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小兒體質
鎖定
小兒體質分為健康型、寒型、熱型、虛型、濕型等五型,屬於醫學術語。
- 中文名
- 小兒體質
- 類 型
- 健康、寒、熱、虛、濕
- 健康型
- 身體壯實、面色紅潤、精神飽滿
- 寒 型
- 形寒肢冷、面色蒼白
小兒體質健康五型
小兒體質分為健康、寒、熱、虛、濕五型
小兒體質健康型
這類小兒身體壯實、面色紅潤、精神飽滿、胃納佳、二便調,飲食調養的原則是平補陰陽,食譜廣泛,營養均衡。
小兒體質寒型
小兒體質熱型
形體壯實、面赤唇紅、畏熱喜涼、口渴多飲、煩躁易怒、胃納佳、大便秘結。此類小兒易患咽喉炎,外感後易高熱,飲食調養的原則是清熱為主,宜多食甘淡寒涼的食物,如苦瓜、冬瓜、蘿蔔、綠豆、芹菜、鴨肉、梨、西瓜等。
小兒體質虛型
面色萎黃、少氣懶言、神疲乏力、不愛活動、汗多、胃納差、大便溏或軟,此類小兒易患貧血和反覆呼吸道感染,飲食調養的原則是:氣血雙補,宜多食羊肉、雞肉、牛肉、海蔘、蝦蟹、木耳、核桃、桂圓等。忌食苦寒生冷食品,如苦瓜、綠豆等。
小兒體質濕型
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