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仰望星空
(英國菜名)
鎖定
仰望星空,英國菜名Stargazy pie,直譯過來就是仰望星空,是英國的一道黑暗料理。主要材料有純麪粉、沙丁魚、鹽、胡椒、洋葱末、雞蛋等。
- 中文名
- 仰望星空
- 外文名
- Fish pie
- 分 類
- 英式料理,黑暗料理
- 主要食材
- 麪粉,沙丁魚
仰望星空菜品製作
仰望星空食材原料
1. 285克純麪粉揉成shortcrust pastry
3. 鹽、胡椒、洋葱末
4. 約3湯匙香菜末、3個煮好的雞蛋、3片燻培根
5. 打好的雞蛋液
仰望星空製作方法
- 做法一
食材準備
製作步驟
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 派皮擀開成厚約3MM的薄片,壓入模具中,送入預熱好175℃的烤箱空烤20分鐘後取出放涼備用; |
步驟2 | 將魚洗淨去內臟,切下頭尾部分留用,去皮去骨; |
步驟3 | 將每片魚柳對半切開,排入準備好的撻皮中,表面撒一些細鹽和現磨粗粒黑胡椒調味; |
步驟4 | 培根切丁,洋葱和土豆去皮後切丁; |
步驟5 | 鍋內放1湯匙橄欖油,燒熱後加入培根煸炒至出油,再加入洋葱翻炒至洋葱失水變軟; |
步驟6 | 加入雞湯、土豆丁,大火煮沸將湯汁濃縮至只能剛好沒過食材; |
步驟7 | 加入高脂奶油,再次煮開後濃縮至只能剛好沒過食材,加入切丁的白煮蛋,白葡萄酒,幹歐芹碎1/4茶匙和現磨粗粒黑胡椒1/8茶匙攪勻; |
步驟8 | 將煮好的奶油醬倒入鋪好魚肉的撻中,鋪平; |
步驟9 | 將剩餘派皮再次擀成厚約3MM的薄片,蓋在表面,接口處捏緊; |
步驟10 | 用小刀在派皮表面切幾個口,將預留的魚頭和魚尾塞進去,一般是魚頭朝外魚尾朝內; |
步驟11 | 將蛋黃液均勻抹在派皮表面; |
步驟12 |
- 做法二
步驟 | 具體操作 |
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步驟1 | 首先把麪糰揉成兩張shortcrust pastry,把一張平鋪在盤子裏,四周蘸上點水。 |
步驟2 | 烤箱6檔,先預熱200C (400F) 。 |
步驟3 | 清理魚骨、內臟,留下魚頭。 |
步驟4 | 撒上洋葱末和香菜末。 |
步驟5 | 把魚放在麪皮上,記得一定要頭朝上,要讓這些“可愛”的魚臉龐“仰望星空”。 |
步驟6 | 有空隙的地方放上煮好的雞蛋和培根。 |
步驟7 | 將另一張麪皮蓋在上面,壓實,在表面刷上蛋液。 |
步驟8 | 放入烤箱烤30分鐘;如果魚比較大隻的話,30分鐘之後再用4檔,180C (350F)的温度烤15分鐘。 |
仰望星空菜品衍生
如圖《衍生品》
- 參考資料
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- 1. 自制英式黑暗料理“仰望星空” .鳳凰網[引用日期2021-04-17]