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李誠玉

鎖定
李誠玉(1885年3月3日~2003年2月14日),1885年出生於湖北省境內武當山下、漢江邊的鄖陽府(現鄖縣城)十字街一户破落的商人家庭。六歲時被父親許配給當地一鄉紳當二房童養媳,受盡大房欺負。但她畢竟是商户出生,自小略通文墨,而且經常到鄖縣道觀玩耍,知其生日與真武祖師相同。至17歲,李誠玉生長的如花似玉,與其夫完婚。然而好景不長,不到三年,李誠玉染上了癆病,久治不愈,便到武當山求神消災。後被武當山道士張至慎治好。為報再生之恩,李誠玉執意出家武當山,被收為武當山玄門派第24代弟子,在武當山玉虛宮修行。文革時期,武當山的道人們被遣返還俗,但李誠玉堅持留山守教。
中文名
李誠玉
國    籍
中國
民    族
漢族
出生日期
清光緒10年(1885年)3月3日
逝世日期
2003年2月14日凌晨5時
職    業
武當山玄門派第24代弟子
出生地
湖北省鄖縣
信    仰
道教
出家地點
武當山玉虛宮

李誠玉個人經歷

1989年2月武當山冰天雪地,李誠玉外出不慎滑倒,摔折了右側胯骨,不幸癱瘓。即便如此,李誠玉仍然堅持修丹證道,手中從不離開那根“壽杖”。
在李誠玉殘疾後,曾經情緒低落,其師張至慎為轉移她的注意力,於是將此壽杖傳授於她,並教她練習棍法的秘訣。15年如一日,李誠玉始終拋棍練棍,左右手交替使用,還有一些快速翻花的煉法,把一截棍子玩耍得純熟。
2003年2月13日夜李誠玉知其終時,她讓弟子們為她穿戴整齊,擦洗乾淨。只見她面目端詳,神情莊重,念一兒《清靜經》和祝文後,依然睜開雙目,注視着窗外那交錯飄舞着的雪片。最終慢慢收住了她那日月之光,“我去也……。”李誠玉老師傅於凌晨5時端坐榻上羽化而去,享年118歲!

李誠玉養生之道

除了拋練壽杖外,清心寡慾是其座右銘。大到煉丹修道,小到飲食坐卧,一點也不馬虎。飲食上講究味淡出甘,粗茶淡飯,一生最愛吃玉米糊、豆腐、野菜;一日三餐,一餐一碗,從不浪費一粒米、一滴湯。
對於疾病,李誠玉講究以預防為主,適時吃些野菜進行臟腑的平衡調節;同時挖草藥熬水喝,以除心、肝、脾、肺、腎邪,達到體內中和平衡,以除百病。
對於坐卧,講究大盤而坐,五心朝上,側身而卧,內視行氣
武當坤道冉姑每天為她梳頭,漸漸地發現李誠玉的滿頭銀髮,開始從髮根部變得烏黑髮亮,口內牙牀上也生出了新牙。為了揭開李誠玉返老還童的奇異現象,當地政府組織了醫學專家對她進行體檢。結果血壓130-70,心跳每分鐘70次;血液清亮流暢,心肺等內臟一切功能正常;皮膚細白光滑、柔潤,牙齒整齊潔白,可咬碎炒蠶豆紅薯幹等堅硬食物;思維敏捷,言談清楚,雙目清亮潤澤,口舌紅潤。