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蒸肝雞蛋羹

鎖定
蒸肝雞蛋羹是一道以豬肝、雞蛋為主料製作的菜品。
中文名
蒸肝雞蛋羹
主要原料
豬肝100克
是否含防腐劑
主要營養成分
蛋白質

蒸肝雞蛋羹製作材料

主料:豬肝100克,雞蛋200克
調料:2克,味精1克,香油3克 [1] 

蒸肝雞蛋羹製作方法

1. 將豬肝去掉筋頭,除去靠近苦膽的部分,沖洗乾淨,切成薄片備用;
2. 鍋內加入適量冷水,燒沸後放入豬肝片;
3. 煮至八成熟時撈出,瀝乾水分;
4. 雞蛋打入碗內,用筷子攪勻,加入適量冷水、鹽、味精拌勻;
5. 然後把豬肝放入,上籠蒸熟,淋入香油即可。

蒸肝雞蛋羹小帖士

食物相剋
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。
參考資料