菊花枕

菊花枕在醫籍中早有記載，《本草綱目》即有菊花“作枕明目”之説。菊花與綠豆皮、黑豆皮為伍，前者清熱之功更增；後者則以清肝明目見長，是防治肝陽上亢之頭昏目眩及諸目疾之良方。

菊花幹品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，裝入枕套內，使藥物緩慢揮發，一般每個藥枕可連續使用半年左右。醫學研究證實，菊花具有降壓作用，並對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用，還能抑制毛細血管的通透性，從而達到消炎、擴張冠狀動脈、改善心肌缺血，降低血壓之功效。川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣、清熱涼血、祛風解表、生肌止痛之功效。菊花與這三味藥配伍，有相輔相成、加強藥力的作用。常用菊花枕的人，會感到神清氣爽，精神飽滿。

霜降前採白菊曬乾，以幹品500克，配決明子500克，同裝入枕芯中。菊花疏風清熱，明目，解毒；清代劉灝《廣羣芳譜》中載：“決明子作枕，治頭風，明目，勝黑豆。”此枕對肝陽上亢之頭暈目眩、目赤羞明，視物昏花有良效，尤宜於高血壓病患者。

黃菊花300克，白芷、辛夷各150克，裝入枕芯。黃菊花清熱疏風。王安石《字説》雲：“芷香可養鼻，又可養體”；《本草綱目》説：“白芷療風通用，其氣芳香，能通九竅。”辛夷亦可解表疏風通鼻竅。故此枕可治鼻塞不通、不聞香臭、流涕腥臭、頭痛、眉稜骨痛之鼻淵證，對頭風眩暈、風火牙痛，亦有良效。

黃白菊花各150克，配苦蕎麥皮200克、黑豆皮100克、決明子300克，同裝入枕芯中。此枕養陰清熱，對肝陰不足、肝火上炎而致的目赤腫痛、乾澀羞明、視物不清等症，均有良好療效。

菊花有兩種：真菊和野菊花。真菊花以河南焦作武陟的懷菊花最為有名，此段可查詢《本草綱目》草之四：菊本上品篇。

《本草綱目》記載的菊花枕頭採用的是"真菊：莖紫氣香而味甘，頁可作羹食者。"不是後人所説的野菊花。《本草綱目》上記載野菊花可消腫，沒有做枕頭的記錄。 ^[1] 

《本草綱目》記載菊花枕可明目。