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白巧克力

(不含可可粉的巧克力)

鎖定
白巧克力(white chocolate)是由可可脂、糖、牛奶和香料(香草香料)製成的,不含可可粉的巧克力。白巧克力成分與牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳製品和糖粉的含量相對較大,甜度高。
要注意的是,可可脂(可可油)是高度飽和脂肪,也就是説,白巧克力的脂肪含量非常高。
中文名
白巧克力
外文名
whites chocolates
別    名
白巧
主要原料
可可脂,糖,牛奶,香料
是否含防腐劑
主要營養成分
鉀,鐵
主要食用功效
高能量,安神等
副作用
糖尿病、肥胖等疾病
儲藏方法
背光常温,切忌放冰箱
主要構成
糖、可可脂、固體牛奶和香料
顏    色

白巧克力主要區別

白巧克力巧克力的顏色

實際上是跟巧克力中的原料有關係。原料主要來自可可液塊,將可可液塊粉碎以後將可可脂可可粉分開,顏色淺的巧克力中可可脂的含量高一些。顏色深的巧克力,可可粉的含量高一些。白巧克力更多是使用可可脂和牛奶。黑巧克力則使用大量的可可粉和可可脂。
黑巧克力,(dark chocolate或純巧克力)-乳質含量少於12%。
白巧克力
白巧克力(7張)
白巧克力(white chocolate) -不含可可粉的巧克力。

白巧克力營養價值

白巧克力成分與牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳製品和糖粉的含量相對較大,甜度高。
黑巧克力:黑巧克力硬度較大,可可粉含量較高。軟質黑巧克力,可可粉含量32~34%,硬質黑巧克力可可脂含量38 %~40%,超硬質黑巧克力可可粉含量38 %~55%,營養價值更高。
白巧克力和黑巧克力成分不相同。
白巧克力是由可可脂,糖,牛奶和香料(香草香料)製成的。
黑巧克力是由可可液塊,可可脂,糖和香精製成的。

白巧克力標準

由於白巧克力不含可可粉,很多國家不承認它有稱為巧克力的資格。2004年起美國規定白巧克力必須有按重量計最少兩成可可脂,14%乳製品,和少於55%甜味劑如糖,之前需要申請臨時許可才能出售這種巧克力。歐盟取用類似規定必須有最少兩成可可脂和14%乳製品 [1] 

白巧克力製作

白巧克力球的製作材料:
主料:白吐司2片、白巧克力90克、綜合水果乾20克、橘皮香甜酒1大匙
白巧克力的做法:
①將白巧克力切成細碎狀,以小火隔水加熱至白巧克力融化
吐司先去邊,每片各剪成4等份的圓片,共計8小片,放入烤箱烤酥,再將吐司的兩面都沾滿融化的白巧克力
③將綜合水果乾及橘皮香甜酒加入融化的白巧克力中拌勻
④以做法2中的吐司做基底,再將做法3中的材料擺在吐司上堆成圓球形,依序做好8顆白巧克力球,放涼至凝固狀即可
備註:融化巧克力時一定要隔水加熱,且温度一定要控制在35度至40度,否則巧克力會變質而結塊,還有儘量不要讓水蒸氣進入到巧克力裏面,這樣會影響口感。

白巧克力食物營養成分

食物名稱 白巧克力
含量參考 約每100克食物中的含量
能量 539 千卡
蛋白質 5.9 g
脂肪 32.1 g
膽固醇 21 mg
飽和脂肪酸 19.4 g
多不飽和脂肪酸 9.1 g
單不飽和脂肪酸 1 g
碳水化合物 59.2 g
59 g
膳食纖維 0.2 g
葉酸 7 μg
90 mg
12 mg
176 mg
286 mg
199 mg
0.2 mg
0.74 mg
維生素A 9 μg
維生素B1(硫胺素) 0.06 mg
維生素B2(核黃素) 0.28 mg
煙酸(煙酰胺) 0.75 mg
維生素B6 0.06 mg
維生素B12 0.56 μg
維生素C(抗壞血酸) 0.5 mg
維生素E 0.96 mg
維生素K 9.1 μg
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參考資料