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西葫蘆炒雞蛋

鎖定
西葫蘆炒雞蛋是一道由西葫蘆、雞蛋等材料製作而成的家常菜品。這道菜做法簡單,營養豐富。可刺激機體產生干擾素提高免疫力,發揮抗病毒腫瘤的作用 [1] 
中文名
西葫蘆炒雞蛋
外文名
cucurbita pepofried egg
分    類
家常菜
口    味
主要食材
西葫蘆,雞蛋
製作難度
一般
主要工藝
主要功效
提高免疫力、抗病毒和腫瘤

目錄

西葫蘆炒雞蛋原料

西葫蘆炒雞蛋 西葫蘆炒雞蛋
主料:西葫蘆200克雞蛋150克
西葫蘆炒雞蛋 西葫蘆炒雞蛋
調料:鹽 4克味精2克大葱10克植物油30克 各適量

西葫蘆炒雞蛋做法

西葫蘆炒雞蛋 西葫蘆炒雞蛋
1.雞蛋打散加鹽、味精攪勻;
2.炒鍋熱油,雞蛋放入鍋內炒熟待用;
3.鍋內熱油,放入葱花炒香,西葫蘆下鍋翻炒,加鹽調味;
4.西葫蘆炒熟時加入雞蛋翻勻出鍋。

西葫蘆炒雞蛋營養價值

西葫蘆炒雞蛋 西葫蘆炒雞蛋
1. 西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
2. 西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
3. 西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑。
參考資料