墨菲定律

本書《墨菲定律》共介紹了破窗效應、彼得原理等經典的人生定律、法則、效應，在簡單地介紹了每個法則或定律的來源和基本理論後，就如何運用其解釋人生中的現象以及指導我們的工作和生活等進行了重點闡述，是一部可以啓迪智慧的人生枕邊書。 ^[1] 

第一章 人性的弱點和優點

皮爾斯定理：意識到無知，是知道的開始

“暈輪效應”：不要像看“日暈”一樣看世界

控制錯覺定律：我們總是會“自信地犯錯”

不值得定律：別樣的心態，別樣的選擇

權威效應：人微則言輕，人貴則言重

情緒定律：情緒影響一切

“心理擺效應”：人心也會像鐘擺一樣

情感宣泄定律：請給情感一個宣泄的窗口

禁果效應：越“禁”越“禁不掉”的心理

情緒轉移定律：小心，壞情緒會傳染

眼不見為淨定律：只要看不見，就是乾淨的

自我寬恕定律：自己的錯誤總是可以原諒的

虛假同感偏差：“以己度人”未必可靠

周哈里窗理論：人心是一扇“窗”

補償作用：弱點也是一種力量源

馬斯洛理論：人是一種有欲求的動物

木桶定律：抓最“長”的，不如抓最“短”的

第二章 成功學的秘密

王安論斷：成功，始於果敢的決策

洛克定律：確定目標，專注行動

瓦拉赫效應：成功，要懂得經營自己的長處

艾森豪威爾法則：分清主次，高效成事

相關定律：條條大路通羅馬，萬事萬物皆聯繫

奧卡姆剃刀定律：把握關鍵，化繁為簡

墨菲定律：與錯誤共生，迎接成功

醖釀效應：靈感來自偶然，有時不期而至

基利定理：失敗是成功之母

韋特萊法則：先有超人之想，才有超人之舉

布利斯定理：凡事預則立，不預則廢

吉格勒定理：有雄心才能成就夢想

保齡球效應：成功始於定位

培哥效應：高效記憶，事半功倍

傑奎斯法則：不要試圖一口氣吃成胖子

登門檻效應：步步為營，借力使力

藉口定律：不為失敗找藉口，只為成功找方法

第三章 職場行為學準則

蘑菇定律：新人，想成蝶先破繭

自信心定律：出色工作，先點亮心中的自信明燈

青蛙法則：居安思危，讓你的職場永遠精彩

鳥籠效應：埋頭苦幹要遠離引人聯想的“鳥籠”

魯尼恩定律：戒驕戒躁，做笑到最後的大贏家

鏈狀效應：想嘆氣時就微笑

反饋效應：你的沉默，會讓他人很不安

拆屋效應：不要拒絕自以為不可能完成的任務

第四章 生存競爭法則

零和遊戲定律：“大家好才是真的好”

馬蠅效應：激勵自己，跑得更快

波特法則：有獨特的定位，才會有獨特的成功

權變理論：隨具體情境而變，依具體情況而定

達維多定律：及時淘汰，不斷創新

儒佛爾定律：有效預測，才能英明決策

費斯法則：持之以恆，方可百戰百勝

史密斯原則：競爭中前進，合作中獲利

卡貝定律：放棄是創新的鑰匙

羅傑斯論斷：未雨綢繆，主宰命運

第五章 人際關係學定律

首因效應：先入為主的第一印象

刺蝟法則：與人相處，距離產生美

投射效應：人心各不同，不要以己度人

自我暴露定律：適當暴露，讓你們的關係更加親密

刻板效應：別讓記憶中的刻板影響你的認知

互惠定律：你來我往，善待他人

換位思考定律：將心比心，換位思考

古德曼定律：沒有沉默，就沒有溝通

需求定律：欲取先予，以退為進

相悦定律：喜歡是一個互逆的過程

鑰匙理論：真心交往才有共鳴

沉默的螺旋：如何有效表達自己不離羣

海格力斯效應：冤冤相報不如以德報怨

完美笑話公式：笑話是種救世主式的力量

第六章 經濟學效應

公地悲劇：都是“公共”惹的禍

馬太效應：富者越來越富，窮者越來越窮

經濟過熱理論：繁榮背後藏隱患

泡沫經濟：上帝欲使其滅亡，必先使其瘋狂

集聚效應：集羣發展，經濟更上一層樓

測不準定律：越是“測不準”越有創造性

口紅效應：經濟危機中逆勢上揚的商機

乘數效應：一次投入，拉動一系列反應

拉動效應：經濟在於“拉動”

外部效應：政府為什麼發補貼

阿羅定理：少數服從多數不一定是民主

政府幹預理論：“挖坑”可以帶動經濟發展

金融管制理論：管制是預防風險的重要途徑

擠出效應：“擠進”“擠出”由財政政策決定

第七章 消費與價格的規律

鑽石與水悖論：商品價值與稀缺有關

凡勃倫效應：只買貴的，不買對的

價格戰理論：價格競爭是一把雙刃劍

供需定律：遊走於短缺與過剩之間

偏好理論：不同的偏好，不同的選擇

替代效應：“稀缺”才能“稀罕”

價值規律：價值支配着價格的波動

首位效應：“首位”具有決定權

吉芬反論：越是漲價，越是需求

蛛網理論：跳不出的旋渦

收入效應：別讓降價成為你購買的理由

折扣效應：低折扣背後，藏着高門檻

選擇性供給效應：“最低消費”未必消費最低

價格歧視效應：價格“因人而異”

買單詭計論：理性消費，才是明智消費

奢侈品效應：享受有差別的生活

第八章 決策中的學問

機會成本：魚和熊掌不能兼得

羊羣效應：別被潮流牽着鼻子走

沉沒成本：難以割捨已經失去的，只會失去更多

最大笨蛋理論：你會成為那個最大的傻瓜嗎

消費者剩餘效應：在花錢中學會省錢

前景理論：“患得患失”是一種糾結

棘輪效應：由儉入奢易，由奢入儉難

配套效應：有一種“和諧”叫“配套”

長尾理論：今天的“冷門”將是明天的“熱門”

小數法則：以“小”見“大”需理性

第九章 信息決定成敗

格雷欣法則：劣幣驅逐良幣與信息不對稱

啤酒效應：信號在傳遞過程中被無限放大或縮小

蝴蝶效應：用“微小”信息成就高營業額

囚徒困境：信息不足，決策就會迷惘

名人效應：借名人信息擴大商品知名度

沉錨效應：成敗就在於第一印象

逆向選擇：非對稱信息下的次優決策

沃爾森法則：能得到多少，取決於你知道多少

信息處理定律：不會處理信息就是不會生存

冰山理論：實際存在的很多，而我們可見的太少

第十章 創造財富的秘訣

內卷化效應：不斷創新，避免原地踏步

比較優勢原理：把優勢發揮到極致

蜕皮效應：勇於挑戰，不斷超越

尼倫伯格原則：談判，“損人利己”不如“利人利己”

72法則：找對時機，讓資產翻倍

多米諾骨牌效應：莫讓一次失敗套走你所有的財富

250定律：每一位顧客都是上帝

王永慶法則：富翁是省出來的

雅格布斯定理：質量過硬，腳跟才站得穩

布里特定律：要推而廣之，先廣而告之

阿爾巴德定理：抓住顧客需求，才能賺到錢

第十一章 效用理論

槓桿效應：找到支點，以小撬大

米格-25效應：牌不在好壞，關鍵看你怎麼打

邊際效益遞減：投入與付出未必成正比

人力資本理論：累積資本，做強自己

需要層次定律：需求是無止境的

幸福定律：幸福，就是別讓慾望超出效用的範圍

套裁效應：統籌兼顧，效用最大化

第十二章 管理學原理

二八法則：抓住起主宰作用的“關鍵”

分粥規則：利己並不妨礙公平

犯人船理論：制度比人治更有效

公平理論：絕對公平是烏托邦

鮎魚效應：讓外來“鮎魚”助你越遊越快

X效率理論：總有一份難以言説的“X”在發揮效力

艾奇布恩定理：不要把攤子鋪得過大

格烏司原理：在競爭中找準自己的“生態位”

誠信法則：人無信不立

古狄遜定理：聰明主管和笨主管的距離

拜倫法則：塑造“羅文”，把信送給“加西亞”

破窗效應：千里之堤，潰於蟻穴

華盛頓合作定律：團隊合作不是簡單的人力相加

彼得原理：晉級升遷，不是爬不完的梯子

帕金森定律：組織機構的死敵

酒與污水定律：莫讓“害羣之馬”影響團隊發展

雷尼爾效應：用“心”留人，勝過用“薪”留人

赫勒法則：有監督才有動力

例外定律：該放手時放手，該授權時授權

喬治定理：傑出的團隊離不開順暢的溝通

奧格威法則：善用人才，成就偉業

苛希納定律：用人之妙不在多，而在精

南風法則：管理，温暖勝於嚴寒

橫山法則：觸發個人內在的自發控制，才是最有效的管理

表率效應：以身作則，一呼百應

吉爾伯特定律：人們喜歡為他們喜歡的人做事

參與定律：參與是支持的前提

鰷魚效應：火車跑得快，全靠車頭帶

第十三章 兩性關係的秘密

吸引力法則：指引丘比特之箭的神奇力量

互補定律：各有所長，互相吸引

布里丹毛驢效應：真愛一個人，就不要優柔寡斷

視覺定律：女人遠看才美，男人近看才識

麥穗理論：不求最好的他（她），但求最適合的他（她）

虛入效應：愛就要勇敢地“乘虛而入”

第十四章 家庭教育定律

期望定律：寄予什麼樣的期望，培養什麼樣的孩子

自尊定律：孩子也有自尊心

超限效應：再美妙的讚揚，久了也會膩

熱爐法則：懲罰是孩子進步的階梯

蔡加尼克效應：調動孩子渴求度，讓孩子念念不忘

心理疲勞定理：孩子有時也會“心累”

跨欄定理：不經歷風雨，怎能見彩虹

動機適度定律：給角色壓力一個出口

詹森效應：教會孩子用平常心對待得失

情緒判斷優先原則：“打是親，罵是愛”是最大的謊言

角色效應：孩子，應扮演他自己的角色

德西效應：可以用獎勵，但不可濫用獎勵

第十五章 生活法則

酸葡萄甜檸檬定律：只要你願意，總有理由幸福

因果定律：種下“幸福”，收穫“幸福”

史華茲論斷：“幸”與“不幸”，全在於你

羅伯特定理：走出消極漩渦，不要被自己打敗

幸福遞減定律：知足才能常樂

貝勃定律：珍惜多少，才真正擁有多少

杜利奧定律：擁抱熱情，擁有快樂

迪斯忠告：活在當下最重要

野馬結局：不生氣是一種修行

右腦幸福定律：幸福在“右腦” ^[1]