長白山高原冰雪運動訓練基地

長白山高原冰雪運動訓練基地深藏於長白山的峯巒之中，海拔高度為1640—1820米，氣温常在-15°C—-25°C之間，總佔地面積12萬平方米，是我國目前為數不多的集滑冰、滑雪訓練和體育旅遊於一體的綜合性基地。每年的10月至第二年5月初都是冰雪旅遊、運動訓練的極佳時節。

基地共有冰雪運動訓練場地十幾處。高山滑雪場地分佈較廣。位於天池公路左側半山腰的高山滑雪場，線路為350米，平均坡度為20度。一條單座纜車索道為運動員提供了訓練方便條件。小天池滑雪場、温泉滑雪場都是令冰雪旅遊者和滑雪初學者神往的地方。越野滑雪和冬季兩項場地線路迂迴穿行在密林深處，分別有5公里線路和3公里線路。線路的登高差完全符合比賽規則要求。起、終點設在冰場上，視野開闊、線路清晰。射擊場和處罰圈分別設在兩彎道的內弧裏。場地的設備和通訊設備都符合現代化要求，多次受到冰雪運動界專家和外國教練的好評。

速度滑冰場設在開闊而平坦的松林中。周圍高高的林牆，形成了天然的防風屏障。

冰場經過科學的技術方法處理後，冰質純淨，滑度好，有許多冰上健兒在這裏突破了全國和世界紀錄。

基地包括天然高山滑雪場、國際標準的越野滑雪、冬季兩項滑雪賽場、高原速度 滑冰場、花樣滑冰場和一個綜合性的體育館等。在冰雪運動訓練場地十幾處中，位於天池公路左側半山腰的高山滑雪場，線路為35米，平均坡度為20度。一條單座纜車索道為運動員提供了訓練方便條件。小天池滑雪場、温泉滑雪場都是令冰雪旅遊者和滑雪初學者神往的地方。越野滑雪和冬季兩項場地線路迂迴穿行在密林深處，分別有5公里線路和3公里線路。線路的登高差完全符合比賽規則要求。起、終點設在冰場上，視野開闊、線路清晰。射擊場和處罰圈分別設在兩彎道的內弧裏。場地的設備和通訊設備都符合現代化要求，多次受到冰雪運動界專家和外國教練的好評。

長白山高原冰雪訓練基地--位於聞名中外的長白山北坡，距安圖縣城182公里。冬季平均氣温零下13.7℃。長白山冰雪自然條件優越，年降雪、日降雪量和積雪日數均為中國最多，積雪日可達258天，雪場可滑期達7個月之久。建有高山滑雪道2條，總長3,000米，海拔1,700米，相對高差130米；與之相配套的有2條總長600米的單人吊椅式運載索道：還建有10公里越野滑雪道和50米跳台。雪場建有運動員村、杜鵑山莊等綜合服務設施，還設有綜合訓練館、温泉游泳池、速度滑冰場等康樂服務設施。

1.高山滑雪道：共2條，總長3000米，相對高差130米。

2.越野滑雪道和冬季兩項滑雪道：其中越野滑雪道長5000米。均穿行於原始森林之中。

3.自由式滑雪場：可容納數百人。

4.索道1條，總長600米，開放型乘坐式單人吊椅。

5.活動場館：滑冰場、多功能綜合體育館、温泉游泳池、滑雪俱樂部等。

6.住宿：杜鵑山莊、運動員村和交通賓館，共有約400張牀位，闢有温泉浴池。

高山滑雪場建在長白山東北坡的嶽樺林中，線路長600米，寬50－60米，平均坡度為20度，起點五終點之間架設兩條400米的索道，可將滑雪者直接運送到起點。滑雪愛好者可在這裏進行高山滑雪小回轉訓練。在接近高山滑雪場終點的地方，建有一座40米級跳台滑雪場，供滑雪愛好者和運動員使用。在這裏，你可以放心大膽地深度一下驚險與刺激。

高山速度滑冰場處於長白山南麓，海拔1040米，是一個符合國際標準400米一圈的速度滑冰訓練和比賽場地。它是一人工平整的盆地型場地，由沒有污染的長白山瀑布和温泉水灌溉而成。冰質絕佳，光潔度為國內冰場之首。滑雪射擊用的靶子也在冰場中，有16個靶位，冰場四周羣山環保，鬱鬱葱葱的松林形成擋風避塵的天然屏障。天睛日麗，遠眺雪山晶瑩如玉，天池飛瀑從天而降，在麗日下耀耀生輝；近處眾多的溪流潺潺，聲如天籟，置身其是，使你滌心忘俗，精神煥發，樂而忘返。

温泉滑雪場處在長白山自然保護區原始森林中，位於吉林省安圖縣二道 白河鎮，距長春市500多公里，距延吉市約270公里，距安圖市約190公里。滑雪場位於海拔1640米至1820米，這裏的雪質非常接近法國及意大利北部地區的雪，雪場自然條件非常好，風景優美。每年10月末至翌年5月為滑雪期。冬季平均氣温13.7攝氏度，是中國雪期最長的滑雪場地。

此外，在黑風口滾滾黑石下面，有幾十處大如碗口小有指粗的温泉羣。它是長白山火山爆發留下的痕跡。數十個泉口終日不斷從巖縫中噴出沸騰60-82度的熱水，由於水中含有硫化物，把周圍的岩石、沙礫染成金黃、碧藍、殷紅、翠綠等顏色，閃爍在蒸騰的熱氣中，顯得格外悦目。在冬季，周圍是一片銀裝素裹，冰天雪地，而這裏確熱氣騰騰，煙霧嫋嫋，的確別有一番景緻。一天緊張的滑雪之後，到這個天然温泉放鬆一下，實在是一種難得的享受。

這個基地是中國唯一的高山冰場與高原滑雪場相結合的訓練基地，是中國國內冰雪運動員每年冬、春進行延長冰雪期訓練的重要基地。之所以重要，是因為它有獨特的優勢。這裏雪源豐富、雪期長，冰場無污染，冰期長。

以雪的資源來説，這裏可與法國、意大利境內的阿爾卑斯山雪場、薩拉熱窩的依格曼山雪場相媲美。

要從環境條件比較，獨特優勢更明顯：一是雪場與高山冰場相連；二是有海拔2700多米的高峯、天池、瀑布、温泉、原始森林。而上述世界著名雪場卻沒有。日本的幾個雪場雖然有完善的設備，但自然環境則無法與長白山相比。

長白山高原冰雪運動訓練基地(3張)

滑雪場36年來接待了眾多國內外運動員來山上訓練比賽。國際上有俄羅斯哈巴羅夫斯克、車里雅賓斯克，日本長野縣，朝鮮民主主義人民共和國等滑雪隊來場進行訓練。同時，還接待了奧地利、瑞典、德國、挪威、加拿大等國的教練員、專家來長白山雪場進行講學和幫助訓練。