魚食譜營養
酥鯽魚食譜相剋
酥鯽魚歷史文化
酥鯽魚營養價值
1. 酥鯽魚在烹製時以作料代水,魚味不失,酥香中透有微甜,既是理想的老幼食品,又是佐酒美餚。
酥鯽魚又一做法
紹酒....100克 醬油....200克
白糖....100克 葱.....300克
薑片.....50克 芝麻油...200克
〔烹製方法〕
2.在砂鍋底墊襯竹算墊子,鋪上一層香葱,然後將鯽魚腹向上,頭向鍋邊排滿一圈後,魚上再放一層香葱,葱面上再如前法排一層鯽魚,排齊後,加入紹酒、香醋、醬油、白糖、薑片,放旺火上燒沸後,撇去浮沫,取大圓盤一隻壓在魚上,蓋緊鍋蓋,用微火燜約 4小時左右,待魚骨酥透,滷汁將要稠濃,再加入芝麻油,待湯汁成粘膠狀時,帶汁裝盤即成。
〔工藝關鍵〕
1.烹製酥鯽魚需選用鮮活小鯽魚,每條約 50克左右。即清人曹寅詩中所謂“雀目新燔二寸魚”。
2.烹製時必須加醋用小火燜,才能使每隻原形完整,魚骨酥化。
〔風味特點〕
1.酥鯽魚在烹製時以作料代水,魚味不失,酥香中透有微甜,既是理想的老幼食品,又是佐酒美餚。
2.鯽魚,性味甘平,具有温中下氣、利尿消腫,通脈下乳之功效。
3.此品成菜魚體紅亮,筷搛不碎,而魚骨酥透,無鯁無渣,入口即化,魚肉卻甚耐嚼。酥鯽魚是江蘇的傳統名菜。
- 參考資料
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- 1. 美食生活工作室組織編寫,辣過癮 經典川菜,青島出版社,2014.09,第188頁
- 2. 身為南京人一定得知道的南京飲食文化發展史! .我蘇網.2017-07-25[引用日期2023-12-18]