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張瑤

（中國內地女歌手、演員）

鎖定
張瑤，1980年11月18日出生於北京市，畢業於北京戲曲藝術學院舞蹈專業，中國內地女歌手、演員。 [41-42] 
2000年，張瑤參加央視3套節目《新視聽》，獲得該節目第一季度冠軍，以歌手身份出道。 [43-44]  2001年，獲CCTV-MTV音樂盛典最佳新人獎。 [45]  2002年，張瑤發行首張音樂專輯《愛情的房子》。 [46]  2006年，與導演顧長衞合作，首次以演員身份參演電影《立春》，在其中飾演高貝貝一角。 [47-48]  2012年，張瑤參演電視劇《時尚女編輯》，在其中飾演資深編輯沈容萱，並憑藉該角色受到大眾關注，逐漸從歌手轉變成為演員。 [49]  2013年，電影《致我們終將逝去的青春》全國上映，她在其中飾演刀子嘴豆腐心的黎維娟，並憑藉這一角色獲得第4屆樂視盛典年度電影飛躍女演員獎及第32屆百花獎最佳女配角提名。 [50-52]  2014年，張瑤參演了《黃金時代》《一號目標》等多部電影，次年，獲得了亞洲影響力東方盛典亞洲影響力最具風格女演員獎。 [53]  2016年，其參演電視劇《守婚如玉》，飾演自我、時尚的高級心理諮詢師田苗苗，並憑藉這一角色獲得了第19屆華鼎獎全國觀眾最喜愛的影視明星獎。 [54-55]  2021年，電視劇《你是我的城池營壘》播出，張瑤在其中飾演男主角的姐姐邢克瑤，並獻唱插曲《周旋》。 [56-57]  此後兩年，由其參演的電視劇《江照黎明》《妻子的選擇》《縱有疾風起》等陸續播出。 [58]  2024年3月，由導演花箐執導的都市勵志情感劇《輕年》在北京開機，張瑤在其中飾演李靜一角。 [59]  [139] 
本    名
張瑤
外文名
YIYAD [60] 
性    別
女
民    族
漢族 [60] 
國    籍
中國 [60] 
出生地
北京市 [45] 
出生日期
1980年11月18日 [2] 
畢業院校
北京戲曲藝術學院 [23] 
星    座
天蠍座 [2] 
血    型
A型 [2] 
身    高
168 cm [2] 
體    重
46 kg [2] 
成名作品
《立春》 [61-62] 
代表作品
致我們終將逝去的青春 [66] 
《時尚女編輯》 [65] 
《你是我的城池營壘》 [64] 
《立春》 [63] 
職    業
歌手、演員 [60] 
所獲獎項
CCTV-MTV音樂盛典最佳新人獎 [67] 
第32屆百花獎最佳女配角提名 [68] 
第19屆華鼎獎全國觀眾最喜愛的影視明星獎 [69] 
丈    夫
陳科 [140] 

目錄

  1. 1 早年經歷
  2. 2 演藝經歷
  3. ▪ 歌手出道
  4. ▪ 轉型演員
  5. ▪ 穩定發展
  6. 3 個人生活
  1. 4 主要作品
  2. ▪ 參演電視劇
  3. ▪ 參演電影
  4. ▪ 綜藝節目
  5. ▪ 音樂專輯
  6. ▪ 音樂單曲
  1. 5 社會活動
  2. 6 獲獎記錄
  3. 7 人物評價

張瑤早年經歷

剛出道的張瑤 剛出道的張瑤
1980年11月18日，張瑤出生於北京，從小生活在軍隊大院裏，其父親為空軍藍天幼兒藝術團導演。 [60]  [86]  她從小學習唱歌跳舞，以及各種樂器，她的父親經常把她帶到藝術團裏感受集體環境。初中時，張瑤開始喜歡聽鄧麗君、惠特妮·休斯頓、瑪麗亞·凱莉等歌手的唱片，對唱歌非常痴迷，還開始參加各種唱歌比賽。高考時，她落選聲樂系，在形體老師的建議下學習舞蹈，順利通過了北京戲曲藝術學院初試和複試，以複試專業第一名的成績入校學習芭蕾舞專業。張瑤大學期間旁聽聲樂系專業課，並來到酒吧駐唱。大學畢業後，張瑤繼續在酒吧駐唱，從下午一直唱到凌晨，不斷趕場。 [42]  [86] 

張瑤演藝經歷

張瑤歌手出道

2000年，張瑤在朋友的介紹下參加中央電視台3套節目《新視聽》，獲得第一季度冠軍，以歌手身份出道。 [86]  [88-89]  2001年，獲CCTV-MTV音樂盛典最佳新人獎。 [67]  2002年，其發行首張音樂專輯《愛情的房子》，其中主打歌《有你相隨》迅速在全國走紅。 [90]  2002年，張瑤因為唱片公司的緣由直至2005年幾乎都沒唱歌。 [87]  張瑤籤約香港EMI唱片公司後，2005年，唱片公司斥巨資推出了唱片《七天》，她憑藉該張專輯獲得了第十二屆全球華語音樂榜中榜內地最受歡迎新人獎、內地最受歡迎音樂錄影獎、內地最佳新人獎和內地年度最佳歌曲獎四項提名，但由於全面選秀時代的到來，這張斥巨資製作的專輯沒有達到預期成績，致使很多年張瑤不願提起自己曾是個歌手和唱歌這件事。 [64]  [91] 
在《新視聽》表演節目的張瑤 在《新視聽》表演節目的張瑤

張瑤轉型演員

2006年，她與導演顧長衞合作，首次以演員身份參演電影《春天》，在其中飾演為了愛情和藝術而滿嘴謊言的高貝貝一角，在該劇拍攝過程中，她為這一角色剃了光頭，導演與主演蔣雯麗給予她很大表演空間，教會她許多表演知識。 [56]  [92]  2008年，張瑤參演由導演徐克執導的電影《女人不壞》，在其中飾演搖滾樂隊女主唱，2009年9月，黑色懸疑喜劇片《盜版貓》上映，她在該片中飾演一個滿懷夢想的演出經紀人。 [93-94] 
《立春》飾高貝貝 《女人不壞》飾女主唱《盜版貓》飾經紀人
2012年，張瑤參演電視劇《時尚女編輯》，在其中飾演資深編輯沈容萱，並憑藉該角色受到大眾關注，在該劇中，她在語言表達和姿態方面抓住人物性格特點，掌握表演節奏，逐漸從歌手轉變至演員。 [95-96] 
張瑤在《時尚女編輯》中飾演沈容萱
2013年1月，發表音樂專輯《心中唯一的花》； [3]  4月，與趙又廷、楊子姍共同主演的青春愛情電影《致我們終將逝去的青春》全國上映，電影上映一週後，票房破三億人民幣。 [98]  張瑤在其中飾演刀子嘴豆腐心的黎維娟，並憑藉這一角色獲得第4屆樂視盛典年度電影飛躍女演員獎及第32屆百花獎最佳女配角提名。 [1]  [97]  以及第1屆倫敦國際華語電影節最佳女配角提名。 [22]  這部電影縮短了她從歌手轉到演員的時間。 [57]  7月，與戴立忍、梁靜共同主演的驚悚片《咒·絲》上映，這是其首部恐怖片電影作品，為了詮釋影片中保姆這個角色，她堅持“一素到底”。 [35] 
張瑤《致青春》飾黎維娟
2014年，張瑤參演了《黃金時代》《整容日記》《一號目標》等多部電影，4月，電影《整容日記》上映，其為國內第一部整容題材電影，片中她以“醜女”形象出鏡，飾演為了變美不斷整容的薇薇，表演獲得觀眾稱讚。 [99-100]  5月，抗戰題材電影《一號目標》上映，其出演“英雄背後的女人”熊向暉之妻諶筱華，這是她首次嘗試演歷史題材的電影。 [101-102]  隨後8月，與吳大維、屈菁菁共同主演的喜劇片《愛之初體驗》上映，在片中飾演內衣設計師歐陽靜， [34]  在同年10月上映的電影《黃金時代》中，她飾演了聶紺弩腎的妻子周穎，觀眾稱其具有年代感。 [103-104]  次年，張瑤獲得了亞洲影響力東方盛典亞洲影響力最具風格女演員獎。 [105] 
《黃金時代》飾周穎 《愛之初體驗》飾歐陽靜
2016年，張瑤參演了《夏有喬木，雅望天堂》《從天兒降》《大話西遊3》等多部電影。 [125]  [147]  在魔幻愛情電影《大話西遊3》中，張瑤首次嘗試古裝劇題材，並憑藉多年舞蹈功底嘗試武打戲份。張瑤飾演的牛香香與舊版形象不同，其黃金女戰士的造型引發大眾討論。 [108]  同年4月，電視劇《守婚如玉》播出，該劇自上星播出以來收視穩居前三，她在其中飾演自我、時尚的高級心理諮詢師田苗苗，並憑藉這一角色獲得了第19屆華鼎獎全國觀眾最喜愛的影視明星獎。 [109-110]  7月，主演的恐怖驚悚電影《魔都兇音》上映； [33]  8月，與韓庚、盧杉等人聯決主演的青春電影《夏有喬木雅望天堂》上映，在片中飾演一個直爽並接地氣的姑娘肖雪。 [5]  [141] 
《夏有喬木雅望天堂》飾肖雪 《守婚如玉》飾田苗苗

張瑤穩定發展

2017年4月，電視劇《白鹿原》播出，張瑤在其中飾演尖酸可憐的白家繼承人白孝文的妻子，其不顧形象地吵架，被田小娥搶風頭時的哭戲獲得觀眾關注。 [32]  [112]  該劇播出後獲得第31屆飛天獎歷史題材優秀電視劇獎、第24屆上海電視節“白玉蘭獎”最佳電視劇獎等多項榮譽。 [111]  [113]  10月，古裝劇《將軍在上》播出。 [142]  她在其中飾演小郡王趙玉瑾的母親趙太妃。 [148]  此外，在同年播出的電視劇《秘果》《九州·海上牧雲記》中，張瑤均有出演。 [30-31] 
《將軍在上》飾趙太妃 《白鹿原》飾白孝文妻子
2018年，張瑤參演的都市情感劇《愛是歡樂的源泉》播出，6月，出演的劇情片《淡藍琥珀》在上海電影節首映。 [28-29]  10月，參演的功夫喜劇片《功夫聯盟》在中國內地上映。 [27] 
《大約在冬季》飾孫瑤瑤 《大約在冬季》飾孫瑤瑤
2019年5月，張瑤參演的民國奇幻劇《青囊傳》在優酷播出， [8]  [26]  11月，與馬思純、霍建華等人共同主演的愛情電影《大約在冬季》在中國內地上映，她在劇中飾演的孫瑤瑤是一個作為總能給大家帶來歡樂，又充滿戲劇性的人物 [6]  。2019年底，張瑤開始重拾音樂，推出音樂作品《不想上班》，迴歸音樂後，她計劃每年都推出至少三到四首新歌。 [47]  [114] 
《新世界》飾關寶慧 《新世界》飾關寶慧
2020年1月，她參演電視劇《新世界》，並在其中飾演“潑婦”關寶慧，拍攝期間，她因拍攝打架戲份而導致手臂骨裂。 [115]  該劇在收視方面成績矚目，CSM59城收視率登頂第一17次，最高收視率2.6%。 [116]  9月，電視劇《親愛的自己》播出，張瑤在劇中飾演職場上處處給女主角李思雨下絆子的“惡人”袁慧中。 [117-118]  同月，獲得第七屆中國電視好演員藍組女演員提名。 [119]  12月，特別出演的奇幻愛情片《如果聲音不記得》上映。 [25] 
2021年3月，電視劇《你是我的城池營壘》播出，張瑤在其中飾演男主角的姐姐邢克瑤，獻唱插曲《周旋》，並憑藉這一角色收穫觀眾對其演技上的肯定。 [57]  [61]  [120]  6月，由張瑤參演的電影《詩人》在中國大陸上映，她在片中飾演思想前衞紡織廠女工李莉一角，而該片曾獲得第31屆東京國際電影節主競賽單元最佳影片提名。 [121-122]  8月，其出演的都市職場劇《理想之城》播出。 [24]  11月，電視劇《女心理師》上線播出，在其中飾演患有產後抑鬱症的母親詹璐，劇中人物所遭遇的產後抑鬱、討好型人格等話題引發網絡討論。 [123-124] 
《你是我的城池營壘》飾邢克瑤《詩人》飾李莉《女心理師》飾詹璐
此後兩年，由張瑤參演的《江照黎明》《妻子的選擇》《縱有疾風起》《外婆的新世界》等多部電視劇陸續播出。 [125]  2022年1月，《江照黎明》上線播出，其在劇中飾演性格執拗、原生家庭可悲的小三於紅。 [126-127]  2月，參演的都市女性勵志輕喜劇《婚姻的兩種猜想》在湖南衞視播出，她在劇中飾演年輕的李正紅。 [16]  6月，在《妻子的選擇》中，其飾演在職場上有着知性形象的婚戀專家齊妙，這一角色反映了多元的社會文圖，給觀眾留下深刻印象。 [128-129]  2023年1月，張瑤參演的都市情感劇《縱有疾風起》在北京衞視、江蘇衞視首播。 [14]  5月，《外婆的新世界》上線播出，她飾演潑辣又耿直的女兒竇曉靜。 [130-131]  2024年3月，由導演花箐執導的都市勵志情感劇《輕年》在北京開機，張瑤在其中飾演李靜一角。 [132] 
《外婆的新世界》飾竇曉靜《妻子的選擇》飾齊妙

張瑤個人生活

張瑤與陳科婚禮現場 張瑤與陳科婚禮現場
2012年，張瑤與保利演藝公司高層、學芭蕾舞出身的陳科在北京嘉裏中心舉行婚禮，兩人的相識起源於某次陳科單獨約張瑤喝咖啡，從這次約會到領證登記，只用了340天。婚禮現場上，孫楠擔任證婚人，董璇、顧長衞、李靜、毛寧等人現身婚禮現場。 [106-107] 

張瑤主要作品

張瑤參演電視劇

資料來源： [134] 

張瑤參演電影

張瑤綜藝節目

播出時間 節目名稱
2013[11]  最佳現場
2000 新視聽[42] 

張瑤音樂專輯

    •
      我看見月亮的時候就想起你
      2021-11-27
    • 擁有或失去
      2021-6-8
    • 冬夏
      2020-12-31
    • 心中唯一的花
      2013-01-23
    • 七天
      2005-7-20
    • 愛情的房子
      2002-05-01
資料來源： [84-85] 

張瑤音樂單曲

歌曲名稱 發行時間歌曲簡介
不會飛的鳥 2022 電視劇《江照黎明》插曲
周旋 2021 電視劇《你是我的城池營壘》插曲
雲圖 2021 電影《雲圖》推廣曲
如果 2020 -
預言 2020 -
祝你快樂 2019 -
企業家 2019 -
有這樣一個你 2019 與馬思純合作的單曲
不想上班 2019 -
我以為 2016 電視劇《守婚如玉》片尾曲
資料來源： [84-85] 

張瑤社會活動

2022年，張瑤參與關注環衞工作者的“韓紅愛心·陪你一起過冬天”公益行動，在凌晨四點的北京與環衞工作者一起進行城市清潔，倡導社會公眾自覺維護城市面貌，珍惜環衞工作者的勞動成果。 [77] 
2021年7月，為河南暴雨災情捐款。 [13] 
2018年，她參加了肯德基旺財金桶愛心拍賣活動，呼籲更多人關注關愛留守兒童。 [75-76] 
2016年，她趕赴安徽合肥，參與錄製安徽衞視愛心助力節目《星星的禮物》，與幫扶家庭一起為公益而戰，幫助遭遇車禍的方祖俊一家籌集善款。 [74] 
2013年，張瑤參加粉紅絲帶乳腺癌防治運動粉紅盛典，分享健康心得，呼籲關注乳腺健康。 [72]  同年5月，在北京參加525公益英雄盛典。 [73] 
2007年，她出席了“用愛匯聚生命之河”大型公益晚會，紀念《獻血法》推出十週年，宣傳、推動無償獻血。 [71] 
2002年，張瑤參與了中央人民廣播電台音樂之聲-春蕾班建班捐贈活動，並獲得了愛心捐贈證書。 [70] 

張瑤獲獎記錄

影視類
  • ▪ 2020    第7屆中國電視好演員獎[81]     （提名）    
  • ▪ 2016    第19屆華鼎獎全國觀眾最喜愛的影視明星[19]     （獲獎）    
  • ▪ 2015    亞洲影響力東方盛典亞洲影響力最具風格女演員[20]     （獲獎）    
  • ▪ 2014    第32屆百花獎最佳女配角[82]     《致我們終將逝去的青春》    （提名）    
  • ▪ 2013    第4屆樂視影視盛典電影飛躍女演員獎[80]     《致我們終將逝去的青春》    （獲獎）    
  • ▪ 2013    第1屆倫敦國際華語電影節最佳女配角[10] [22]     《致我們終將逝去的青春》    （提名）    
音樂類
  • ▪ 2013    音樂先鋒榜最佳影視歌手[78]     《心中唯一的花》    （獲獎）    
  • ▪ 2005    香港TVB8金曲獎最佳女歌手    《七天》[79]     （提名）    
  • ▪ 2001    CCTV-MTV音樂盛典最佳新人獎[67]     （獲獎）    

張瑤人物評價

以歌手出道，事業重心往影視界偏移的張瑤，早年在顧長衞導演的《立春》中便有令人印象深刻的出色表現。在《致青春》中，其演技更見成熟和自然，與專業演員相比也毫不遜色。張瑤在劇中飾演的“黎維娟”略有輕微潔癖，諸如會公然發難大聲詢問：“誰又動了我的牀？這牀單上還有褶子呢！”讓不少觀眾都回憶起了自己學生時代住集體宿舍的青春經歷。 [83]  （新華娛樂 評）
在電視劇《外婆的新世界》中，飾演竇曉靜的張瑤令人驚豔，第一集就貢獻了反差極大的演技，從18歲演到40歲。她演出了青春期的活潑懵懂，離婚帶孩子創業的堅強辛苦，還有最令觀眾拍手叫絕的一滴淚——知道母親是真的離家出走後，深夜滑落的那滴淚水。這些年張瑤演過很多優秀作品，被網友稱作“黃金配角”。她不是那種一眼驚豔的美女，卻有着辨識度極高的面孔和演技，有時比主角還讓人印象深刻。 [21]  （雜誌《婚姻與家庭》評）
張瑤是“能文藝能俗氣”的演員，從電視劇《立春》的光頭女高蓓蓓，到電視劇《你是我的城池營壘》裏幹練的邢克瑤，每年的作品都能保量又保質，“變色龍”般的演技讓她早已成為毋庸置疑的演員。在電視劇《外婆的新世界》中，張瑤自然的演技也賦予竇曉靜鮮活的魅力，每個無厘頭的小表情都透出真實可愛，“竇式白眼”更是靈魂擔當，彷彿看見一個表情包大户似乎冉冉升起。 [17]  （中國小康網 評）
在傳奇劇《將軍在上》中，張瑤在劇中飾演的趙太妃，憑藉着呆萌逗比的人物個性圈粉無數。作為表情包傑出貢獻者，魔性演技時刻在線，不僅表情全場最佳，而且收放自如，端莊哭戲也能無縫銜接。 [18]  （中國日報網 評）
參考資料
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