雨崩景區

雨崩地處偏僻的梅里雪山深處，沒有直達的公共交通（飛機、班車與公交等），且路況非常的艱辛，出於安全考慮，一般的驢友都不會選擇自由行，而是從麗江或香格里拉報團出發。

從麗江古城出發→長江第一灣觀景台（遠眺天下奇觀—長江第一灣）→途經小中甸、奔子欄等→月亮灣（到觀景台看號稱“金沙江第一灣”的月亮灣）→白馬雪山埡口→飛來寺、梅里雪山觀景台（欣賞梅里雪山落日）→晚上住在飛來寺。

飛來寺（早起看梅里雪山最神秘的景色—日照金山）→抵達西當村（開始徒步）→徒步翻越海拔3800米的南宗埡口（或乘景區專線車到達雨崩村）→到達雨崩村（雨崩村分為雨崩上村、雨崩下村，都有客棧，不過雨崩下村的景色更加優美）。

從雨崩村徒步出發→穿越大片的原始森林→翻越無名高山埡口→笑農大本營（中日聯合登山隊遺留的登山大本營，風景不錯）→抵達雨崩冰湖（梅里雪山的聖湖）→然後原路返回雨崩村。

從雨崩村徒步出發→穿越大片的原始森林→抵達雨崩神瀑（藏傳佛教信徒朝拜梅里雪山，一定會沐浴神瀑）→然後原路返回雨崩村。

從雨崩村徒步出發→尼農大峽谷→尼農村（如遇下雨，尼農大峽谷有落石比較危險，建議從原路返回西當）→途經德欽、迎賓台→白馬雪山→住宿香格里拉。

早上逛香格里拉獨克宗古城→轉一轉世界上最大的轉經筒，去除黴運→虎跳峽（親身感受中國最深的峽谷之一的急流澎湃）—返回麗江。 ^[1-3] 

雨崩村是深藏在梅里雪山深處的神秘藏族古村落，分為雨崩上村、雨崩下村，境內有神瀑、冰湖、神湖等景點，被譽為“世外桃園”“徒步者的天堂”“雲南最後一處秘境”。

雨崩冰湖是梅里雪山的“聖湖”，由雪山融水彙集而成，湖水異常的冰冷，呈深綠色，猶如翡翠一般，冰川則蔓延到湖邊，到了冬季就變成了冰封世界。

雨崩神瀑相傳是雪山之神卡瓦格博從天上取回的聖水，藏傳佛教信徒視神瀑為聖水，爭相沐浴、飲用，途可以看到古篆天書、五樹同根的奇景。

尼農大峽谷別稱尼農峽谷，是出雨崩的必經之路，溝壑縱橫，掛壁羊腸小道蜿蜒，五六月份，峽谷內深處開滿高山杜鵑。

南宗埡口別稱南爭第一埡口，海拔3700米，是徒步進雨崩路上的最高點，對着海拔6054米的緬茨姆峯和6470米的五佛冠峯，是拍梅里雪山全景的好地方。

笑農大本營是中日聯合登山隊遺留的登山營地，毗鄰梅里雪山的主峯卡瓦格博，也是往返冰湖路上的休息點，雪山、木房、柵欄、牛馬組成一幅美麗的畫卷。

雨崩河亦稱雨崩薩曲，發源於梅里雪山深處的神瀑，溝谷縱橫，急流澎湃，清幽而美麗，流經整個雨崩境內，從尼農大峽谷匯入瀾滄江。

神湖位於梅里雪山面茨姆峯下，被高原花甸簇擁着，不過路途艱險，而且尚未開發，如果想去一定要請當地的嚮導。

寒冰地獄橋坐落在雨崩河上，是上雨崩通往下雨崩的必經之路，橋下急流澎湃，深溝幽靜，古樹密佈，相傳過橋就能體驗到十八層地獄中的“寒冰地獄”。

餵馬劈柴周遊世界出自海子的詩歌，位於上雨崩通往下雨崩的路上，雖然不是景點，但出鏡率非常的高，是熱門文藝打卡地。

些裏崩寺位於雨崩下村，廟很小，名氣卻不小，亦是雨崩境內的寺廟。《聖地文》中説，朝拜些裏崩，能消除一百劫的罪業。 ^[1-3] 

雨崩徒步路上都會有休息站，有泡麪等零食快餐，個別休息站提供牛肉湯、米飯等熟食，不過價格與外面偏貴，建議多帶一些高熱量補充體力的零食。

雨崩境內沒有醫院，只能去德欽縣城就醫，所以一定要注意安全、不要亂跑、帶個人常備藥。

去雨崩徒步一定要帶一雙好登山鞋，其次還有登山杖、護膝、登山包、防寒服、衝鋒衣、遮陽帽、遮陽鏡、多雙襪子、雨衣雨披、水壺、換洗內衣等。

雨崩是藏區，不要褻瀆藏族人民的信仰、生活習慣。到神瀑、冰湖等徒步的時候不要大呼大叫，避免引來雪崩。 ^[1-3] 

以前只能靠徒步或騎馬、騎騾子進入雨崩，現已開通公路（單程260元/人），不過都是盤山公路比較危險，且價格偏貴，不建議坐車進入雨崩。

梅里雪山國家公園飛來寺40元/人；雨崩55元/人；霧濃頂40元/人；月亮灣20元/人。

雨崩村有許多不錯的客棧，一般都有WiFi、公共浴室、電熱毯等，價格在100-200左右。客棧裏可以吃到家常小吃。

如今雨崩村已通4G網絡。 ^[1-3] 

2007年5月2日，雨崩村至雨崩神瀑山路上，突發嚴重雪崩，坍塌的積雪掩埋了正在山路上徒步探險的10餘名遊客。

遇難人數2人，另有1人重傷，6人輕傷。包括重傷者在內，有3名傷者是深圳遊客。 ^[6] 

2020年5月2日，幾位遊客在雨崩神瀑時遭遇雪崩，導致數人受傷，情況危急。民警同醫療、消防等部門立即前往救援。

景區道路崎嶇狹窄、泥濘不堪，車輛難以通行，大家到達後只能用簡易擔架將傷員人力抬出，隨後使用拖拉機將其送醫治療。 ^[7] 

2018年11月29日，雨崩上村民房和客棧失火。由於附近房屋距離太近，且房子大多為土木結構，火勢兇猛，共燒燬5棟客棧、1棟民房，所幸無人員傷亡。 ^[8]