反饋

張德芬

（華語世界深具影響力個人成長作家）

張德芬，女，華語世界深具影響力個人成長作家^[1] 、張德芬空間創始人，^[1] 作為中國大陸心靈領域書籍的拓荒者和奠基者。張德芬女士在2007年推出的首部作品《遇見未知的自己》已成為國內心靈成長領域的必讀經典，影響深遠。^[2] 張德芬畢業於中國台灣大學企管系，曾擔任台灣電視公司新聞記者/主播多年，在美國加州大學洛杉磯分校取得了企管碩士（MBA）的學位。2002年開始，她受到啓發與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽以及各類心靈成長課程。被各大媒體、社會機構評為“2009年度影響中國女性生活精英人物”^[3] 、“2010年度優雅女性提名^[4] ”、“2014年十大品牌女性”^[5] 等。

中文名: 張德芬
外文名: Zhang Defen
國籍: 中國
民族: 漢族

職業: 作家
出生地: 中國台灣
代表作品: 《遇見心想事成的自己》《重遇未知的自己》《活出全新的自己》等

張德芬個人經歷

《遇見未知的自己》，張德芬著

張德芬，生於中國台灣，台大企管系畢業，在美國UCLA取得MBA學位。2002年開始，辭去國際知名公司高薪工作，專心研修瑜伽以及新時代的各類課程。自1994年開始定居北京，取得中國國家心理諮詢師的執照。著有暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》，同時翻譯有德國心靈導師艾克哈特.托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福·孟的《找回你的生命禮物》。

張德芬以其深入淺出的筆觸描繪揭示出困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，被冠為華語世界深具影響力個人成長作家^[1] ，深受人們歡迎，很多人因為閲讀德芬的書，有了生活的態度的積極轉變。

2007年6月在台灣出版第一本有關心靈成長的小説《遇見未知的自己》，名列台灣各大書店暢銷排行榜，讀者反應熱烈，成為暢銷作家。

新版《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》在2012年6月上市。

2013年9月出版全新作品《捨得讓你愛的人受苦》，繼《遇見未知的自己》後進一步帶領大家探討人生中更深層的成長課題——和他人的關係。

2015年，創辦張德芬空間。

2018年，張德芬推出個人作品《我們終將遇見愛與孤獨》，直面童年創傷、婚變等人生困境，以自傳方式，分享人生重大挫折時蜕變的過程。^[6]

2020年，繼《我們終將遇見愛與孤獨》後，張德芬從自身經歷出發分享人生新旅程的情感思考——你要真心相信你配得、你值得，你就更容易在生命中得到它。^[7]

2021年，重磅出版情緒療愈類書籍——《情緒自由人生更輕盈》^[9] 。

張德芬成長曆程

曾當過風光的台視新聞主播，又到美國深造，擔任某知名公司營銷經理，卻以憂鬱症收場，最終，張德芬搬到北京郊區做了四年的家庭主婦。“四年的村婦生活，所有的外在光芒淡去，內心卻感覺在充電。感覺把自己拉到最低，沒有企圖心。”2002年，全家搬回北京，從那個時候，她決定全力追求內在心靈的世界。

張德芬

生命的困頓轉折，在張德芬看來更是建立內在力量的好時機。“問題和困境不是來找你麻煩，而是來幫助你，幫助你找到你自己，幫助你內在成長，變成一個更接近你自己本質的人。大部分的人碰到困境時，都有很多的埋怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會從中找到成長的契機。” 張德芬説，心想事成是每個人與生俱來的能力。“我一直覺得，我們的人生是我們相信而來的。你相信你會變成什麼樣子你就會變成什麼樣子，真心想要一個東西的時候，宇宙都會聯合起來幫助你達到你想要的。”

對於如何獲得內在的力量，張德芬説：“先要為發生在你身上的每一個事情都負起全責，負起全責的意思不是説將錯歸到自己身上，而是説這件事情既然已經發生了，我用什麼方法做到最好。能夠這樣，就會一步步累積內在力量，成就所要做的事情，變成一個更開心的人。