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燴肥腸

鎖定
燴肥腸,是一道地方傳統名菜,屬於魯菜系或東北菜系。製作時使用豬熟肥腸500克,醬油6克,鹽5克,葱姜油76克,味精5克,料酒15克,幹澱粉75克,雞湯1.5公斤,香菜末50克,蒜末20克。先將肥腸斜刀切成片,用開水氽透後控去水分。將葱姜油燒熱把 蒜末炸出味時,烹入料酒和醬油加入雞湯、味精、鹽,並將肥腸放入湯內用旺火把湯燒開,撇去浮沫,用調稀的濕澱粉勾成流芡,撒上香菜末即成。
中文名
燴肥腸
分    類
魯菜,東北菜
口    味
主要食材
肥腸
特    點
蒜香味濃,肥腸鬆軟
工    藝

燴肥腸製作方法

1. 將肥腸斜刀切成片,用開水氽透後控去水分。
2.將葱姜油燒熱把 蒜末炸出味時,烹入料酒和醬油加入雞湯、味精、鹽,並將肥腸放入湯內用旺火把湯燒開,撇去浮沫,用調稀的濕澱粉勾成流芡,撒上香菜末即成。 [1] 

燴肥腸營養價值

豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效,可用於治療虛弱口渴、脱肛、痔瘡、便血、便秘等症。 [2] 

燴肥腸適用人羣

適宜大腸病變,如痔瘡、便血、脱肛者食用;適宜小便頻多者食用;感冒期間忌食;因其性寒,凡脾虛便溏者亦忌。 [2] 

燴肥腸用法用量

豬大腸適於燒、燴、滷、炸,如“澆大腸段”、“滷五香大腸”、“炸肥腸”、“九轉肥腸”、“炸斑指”等。 [2] 

燴肥腸食用功效

腸性味甘、微寒,歸大腸經。主治便血,血痢,痔瘡,脱肛。
新鮮的豬腸呈乳白色、略有硬度,有粘液且濕潤,無膿包和傷斑,無變質和異味。如果出現綠色,硬度降低,粘度較大,有腐敗味為質次和腐敗腸。
一般來説年青人多吃一點沒什麼問題,但對於中老年人,則是少吃為好,因為動物內臟含高膽固醇,對於多有高血壓,高血脂,糖尿病以心腦血管疾病患者不宜多吃。 [2] 

燴肥腸小貼士

1、清洗豬大腸時,在水中加些食醋和一湯匙明礬,搓揉幾遍,再用清水沖洗數次,即可使其清洗乾淨。
2、買回來的豬腸等下水,清洗前加些食鹽和鹼,可減少其異味。
3、用淘米水清洗豬腸豬肚效果也很好。
4、用酸菜水洗豬腸,只需兩次,其腥臭味便可基本消除。
5豬肝常有一種特殊的異味,烹製前,首先用水將肝血洗淨,然後剝去薄皮,放入盤中,加放適量牛乳浸泡,異味即可消除。 [2] 
參考資料