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清蒸團魚
鎖定
- 中文名
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清蒸團魚
- 主要原料
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甲魚500克
- 輔 料
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香菇(鮮)60克
- 調 料
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姜25克,姜汁20克
清蒸團魚製作材料
清蒸團魚製作方法
1. 將魚經宰殺洗淨,在全身兩側斜剖6~7刀(刀深約1釐米);
4. 將醃好的魚瀝去血水,放在蒸盤內,再將
火腿、香菇片逐一插入刮刀處,加精鹽2克、
料酒15克、葱、姜、清湯25克,蓋上網油,上籠旺火蒸30分鐘;
5. 取出,撿出葱、薑片、網油,將魚輕輕地滑入魚盤內;
6. 炒鍋加清湯1250克,再將蒸盤內的原汁灌入鍋內,旺火燒開;
清蒸團魚小帖士
食物相剋
- 參考資料
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1.
呂文良主編,脂肪肝患者醫食住行,金盾出版社,2014.05,第284頁