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響爆鱔糊

鎖定
響爆鱔糊是由小黃鱔為主要原料製作的食物,輔料是香葱段、蒜末、薑末。該菜品主要通過翻炒的烹飪方法制作而成。
中文名
響爆鱔糊
主要食材
黃鱔洋葱
輔    料
香葱段末、
調    料
鹽 黃酒 醬油 白糖 白胡椒粉
特    點
補氣養血、温補益脾等功效
響爆鱔糊 響爆鱔糊
原料:
黃鱔15條,洋葱半個。
輔料:
香葱段15克,末、薑末各10克,5克,黃酒10克,醬油15克,白糖10克,白胡椒粉5克,水澱粉香油各適量。
做法:
準備:
將鱔魚收拾乾淨,切成長約六七釐米的細條;洋葱去外皮,切絲。
做法:
1.炒鍋燒熱,倒入油燒熱,爆香葱段、薑末,放入洋葱絲翻炒,下入鱔魚,再依次放入黃酒醬油、鹽、白糖翻炒均勻,加熱四五分鐘後用水澱粉勾芡,盛入盤中。
2.在炒好的鱔魚中間用筷子播空一些,放入蒜末。
3.炒鍋燒熱,倒入香油燒至極熱,將其倒入炒好的鱔魚上,發出響聲後,撒上白胡椒粉即可。
烹飪小計
1.鱔魚適宜身體虛弱、氣血不足營養不良之人食用,也適宜糖尿病患者、高血脂、冠心病及動脈硬化患者食用。
2.有瘙癢性皮膚病者忌食鱔魚;鱔魚不宜與狗肉狗血同食。