薄葉獼猴桃

中型落葉藤本；枝灰褐色，無毛；當年小枝被短絨毛；髓片層狀，褐色。

葉堅紙質，卵形或矩圓卵形，長5-11釐米，寬4.5-9.5釐米，頂端急尖，基部狹心形，邊緣具大小相間的芒刺狀小齒，兩面完全潔淨無毛，側脈6-7對；葉柄長4-6釐米，偶見少量硬毛。

雄花成聚傘花序，腋生，被褐色絨毛，具3-5花；蕊花梗長8毫米，花梗長約1釐米；雌花單花腋生，萼片4（稀5），卵形，長4毫米，寬2毫米，先端鈍，兩面被絨毛；花瓣4（稀5），淡粉紅色，近圓形，長7毫米，先端圓形；花絲長2.5毫米，花葯箭頭狀卵形，長2毫米；雄花退化子房圓錐形，長約1毫米，無毛；雌花子房長圓形，長3毫米，直徑約2毫米，密生淡褐色絨毛，花柱長約4毫米。

果長圓形，長2釐米，直徑約1.5釐米，黃綠色，幼時密被黃褐色絨毛，具斑點。花期6月，果期9月。 ^[2] 

陰坡的針、闊混交林和雜木林中土質肥沃內，有的生於陽坡水分充足的地方。喜涼爽、濕潤的氣候，或山溝溪流旁，多攀緣在闊葉樹上，枝蔓多集中分佈於樹冠上部。生於海拔1900-2450米山地雜木林中。 ^[2] 

薄葉獼猴桃(6張)

分佈於中國雲南東北部（永善、鎮雄）和貴州西部（畢節）兩省接壤地區。

食用：該種產地羣眾反映，它的果實風味甚佳，是獼猴桃種類中最好食的一種。從生長和生態情況看，該種生長旺盛，體強株壯，較為耐旱，所以在試種獼猴桃的事業中。

營養：獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王。含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。

保健：可以作為一種飲料治療壞血病。每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的温水製成的飲料，可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。

美容：獼猴桃是一種“美容聖果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，因獼猴桃中含有特別多的果酸，果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱，有效地消除或淡化黑斑，在改善乾性或油性肌膚組織上也有顯着的功效。獼猴桃是維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉後，用去皮後的獼猴桃均勻塗抹臉部並進行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果。

減肥：獼猴桃是最合適的減肥食品，因為它雖然營養豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收，還可以令人產生飽腹感。獼猴桃是減肥與兼顧營養的最佳選擇。

注意事項：⑴獼猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虛寒者應慎食，腹瀉時不宜食用。⑵獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。 ^[3]