如人飲水，冷暖自知

自己直接經歷過的，自己最瞭解。禪宗比喻內心的悟證。

1. 南北朝·菩提達摩《血脈論》：“道本圓成，不用修證。道非聲色，微妙難見。如人飲水，冷暖自知，不可向人説也。唯有如來能知，餘人天等類，都不覺知。凡夫智不及，所以有執相。”

2. 唐·裴休《黃檗山斷際禪師傳心法要》：“ 明於言下忽然默契，便禮拜雲：‘如人飲水，冷暖自知，某甲在五祖會中，枉用三十年工夫。’” ^[1] 

3. 宋·釋道原《景德傳燈錄·袁州蒙山道明禪師》：“某甲雖在黃梅隨眾，實未省自己面目。今蒙指授入處，如人飲水，冷暖自知。今行者，即是某甲師也。” ^[2] 

4. 宋·岳珂 《桯史·記龍眠海會圖》：“至於有法無法，有相無相，如魚飲水，冷暖自知。”

5. 明·鹿善繼《答範景龍書》：”惟是世變滔滔，黨同伐異，任重道遠，謹始慮終，往常書本生活，到此躬行實踐，別有光景，如人飲水，冷暖自知。

6. 《古尊宿語錄·佛眼和尚普説語錄》：“智與理冥，境與神會。如人飲水，冷暖自知。誠哉是言也，乃有《投機頌》雲。”

7. 魯迅 《〈故事新編〉序言》：“況且‘如魚飲水，冷暖自知’，用庸俗的話來説，就是‘自家有病自家知’罷。”

複句式；作分句；指自己直接經歷的事，自己最瞭解。

當孩子知道自己犯有過錯的時候，家長不宜責問/訓示，（教育心法，這時教訓孩子，往往適得其反）