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燒什錦
鎖定
燒什錦是一道色香味俱全的傳統名菜,屬於蘇菜系。以水髮香菇,竹筍,水發黃花,菜油麪筋,素雞,土豆,胡蘿蔔,捲心菜等為原料烹飪而成的一道菜,有清淡鮮嫩,補虛益胃,防癌抗癌的特點。
- 中文名
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燒什錦
- 分 類
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家常菜
- 口 味
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清淡鮮嫩,脆滑可口
- 主要食材
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,竹筍水髮香菇,水發黃花菜,土豆等
燒什錦原料
燒什錦
水髮香菇40克,
竹筍25克,水發
黃花菜25克,
油麪筋30克,
素雞100克,土豆25克,胡蘿蔔25克,捲心菜25克,
綠葉菜25克,醬油15克,白糖5克,濕澱粉10克,植物油50克,麻油10克,
素鮮湯100克,黃酒,味精,胡椒粉,葱花,生薑絲各適量。
燒什錦調料
鹽10克,雞精8克,胡椒粉8克,料酒15克,
雞油10克,色拉油50克,葱段、姜塊各50克,麪粉30克,高湯500克。
燒什錦製法
1、豬舌洗淨,放入熱水中用小刀刮洗乾淨;豬肚用麪粉反覆搓揉,洗淨備用;
豬心洗淨,切成厚1釐米的片;鍋內放入開水,放入豬舌、豬肚、
豬心、葱段、姜塊大火燒開後改用小火燒20分鐘,取出備用。
2、將煮好的豬舌切成厚0.2釐米、重約4克的片;
豬肚、豬心片成重約4克的片;
魷魚洗淨,片成厚0.3釐米的大片,放入沸水中大火氽0.5分鐘,取出後控水;雞腳、雞脖子洗淨後剁重約5克的小塊,放入沸水中大火煮5分鐘,取出後控水;金鈎放入50℃温水中浸泡20分鐘;
午餐肉切長5釐米、寬3釐米、厚0.5釐米的片;
玉蘭片切成長3釐米、寬2釐米、厚0.1釐米的片;
青筍、胡蘿蔔洗淨後切長5釐米、寬1釐米、厚1釐米的條;
茶樹菇洗淨後放入50℃的温水中浸泡30分鐘,取出切段。
3、鍋內放入色拉油,燒至七成熱時放入
豬心、豬舌、
豬肚、
魷魚、
肉丸、
酥肉、雞腳、雞脖子、
金鈎、茶樹菇、高湯小火燒10分鐘,放入
午餐肉、
玉蘭片、
青筍、胡蘿蔔小火燒3分鐘後用鹽、雞精、胡椒粉、料酒調味後小火燒2分鐘,淋
雞油出鍋即可。