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蘋果餡餅
鎖定
蘋果餡餅是一道美味的菜餚。這是起源於歐洲奧匈帝國時期的一種甜品。
- 中文名
- 蘋果餡餅
- 外文名
- Apple Strudel
- 德 文
- Apfelstrudel
- 材 料
- 蘋果
蘋果餡餅釋義
麪點師傅們在面案上,把這種甜品做的很長(甚至長的像一條蟒蛇),為方便搬動和烤制,他們在烤盤上把它盤捲起來,然後放入烤箱烤制。其橫斷面橢圓形,外為多層油酥麪皮,內有餡料---搓碎的蘋果、蔗糖、奶酪、肉桂和葡萄乾。
英文strudel直接來自德語strudel,這個詞的德語原意就是“渦流”和“旋轉”之意,對該甜品在製作和烤制過程中的形態,是形象的描述:一方面,油酥麪糰做好後,被面點師一點一點擀開、攤平,做成極薄的油麪皮,薄到幾乎可以透過報紙的字。餡料沿油麪皮一邊放好,然後慢慢捲起;另方面,卷好的油酥面卷,又被盤起來放入烤盤。
所以,在過去的年代,製作蘋果餡餅的傳統方法意味着一個巨大的工程,需要一張極大的麪點桌來盤踞蘋果餡餅。
蘋果餡餅材料
餡料:為了製作出多汁的餡餅,蘋果餡尤為重要,要選味道酸、酥、香的蘋果,做餡前須搓碎、煮熟。餡裏還要加蔗糖、奶酪、肉桂和葡萄乾。有時在餡料里加入朗姆酒、香草,增加風味。有的地區習慣添加加杏仁、松子或核桃。
外皮:為了給餡餅加味,麪糰往往不用水和麪,而是用蘋果汁。後來為省事,採用預先製作好的油酥麪皮,而不用自己製作。
蘋果餡餅吃法
一般喝咖啡或茶時,吃一客蘋果餡餅,是最愜意的美味享受了。從長卷的餡餅上切一塊下來裝盤 ,然後在餡餅邊放一點抽沫奶油和香草醬(也有用巧克力醬的),吃的時候用餡餅蘸奶油和醬料。
蘋果餡餅菜品特色
烹飪簡單
蘋果餡餅營養價值
營養豐富
蘋果餡餅做法
蘋果餡餅的傳統和正宗的製作方法非常繁複,現代人根本沒有時間來自己在家制作這樣的麪點。但是不妨簡化和縮小規模。這裏有一種簡易方法,可供嘗試。
蘋果餡餅原料
烘焙原料:
全麥粉2杯,雞蛋1個,玉米油1/4杯,食鹽少許,自葡萄酒醋1湯匙,温水1杯。蘋果1000克,白糖120克,葡萄乾1 00克,甜麪包糠50克,檸檬汁2湯匙,肉桂粉10克,朗姆酒1湯匙,溶化黃油100毫升,牛奶120毫升,糖霜20克。
蘋果餡餅過程
烘焙過程:
1、麪糰:將麪粉、雞蛋、植物油、白葡萄酒醋、温水和食鹽調和在一起,揉大約五分鐘;把麪糰放置在抹過油的盤子裏,蓋上濕布,置於温暖處餳30分鐘。
2、餡兒料:將蘋果去皮去核切片,加入葡萄乾、白糖、肉桂粉、朗姆酒拌勻,右手輕輕地揉搓使其入味。
3、成型及烘烤:用擀麪杖或壓面機將麪糰擀成5毫米厚的面片,表面刷上溶化的黃油;在麪皮上面撤上甜麪包糠,邊緣留出5釐米,把蘋果餡兒料放在麪包糠上,將麪皮對摺,蓋好餡料,用180℃的爐温烘烤45分鐘後取出,表面澆上牛奶再烘烤15分鐘,直至表面淡黃;將烤好的蘋果餡餅切段裝盤後,撤上糖霜,用香草汁或香草冰激凌佐餐即可。
蘋果餡餅食物營養成分
食物名稱 | 蘋果餡餅 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 304 千卡 |
蛋白質 | 4 g |
脂肪 | 17.5 g |
膽固醇 | 1 mg |
脂肪酸 | 15 g |
飽和脂肪酸 | 3.6 g |
多不飽和脂肪酸 | 4.9 g |
單不飽和脂肪酸 | 6.9 g |
水分 | 45 g |
碳水化合物 | 32.7 g |
膳食纖維 | 1.3 g |
可溶性膳食纖維 | 0.5 g |
不溶性膳食纖維 | 0.8 g |
灰分 | 0.8 g |
葉酸 | 4 μg |
αE | 2.2 mg |
(βγ)E | 5.3 mg |
胡蘿蔔素 | 4 μg |
δE | 0.4 mg |
鈉 | 260 mg |
鎂 | 6 mg |
磷 | 31 mg |
鉀 | 62 mg |
鈣 | 6 mg |
錳 | 0.13 mg |
鐵 | 0.2 mg |
銅 | 0.05 mg |
鋅 | 0.2 mg |
維生素B1(硫胺素) | 0.02 mg |
維生素B2(核黃素) | 0.01 mg |
煙酸(煙酰胺) | 0.3 mg |
泛酸 | 0.06 mg |
維生素B6 | 0.02 mg |
維生素C(抗壞血酸) | 1 mg |
維生素D | 0.2 μg |
維生素E | 7.9 mg |
維生素K | 9 μg |