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烤豆腐
鎖定
烤豆腐菜品特色
以前烤豆腐多用於祭祀儀典,因“烤” 與“靠”諧音,贈以鄰里,以示互相依靠。已經成為一種風味獨特的美食小吃
小吃特點:吃法多樣,趁熱澆上醬油、醋、辣油等均可,可作下酒菜,也可以作休閒小吃;農家常雜以青菜、豆芽燒煮;也可以烤豆腐為主料做煲。
烤豆腐做法一
烤豆腐材料準備
北豆腐適量、食鹽1/2茶匙、橄欖油少許、辣醬適量
烤豆腐做法步驟
2.切成2釐米見方的正方形小塊
3.表面刷上橄欖油,放入烤箱,180℃,烤8分鐘後取出
4.用刀在豆腐表面劃十字刀,可以深一點,但不要切斷
5.在豆腐上澆上牛肉辣醬
烤豆腐做法二
烤豆腐材料準備
烤豆腐做法步驟
1、豆腐切片擺放在鋪上錫紙的烤盤上
2、調粉: 孜然粉,辣椒粉少許,鹽;調好的粉均勻的撒在豆腐的兩面上;
3、豆腐緊密排好後,在表面淋上生抽和油入烤箱烤,温度180度,半個小時就可以。
烤豆腐小貼士
烤豆腐做法三
烤豆腐材料準備
主料: 綠皮南瓜,北豆腐,
輔料: 蒜蓉辣醬,椒鹽,黑胡椒粉,孜然粉,
烤豆腐做法步驟
2.北豆腐切成1釐米左右的片,均勻的塗抹上蒜蓉辣醬,與南瓜一起放入烤盤。
3.220度,30分鐘。
4.烤好的南瓜綿軟可口,豆腐外脆裏嫩。
5.順便烤了紅薯,紅薯需要的時間要長一些。
6.糖析出來啦
烤豆腐小貼士
1、切塊時塊狀不要太大,否則不易入;
烤豆腐食用禁忌
(2)菠菜;不宜與豆腐同吃。
(3)茭白;不宜與豆腐同吃,同吃易形成結石。
(4)蜂蜜;蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
(5)蘿蔔;嚴禁與橘子同吃,否則易患甲狀腺腫。
(6)南瓜;不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃;不可與羊肉同吃,同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。
(7)韭菜;不可與菠菜同吃,兩者同吃有滑腸作用,易引起腹瀉;不可與牛肉同吃,同吃會令人發燥上火。
(8)竹筍;不宜與豆腐同吃,同吃易生結右;不可與糖、羊肝同吃。
- 參考資料
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- 1. 烤豆腐 .美食傑[引用日期2015-05-25]
- 2. 豆腐的五種家常做法 好吃的不得了 .西部網 [引用日期2019-04-30]
- 3. 烤豆腐 .美食傑[引用日期2014-06-21]