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小南瓜
鎖定
- 中文名
- 小南瓜
- 別 名
- 小小南瓜
- 外文名
- xiaonangua
- 主要原料
- 南瓜
- 主要食用功效
- 清熱解毒
- 適宜人羣
- 大眾
- 科 屬
- 葫蘆科
- 味 道
- 甜味
小南瓜菜品特色
小南瓜營養成分雖不及老南瓜,但鮮美多汁,略帶甜味,深受大眾的喜愛,價格也較南瓜更高。
小南瓜做法
1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟並搗成泥,注意不要放太多的水;
小南瓜營養價值
小南瓜美食圖(5張)
南瓜餅的做法:
主料:
750g糯米粉250g南瓜
配料:
適量油適量糖第一步:先選擇比較成熟的南瓜,(南瓜內部為金黃色)
第二步,將南瓜去皮,去子,洗淨,切塊(為了南瓜熟的透一點)
第四步:出鍋後,將南瓜捏成泥,待涼備用
第五步:最關鍵一的步,就是揉麪了,我們先選擇好的糯米粉(也可混一點粳米粉,有些人不能吃太多的糯米),
第七步:將揉好的麪糰用濕布蓋住,醒面10分鐘左右
第八步:麪糰拿出,揪基子(均勻的一小團,為了製作出來比較美觀)
第九步:將基子揉成團,捏出像小酒杯的形狀,再在洞內放入少許豆沙,然後將洞揉小,直到封口,壓扁即可
第十步:將南瓜餅放入蒸鍋上蒸約20分鐘,即可,美味的南瓜餅就快出來了
- 參考資料
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- 1. 粉質小南瓜優質高效栽培實用技術 .小南瓜.2012-02-13[引用日期2013-06-10]