自卑與超越

自卑，其實是走向卓越的精神原動力！

《自卑與超越》是心理學大師阿爾弗雷德·阿德勒的代表作，被譽為“每個人都應該讀的心理學”。這是這本通俗易懂、透徹實用的小書，使阿德勒成為享譽世界的心理學家。

本書娓娓道出：為什麼我們每個人都會自卑？為什麼幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年？為什麼看似傲嬌自負的人，十有八九更自卑？我們怎樣和自卑相處？怎樣超越自卑提升自我？

翻開本書，帶您認清自卑的本質，成為內心強大的自己，收穫直面一切問題和困難的智慧，從自卑走向卓越。

第一章 生活的意義 001

三種紐帶構成的現實世界

第二章心智與身體 037

知覺和行動的交互

第三章自卑感與優越感 073

對兩種情結尋根溯源

第四章早期記憶 105

人類隨身攜帶的提示器

第五章夢 139

在夢中我們都是詩人

第六章家庭的影響 177

父親和母親的責任

第七章學校的影響 227

家庭的延伸

第八章青春期 265

全新的考驗與性的萌動

第九章犯罪及其預防 287

合作精神的缺失

第十章職業 345

早期訓練與職業態度

第十一章個人與社會 365

個人進步與共同體進步

第十二章愛情與婚姻 381

維繫人類發展的一種重要合作

譯後記 418

阿德勒生平年譜 428

阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870—1937）

奧地利人，心理學大師，人本主義心理學先驅，個體心理學創始人。

出生於維也納郊區的一個小鎮，父親是猶太裔富商。阿德勒排行第三，自幼患有佝僂病，無法劇烈運動。5歲時得肺炎差點死掉，不久目睹弟弟去世，從此夢想做一名醫生。

中小學階段成績糟糕，經過不斷努力終於名列前茅。中學畢業後，如願進入維也納醫學院。25歲，獲維也納大學醫學博士學位。工作後做過眼科與內科醫生，後將重心移轉到神經學和精神病學，一度跟隨弗洛伊德學習。

26歲應徵服役，在奧地利軍隊的一所醫院工作。27到28歲回到維也納大學繼續深造，期間與來自俄國的留學生羅莎結婚。29歲時受弗洛伊德邀請，成為當時精神病理分析學會的核心成員之一，40歲時任維也納精神分析學會主席。

41歲因與弗洛伊德產生理念分歧脱離該學派，42歲將其更名為個體心理學協會，影響力與日俱增。51歲開始在歐洲及美國遊歷講演，56歲時成為哥倫比亞大學客座教授。64歲時定居紐約，67歲時在赴蘇格蘭旅行講演時病逝。

阿德勒經典代表作《自卑與超越》，深刻闡述了教育、愛情、婚姻、社交等對人生的深刻影響，啓迪無數人認識自卑，超越自我，找到生命的真正意義，成為內心強大的自己。

吳勇立

德語文學博士，現就職於復旦大學外文學院德文系。研究領域為德意志思想史和20世紀上半葉德語國家文學，發表學術論文多篇，多次主持及參加國家社科項目。翻譯代表作有《希伯來與希臘思想比較》《瓦爾特·本雅明：救贖美學》《從柏林到耶路撒冷》。全新譯作《自卑與超越》，成功入選作家榜經典文庫。