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嚮往的生活第七季

鎖定

《嚮往的生活第七季》是湖南衞視推出的生活服務紀實節目，共14期，由黃磊、何炅擔任固定主持。

節目講述蘑菇屋與森林的故事，蘑菇屋的家人們去到森林深處，體驗極致簡單、樸素的原生態生活^[1] 。

節目於2023年4月28日起每週五22:00在湖南衞視播出^[2] ，於2023年7月28日完結^[18] 。

中文名: 嚮往的生活第七季
別名: 嚮往的生活7
類型: 生活服務紀實節目
主持人: 黃磊
何炅
主要嘉賓: 劉憲華
 彭昱暢
 張子楓
 張藝興(曾任常駐，按常駐季數先後順序排序)

製作國家/地區: 中國內地
導演: 陳娟
李琳
製作公司: 藍天下
首播時間: 2023年4月28日
播出頻道: 湖南衞視
播出時間: 22時(每週五)
網絡播放平台: 芒果TV
播出狀態: 已完結
每集時長: 約 90 分鐘

嚮往的生活第七季節目形式

嚮往的生活第七季節目背景

《嚮往的生活》從2017開播到2022年的海邊季，觀眾們陪伴蘑菇屋家人們一路走過農夫篇、江南篇、湘西篇、彩雲篇、桃花源篇、大海篇六個篇章。《嚮往的生活第七季》注意到快節奏的城市生活給人們帶來壓力和浮躁，抓住大眾嚮往避開擁擠呼吸自然空氣的心理，讓嘉賓們迴歸生活本身，展現美麗鄉村的靜好與恬淡^[2] 。

《嚮往的生活第七季》固定主持海報

嚮往的生活第七季節目模式

在《嚮往的生活第七季》中，蘑菇屋大家庭感受與森林共存，也面臨更多新鮮的體驗和挑戰，迴歸山林他們需要自給自足，如打造嚮往的森林牧場、獲取生活資源、嘗試森林獨有的生活方式^[2] 。

嚮往的生活第七季節目特色

《嚮往的生活第七季》第一次沿着一條兩邊都是杉樹的小徑，真正的走進大森林。蘑菇屋坐落在杭州長樂林場，嘉賓們迴歸生活本身，展現美麗鄉村的靜好與恬淡。從“林”開始，蘑菇屋的家人們深入探索人與自然和諧共生之路，真正地感受自然，共同見證新時代下的林下經濟發展^[12] 。

《嚮往的生活第七季》曾任常駐海報

嚮往的生活第七季創作團隊

《嚮往的生活第七季》創作團隊
出品人	張華立	總監製	龔政文
頻道監製	蔡懷軍、宋點	內容監製	沈欣、周山、羅昕
頻道運營	梁德平、鄭華平、方菲、朱琰	總製片人	王徵宇、陳格洲
聯合出品	鄭偉龍、丁芯、黃磊、章碧珍、王高飛	宣傳統籌	徐冰
節目監製	章碧珍、曹暉、陳茜、冷倩、趙馬丁、陳春、冷凇	總導演	陳娟、李琳
執行導演	洪豔、李軼羣	製片主任	張廣浩
後期製作	杭州大千影視文化有限公司	整體包裝	湖南衞視總編室形象部
播控統籌	蘇勇、龔如林、臧千軍、王偉	攝像指導	冷泉、趙思洋

注：以上為部分創作人員名單，全部名單請查看每期節目片尾字幕，參考資料^[10] 。

嚮往的生活第七季節目列表

-13	播出時間	2023-04-28
這一次，從“林”開始。最先抵達蘑菇屋的是大家長黃磊和何炅，孩子們不在身邊的院子，熱鬧也少了幾分，但這還只是開始。何炅和黃磊沒想到的是，來到蘑菇屋的第一件事情，是上房修瓦，進屋改造^[3] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	張藝興、彭昱暢、張子楓
-12	播出時間	2023-05-05
老友難得重逢，經典再次重現。宋丹丹沙溢陳赫來到蘑菇屋，正式開啓“老友記”——有歌聲、相聲、笑聲，更有心聲，重逢的故事於此開篇^[4] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	宋丹丹、沙溢、陳赫
-11	播出時間	2023-05-12
家人終於相聚，一切還是熟悉的感覺。蘑菇屋迎來一場跨越五年的團圓，在這場蘑菇屋家人的雙向奔赴中，橫亙其中的時間彷彿從未存在過，一切美好皆如最初的模樣，一切向往盡在相處的點滴之中慢慢兑現^[5] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	劉憲華
-10	播出時間	2023-05-19
老友新朋做客蘑菇屋，過上放鬆生活、放聲高歌的日子。蘑菇屋迎來一餐取材於自然的盛宴，一場林間音樂狂歡派對。嘉賓們以“放鬆”為主旋律，走進山林裏尋找自然逸趣，放歸自我與自然合鳴滌盪心靈，在林蔭下看光陰靜好，在夜幕中感受彼此的心不斷靠近^[6] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	吳越、陳喬恩、萬茜、張新成
-9	播出時間	2023-05-26
在蘑菇屋，有一種默契叫“來了就要幹活”，也有一種默契叫做“一切盡在不言中”。你開個話頭，我就懂；你一抬手，我就把想象落地為真。這種默契，來自於相識多年的熟悉，滋養於常來常往的互動，也立足於專業的沉積^[7] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	周迅、毛不易、張凌赫
-8	播出時間	2023-06-02
當志同道合的人在蘑菇屋裏相遇，將打開思想的匣子，任靈感迸發；當相伴同行的人在蘑菇屋裏重逢，將用當下的時光去點亮回憶的軌跡，讓成長更有力量。嘉賓們有故事、有音樂、有心裏話，等待觀眾傾聽^[8] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	周迅、毛不易、張凌赫、那英、好妹妹
-7	播出時間	2023-06-09
暫停“養老”模式，開啓競技路線。黃舒駿、王迅、饒曉志、王寧、王加諾五位“烏鎮戲劇節接待辦成員”在蘑菇屋裏相聚，在藝術領域、體育項目中展開角逐^[9] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	黃舒駿、王迅、饒曉志、王寧、王加諾
-6	播出時間	2023-06-16
老友相聚快樂第一，蘑菇屋的老友局歡笑繼續。前半場有黃舒駿、王迅、饒曉志、王寧、王加諾五位“服務員”延續藝體雙開花的非典型競技路線。後半場有賴聲川和謝娜到訪互相揭底，大家一起在廚房邊做飯、邊聊天、邊玩笑，是最讓人嚮往而又温暖的同框^[11] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	謝娜、賴聲川、黃舒駿、王迅饒曉志、王寧、王加諾、
-5	播出時間	2023-06-23
黃磊、何炅迎來一個解放雙手的好日子。王勉、王俊凱懷揣着愛與奉獻拜訪蘑菇屋。他們組成一支“專業團隊”，承接蘑菇屋修補、做飯、洗狗等諸多事宜。“專業團隊”讓黃磊、何炅、王迅直呼“享福咯”^[16] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	王勉、王俊凱、王迅
-4	播出時間	2023-06-30
蘑菇屋迎來劉曉邑、謝依霖、陳都靈和沈月四位老朋友。這次四位老朋友一起解鎖了一個新身份——蘑菇屋手藝人，先是齊心協力做蠶絲被，又是腦洞大開做布偶貓。伴隨着布偶貓“豬咪”的誕生，蘑菇屋全員戲精屬性大爆發，上演羣口偶戲《豬咪的故事》^[15] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	劉曉邑、陳都靈、謝依霖、沈月
-3	播出時間	2023-07-07
黃磊和何炅再次結伴遠行。重遊第一季蘑菇屋，“日打萬斤”還是當初的模樣，的菜棚子卻已經變成敞亮的倉庫，經常光顧的小賣部門口的照片都褪了色。告別蘑菇屋後，兩人繼續動身前往烏蘭布和，鳳凰傳奇也中途加入，充滿了久別重逢的驚喜和初見的驚歎^[14] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	鳳凰傳奇
-2	播出時間	2023-07-14
旅途除了鳳凰傳奇一路相伴，又迎來了鄭鈞、信、雲飛、馬頔、譚松韻，彭昱暢也迴歸《嚮往的生活》。熱熱鬧鬧一羣人，在體驗越野、滑沙等項目中，為沙漠的風摻進陣陣尖叫聲、笑聲、歌聲^[13] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	鳳凰傳奇、鄭鈞、信、雲飛馬頔、譚松韻、彭昱暢
-1	播出時間	2023-07-21
黃磊、何炅、譚松韻、彭昱暢在內蒙古上體味着平凡的温柔。何炅、譚松韻、彭昱暢體驗羽毛球新玩法。夜晚降臨，當煙花綻放，噼裏啪啦的聲響與“哇——”的驚歎聲交織，譚松韻感慨所做的都是浪漫的事情。告別內蒙古，黃磊、何炅帶彭昱暢踏上歸程^[17] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	譚松韻、彭昱暢
0	播出時間	2023-07-28
“我們在一起，就是嚮往的生活。”黃磊、何炅、張藝興、彭昱暢、張子楓相聚蘑菇屋。無論是在哪裏，那些發生過的事、那些美好永遠留在每個人的心裏，嚮往的生活永不散場，嚮往的生活仍在繼續^[18] 。	固定主持	黃磊、何炅
	分期陣容	張藝興、彭昱暢、張子楓

嚮往的生活第七季參演嘉賓

嚮往的生活第七季固定主持

介紹	海報
何炅中國內地男主持人、演員、歌手、導演代表作：快樂大本營、暗戀桃花源、梔子花開、思念的距離等	何炅
黃磊中國內地男演員、導演、教師、監製代表作：橘子紅了、似水年華、四世同堂、人間四月天等	黃磊

參考資料^[3]

嚮往的生活第七季分期陣容

簡介	期數
曾任常駐
劉憲華（加拿大華裔男歌手、演員、主持人，代表作：Trap、1-4-3、Fantastic、花樣廚神等）	3
彭昱暢（中國內地男演員，代表作：大象席地而坐、風犬少年的天空、快把我哥帶走、都挺好等）	1、12-14
張子楓（中國內地女演員，代表作：唐山大地震、小別離、唐人街探案、快把我哥帶走等）	1、14
張藝興（中國內地男歌手、演員，代表作：一個人、祈願、獨角戲、一出好戲等）	1、14
分期客人
宋丹丹（中國內地女演員、編劇，代表作：家有兒女、馬文的戰爭、金太狼的幸福生活等）	2
沙溢（中國內地男演員，代表作：武林外傳、炊事班的故事、血戰長空等）	2
陳赫（中國內地男演員、歌手、主持人，代表作：愛情公寓、我的未來式、拜託了衣櫥等）	2
吳越（中國內地女演員，代表作：和平年代、我的前半生、遠遠的愛等）	4
陳喬恩（中國台灣女演員、主持人、歌手，代表作：王子變青蛙、命中註定我愛你、笑傲江湖等）	4
萬茜（中國內地女演員、歌手，代表作：柳如是、軍中樂園、勇敢愛等）	4
張新成（中國內地男演員、歌手，代表作：以家人之名、大宋少年志、你好，舊時光等）	4
周迅（中國內地女演員、歌手，代表作：李米的猜想、如果·愛、畫皮等）	5-6
毛不易（中國內地男歌手，代表作：像我這樣的人、平凡的一天、如果有一天我變得很有錢等）	5-6
張凌赫（中國內地男演員，代表作：少女大人、蒼蘭訣、完美的他等）	5-6
那英（中國內地女歌手、演員，代表作：霧裏看花、白天不懂夜的黑、好想好想談戀愛等）	6
好妹妹（中國內地民謠雙人演唱組合，代表作：實名制、春生、南北等）	6
黃舒駿（中國台灣男歌手、音樂人，代表作：馬不停蹄的憂傷、思念進行曲、記得曾經相戀等）	7-8
王迅（中國內地男演員，代表作：瘋狂的石頭、殺生、民兵葛二蛋等）	7-9
饒曉志（中國內地男話劇導演，代表作：你好，打劫！、東北往事、蠢蛋等）	7-8
王寧（北京泡泡瑪特文化創意股份有限公司董事長、總經理）	7-8
王加諾（中國內地男畫家）	7-8
謝娜（中國內地女主持人、歌手、演員，代表作：快樂大本營、菠蘿菠蘿蜜、一雙繡花鞋等）	8
賴聲川（中國台灣話劇編劇、導演，代表作：暗戀桃花源、如夢之夢、寶島一村等）	8
王勉（中國內地男脱口秀演員、編劇，代表作：脱口秀大會、吐槽大會）	9
王俊凱（中國內地男歌手、演員，TFBOYS隊長，代表作：小棉襖、萬里歸途、青春修煉手冊等）	9
劉曉邑（中國內地男導演、演員、編舞，代表作：戰馬、憑什麼我愛你、零零零等）	10
陳都靈（中國內地女演員，代表作：左耳、良辰好景知幾何、長月燼明等）	10
謝依霖（中國台灣女演員，代表作：小時代、撒嬌女人最好命、相愛穿梭千年等）	10
沈月（中國內地女演員，代表作：致我們單純的小美好、流星花園、機智的上半場等）	10
鳳凰傳奇（中國內地流行樂演唱組合，代表作：月亮之上、自由飛翔、最炫民族風等）	11-12
鄭鈞（中國內地男歌手，代表作：赤裸裸、第三隻眼、怒放等）	12
信（中國台灣男歌手、演員，代表作：死了都要愛、火燒的寂寞、告別的時代等）	12
雲飛（中國內地男歌唱演員，代表作：雲飛傳奇、雲飛傳奇Ⅱ）	12
馬頔（中國內地男歌手，代表作：南山南、海咪咪小姐、傲寒等）	12
譚松韻（中國內地女演員，代表作：最好的我們、錦衣之下、以家人之名等）	12-13

注：“曾任常駐”按於《嚮往的生活》系列常駐季數由先到後排序，“分期客人”按照參加節目第七季期數先後順序排序。參考資料^[3-9] ^[12-16]

嚮往的生活第七季播出信息

嚮往的生活第七季播出平台

播出平台	播出日期	播出時間	在線播出平台	完結日期
湖南衞視	2023年4月28日	每週五22:00	芒果TV	2023年7月28日

嚮往的生活第七季收視率

《嚮往的生活第七季》首播收視情況
期數	播出日期	酷雲收視情況			CcData全國網收視情況
期數	播出日期	直播關注度%	排名	市佔率%	收視率%	收視份額%
第1期	2023-04-28	0.6131	1	數據缺失	1.47	4.92
第2期	2023-05-05	0.4991	1		1.39	4.45
第3期	2023-05-12	0.5741	1		1.57	5.31
第4期	2023-05-19	0.5550	1	7.0602	1.65	5.49
第5期	2023-05-26	0.5420	1	5.4929	1.44	4.50
第6期	2023-06-02	0.5633	1	7.2221	1.51	4.82
第7期	2023-06-09	0.4987	1	6.3071	1.55	4.66
第8期	2023-06-16	0.4710	1	5.8105	1.57	4.61
第9期	2023-06-23	數據缺失			1.21	3.74
第10期	2023-06-30	數據缺失			1.22	3.85
第11期	2023-07-07	0.3892	1	0.4401	1.25	4.28
第12期	2023-07-14	0.4177	2	0.4730	1.32	4.46
第13期	2023-07-21	0.5063	1	0.6952	1.62	4.73
第14期	2023-07-28	0.5359	1	0.6890	1.51	4.62

注：酷雲收視排名為晚間22:00-24:00自辦節目和省級衞視所有綜藝節目收視率排名，並不一定為同一時段。

嚮往的生活第七季節目評價

《嚮往的生活第七季》中多年好友的默契加上嘉賓的鬆弛狀態，讓節目回到了節目最初時的立意。老友們離開城市走到鄉村裏的蘑菇屋，不需要擔心節目效果和綜藝流量，只是自在平和地度過閒適的一天，迴歸到藝人更為本真的狀態，也找尋國產綜藝節目中難得一見的煙火氣。這種迴歸的“初心”得到了觀眾的普遍好評。回到慢綜藝類型的本質上，最終季的返璞歸真不再刻意邀請年輕的流量藝人，也不做貿然的類型更新，回到節目原初的老友相聚設定，反而尋找到了節目類型的真意。這種迴歸也昭示着創作者，慢綜藝觀眾們愛看的從來都不是完成遊戲任務的強情節刺激，而是那些打動人心的生活日常，是鬆弛自然的朋友感情，唯有真情實感才是打敗一切浮華的終極要義。（《北京日報》評^[19] ）

參考資料