有效康復糖尿病

[著作原句]:在前言中有一段英文原著和譯文：“If atreatmentis always accompanied bythe consequences of failure, we should doubtthis treatment. This should be the basic attitude for medical professionals who intend to conquer thediabetes mellitus.This book introduces an alternative treatment concept and its results.如果一種治療方式總是伴隨失敗的結果，人們應該對這種治療方式產生懷疑。這是想要戰勝糖尿病的醫學家所應持有的基本態度。本書所介紹的就是另一種治療理念及其效果。”

據報導 ^[2]  ：聶文濤《有效康復糖尿病》是以其英文著作〈Conquer Diabetes Mellitus〉為藍本，根據中國文化特徵完成的中文版著作。書中除了系統陳述了糖尿病全新理論，更對各種應激事件對血糖的刺激作了詳細分析，並提供相應的對策。可以肯定地説，糖尿病患者如果耐心閲讀了這部著作，就可以大量避免應激事件中的治療錯誤，從而真正意義上保護自己。所以這樣説，是因為在以往的應對應激事件中，醫生和患者都經常出現錯誤。

《黃帝內經》説：“有其在標而求之於標，有其在本而求之於本，有其在本而求之於標，有其在標而求之於本。”可見，在血糖異常升高得那個況下，應該加以控制;在明確引發血糖升高的原因時，要力爭解除這些原因。聶文濤醫生列舉的其中最常見刺激血糖升高的原因中，包括了高熱、炎症、進食障礙等健康問題。這時候，醫生所面臨的問題是解除升高血糖的原因。而以往的做法則是把所有的健康問題都歸咎於血糖。

聶文濤很早就指出，低血糖刺激之後的血糖升高難以平復，就像激素性皮炎一樣難纏。所以，在低血糖和高血糖交替出現的時候，要嚴防低血糖和適度容忍高血糖。這種臨牀經驗很容易驗證。正如楊文英教授所説：“曾經有一個著名的學者告訴我們，一次嚴重的低血糖造成的嚴重事件，可以抹殺掉你多年來長期血糖控制的所有努力。所以嚴重低血糖的危害是非常巨大的，甚至影響心臟功能。在我們強化血糖的過程中，我們往往需要很多種藥，才能把血糖控制在正常值的範圍之內。而其中藥物的使用，可能會引起低血糖。因此，出於對低血糖引發的各種併發症的擔心，醫生往往不敢加大降糖力度。”

過量運動後可能導致血糖升高，這是聶文濤醫生觀察到的另一個規律。《有效康復糖尿病》一書，用生動的事例告訴人們：運動後血糖不是空腹血糖;過量運動也會導致血糖升高。這對此前一些醫生片面要求患者大量運動相反。應該説，聶文濤系統、細緻的研究糖尿病規律，對正確指導糖尿病康復意義重大。聶醫生的方法已經在全世界流傳。在美國、法國、英國、德國等媒體，都轉發過聶醫生的消息。

人們總以為降糖藥一定是降低血糖。實際上，降糖藥或降糖激素應用不當，可以導致血糖升高。聶文濤醫生曾經用氣球來説明血糖起落：不是每次向下擊打，都會導致氣球下落，也可能相反。這是因為人體具有維繫生命系統平衡的能力。什麼時候該增加降糖藥，什麼時候該減少降糖藥，這不能單憑血糖或糖化血紅蛋白來決定。《有效康復糖尿病》一書是一部值得細心閲讀的書。

關於體檢中會有很多人被誤診為糖尿病，然後在誤治成糖尿病，聶文濤多年來的直言不諱得罪了很多業內人士。甚至出現過有組織的造謠活動，來詆譭聶文濤醫生的形象。然而，聶文濤醫生對健康事業的負責精神和認真態度，讓整個世界感動。其英文著作〈Conquer Diabetes Mellitus〉成為美國國會圖書館內第一部中國中醫撰寫的英文糖尿病圖書。

包括上述問題在內，作者詳細列舉了其中常見的應激性血糖升高和對策，介紹了導致糖尿病不能康復的四種人為障礙。很多讀者買書，都是在篩選跟自己頭腦中原觀點一致的的圖書，甚至無意中把這作為一種是非評判標準。聶文濤認為，讀書不應該只是為了肯定自己，也應該包括改變自己。有價值的圖書不一定是千萬個處方的彙編。對最關鍵問題的詳細解説和方法指導是更有價值的，而這方面的圖書太少，因此形成了讀者的一種印象。聶文濤的《有效康復糖尿病》是一本罕見的好書，遠遠超越了人們對圖書的固有印象。

科學技術文獻出版社在推薦《有效康復糖尿病》一書時公開了聶文濤醫生的前言。節選如下 ^[3]  ：

1996年，我把心中的困惑講給了我的中醫導師王耀廷教授。歷代本草著作中都把穀物記載為“止消渴”、“主消渴”、“治消渴”，而當時中西醫都限制吃穀物。中國人的生存經驗何以與醫學主張矛盾？在慎重考慮之後，王老師堅持實踐是檢驗真理的唯一標準，鼓勵我研究好這個題目。王老師時任吉林省衞生廳副廳長兼中醫藥管理局局長。

在陶弘景、孫思邈、李時珍、陳士鐸等歷代名醫著述中，都有吃穀物對治療糖尿病有好處的描述。事實上，患者進食穀物之後身體會覺得非常舒服，但是血糖也會有些升高。我的繼續觀察發現放開穀物的糖尿病患者的血糖在放開穀物半個月之後會開始低於被限制進食穀物的糖尿病患者。這使我明白穀物導致的血糖升高對患者的身體是有益的，包括喝粥導致的血糖升高，這種好處會隨着時間的延長而表現出來。這種血糖先升後降的變化被我稱為血糖的穀物保護曲線。這一規律隨時都可以被驗證，因此已經得到了廣泛認可。2009年，德國拜耳公司發起的“健康主食”教育讓很多中國人記憶深刻。

再如糖尿病患者飢餓前吃一點東西，會有助於血糖的改善。這一現象最初來自於孫思邈的“先飢而食”養生經驗，而我所做的事情就是跟蹤一下血糖變化。這一經驗被法國專家給予了非常高的評價。事實上，在我跟蹤血糖變化的科研工作中，驗證了中國古人的生存經驗。孫思邈的這一養生經驗被證實對糖尿病有利，使我進一步明白：避免飢餓刺激對糖尿病患者的血糖穩定至關重要。後來，我發現飢餓和低血糖刺激可以導致之前的降糖前功盡棄，這一點已經獲得了很多國內著名糖尿病專家的共識。

在運動管理上，《黃帝內經》中有“肌肉弱”的記載。這是對糖尿病發病原因的體質上探討。針對古代中醫經典所記載的情況，我選用了古代丐幫用於增強肌肉強度和抵禦飢餓的運動方法對糖尿病患者進行指導並在實踐中收到了良好的效果。這就是短暫而劇烈的運動方式有助於康復糖尿病。2011年末，英國巴斯大學公佈了多項運動測試結果，也證明短暫而劇烈的運動方式有助於康復糖尿病。

消癉中的癉是熱病的意思，這個病名非常形象地描述了糖尿病體徵明顯時的患者狀況。這表明糖尿病是消耗過大而不是合成不足。消耗過大，可以表現為合成與消耗兩種生理運動都超出正常水平。這樣，如果能夠測出胰高糖素與胰島素之間的變化規律，就可以證明這種理解方式正確。我對類似的測試結果的分析詳見1.3。這些我也在“Conquer Diabetes Mellitus”中作了轉述。

凡此種種，不再一一。我所以在書中很少提到中醫古典文獻的啓示，是因為這本“Conquer Diabetes Mellitus”是寫給外國人看的，外國人不熟悉中國文化。過多提到中醫古典文獻會增加國外學者的閲讀難度。好在我的很多中文著作中都提到了這些知識發現前，自己曾經受到的啓發。我把古人的成就説出來，不僅僅是因為對他們的敬仰，也是想表達對前人的感恩之情。

在“Conquer Diabetes Mellitus”完成前後，很多前輩都給了我堅定的支持，這包括國內的和國外的醫學前輩。而我的哥哥、妹妹、侄兒也都提供了相關支持。哥倫比亞大學楊宏宇博士、天津醫科大學王英博士也審閲了全書並提出相關意見。按照中國人的道德觀念，我的這部書已經承載了我的前輩的聲譽、家族的榮辱和朋友的信任，還有長壽工程十年的信譽，其意義超出了我個人的生命價值。

據鳳凰網報導 ^[4]  ：美國國會圖書館館藏首部中國醫生的英文糖尿病圖書〈Conquer Diabetes Mellitus〉中文版由科學技術文獻出版社出版發行。科學技術文獻出版社是首批養生保健類出版資質單位。

作者聶文濤將多位國內知名科學家為該書撰寫的序言或感言錄於卷首，並聲明：“本書最初文稿和修改後文稿，呈多位前輩老師審閲，（按姓氏筆畫）王耀廷、向紅丁、鄭超強、翁維健、蔡同一等老師或撰寫感言，或給予鼓勵。特錄於卷首，以託不朽。”這充分顯示了一個東方學者尊師重教的文化傳統。

國家名老中醫王耀廷教授：“這些問題應該受到足夠的重視。這不僅是弘揚中華文化的問題，更是涉及到生命和健康的大事。本書的出版必將促進中醫消渴理論的發展，使糖尿病防治手段更豐富。”

北京協和醫院糖尿病中心主任向紅丁教授：“聶文濤醫生是一位影響力很大的植物藥研究者，著名糖尿病預防專家。聶文濤醫生從全新的角度，闡述了自己對糖尿病防治的理解，介紹了他對糖尿病併發症干預治療的成功經驗，既適用於糖尿病病人閲讀，又可供從事糖尿病防治的醫務人員參考。我願向廣大讀者推薦……”

中國協和醫科大學原教務長鄭超強教授：“這些方法的提出，使糖尿病控制過程更微觀化。這種做法的目的是為了避免過度降糖造成危害，也避免放任血糖的風險。”

北京中醫藥大學翁維健教授：“近年來，聶老師以此項突破性科研課題，在國內外參加了多次學術論壇活動和發表了大量學術論文。由此引起了醫學界廣泛關注。”

中國農業大學營養學家教授蔡同一：“本書告訴我們的就是一種治療理念和治療效果，我感到非常寶貴！我們感謝科學給人們的生活以支持和自尊心！使大家有了戰勝糖尿病的希望、信心和力量！”

這些治學嚴謹、道德高尚的老一輩科學家為一位青年後進撰文支持，顯示了中國學術界讓人肅然起敬的風貌。本書是我國嚴格健康類圖書管理之後被出版社推薦為暢銷書的一部力作。

1糖尿病的醫學分歧1

1．1在嚴格控制血糖上的分歧1

1．1．1如何控制血糖1

1．1．2糖尿病診斷標準4

1．2對穀物的不同態度7

1．2．1從禁止穀物到高碳水化合物飲食7

1．2．2血糖生成指數與中國人 生存經驗8

1．2．3穀物與血糖10

1．3對胰島素態度上的差異12

2七種因素導致血糖升高15

2．1飢餓或主食不足引發的血糖升高15

2．2高熱引起的血糖升高16

2．3酗酒引起的血糖升高17

2．4過量運動引起的血糖升高18

2．5焦慮引發的血糖升高19

2．6降糖藥用量過大導致的血糖升高19

2．7降糖藥用量不足導致的血糖升高20

3大多數糖尿病是行為方式疾病22

3．1行為方式的進化22

3．1．1進化論觀點22

3．1．2行為方式改變生理功能23

3．1．3純淨化合物和藥物25

3．1．4藥品不能代替行為干預26

3．2穀物攝取不足的後果27

3．3骨骼肌緊張度不夠29

3．4胰島素分泌不足的情況29

3．4．1錯誤的行為指導29

3．4．2關於1型糖尿病31

3．5班廷的糖尿病模型32

4用行為醫學技術治療糖尿病34

4．1行為醫學的價值34

4．2糖尿病營養干預技術35

4．2．1穀物保護35

4．2．2組合營養干預38

4．3運動干預技術4u

4．4糖尿病心理干預技術40

5妨礙治癒糖尿病的四種情況42

5．1主食計量太準42

5．1．1準確不等於正確42

5．1．2讓身體學會調節血糖44

5．2血糖看得太緊44

5．2．1血糖波動的意義44

5．2．2關於胰島素泵45

5．3降糖藥力太狠46

5．3．1蘇木傑現象46

5．3．2相對低血糖46

5．4精神太過緊張47

5．4．1為血糖回落提供時間47

5．4．2允許高血糖下的併發症好轉48

6血糖控制效果的評價50

6．1血糖控制辦法50

6．1．1基本降糖手段50

6．1．2 1型糖尿病的血糖控制52

6．1．3 2型糖尿病的血糖控制54

6．2併發症56

6．3生命質量58

6．4糖尿病體徵59

6．5血糖性質區分量表59

6．6停掉降糖藥和胰島素62

7糖尿病併發症的治療64

7．1糖尿病併發症治療技術64

7．2糖尿病眼病65

7．3糖尿病腎病67

7．4糖尿病足71

7．5糖尿病合併心血管病72

7．6糖尿病合併腦血管病73

8中國傳統營養干預技術介紹74

8．1中國人的食餌技術74

8．2從中藥製劑到食餌的歷程75

8．2．1意外的收穫75

8．2．2第一例糖尿病眼病復明75

8．2．3 10年病史1型糖尿病康復75

8．2．4對腎透析患者的營養干預76

8．2．5天然草本植物與純化學品76

8．3營養干預技術的效果77

8．4營養干預技術的行為醫學解釋78

8．5應用營養干預技術的注意事項80

9急救技術與康復技術81

9．1替代行為和行為學習81

9．2主動發病和被動發病81

9．3慢性疾病的行為醫學治療82

9．4醫學倫理問題82

參考文獻83