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茶油精
鎖定
茶油是一種以單不飽和脂肪酸為主要成分的油類，比橄欖油中油酸的含量還要高。但油中的亞油酸和飽和脂肪酸含量相近。大約10%左右。此外，茶油中含有豐富的維生素E、維生素D、維生素K和b-胡蘿蔔素（維生素A原）。有資料報道，橄欖油和茶油都含有一種生理活性成本——角鯊烯。角鯊烯具有香氣，有很好的富氧能力，因而可抗缺氧和抗疲勞，並且具有提高人體免疫力及增進胃腸道的功能。橄欖油作為“地中海膳食結構模式”中的主要食用植物油脂早已被世界衞生組織（WHO）推薦為對人體心血管健康有益的保健型營養油。我國茶油的食療雙重功能實際上優於橄欖油，除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營養成分相似外，茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或稱茶皂素）。根據美國國家醫藥中心實驗證實，茶油中的茶多酚和山茶甙對降低膽固醇有明顯的功效。
茶油精簡介
現國內油茶種植50%以上在湖南省鏡內，價格普遍是：未曾精加工的初級茶油（即土茶油）市場價 25 元 / 公斤，精煉後的茶油，價格從幾百元到幾十元，價格不等，且價格一直看漲，市場前景十分廣闊。
茶油精用途
所謂的茶油精油並不是一般人所認為的從我們所喝的茶的那種茶樹(tea tree)上萃取的，是從生長在澳洲的千白層屬植物中提煉的才可稱為茶樹精油。
茶油精本質
最初在澳洲發現，身高大約3公尺，雖然叫茶樹，但和茶一點關係也沒有，枝條長長，花為白色，它的生命力旺盛，即使被砍斷，也能維持生命一段時間，精油是萃取其枝條及葉片，呈透明無色，香味很像松油及尤加利。氣味 新鮮、清新、略為刺鼻。
茶油精歷史使用記錄
土著很早就用茶樹葉子治療傷口，毒蛇咬傷也可做為解毒劑，世界大戰也曾使用為消炎劑。
使用需知敏感皮膚勿使用。在皮膚的敏感部位，可能引起刺激反應。
茶油精功效
抗生素、抗搔癢、抗菌、抗病毒、殺菌、具香膠特質、促結痂、興奮、祛痰、殺黴菌、殺蟲、激勵、促發汗。增加免疫力，傷風感冒，腸炎 ，尿道抗菌，膀胱炎，頭皮屑 ，皰疹，灼傷曬傷，癬，蟲咬傷，排毒。心理療效使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。
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茶油精生理療效
1.茶樹是強效的殺菌精油，幫助人體免疫系統抵抗細菌，並縮短感染時間。
2.利用排汗的方式，將毒素排出體外，感染流行性感冒、粘膜發炎時建議實用茶樹精油。
茶油精皮膚療效
淨化效果絕佳，改善傷口感染的化膿現象，以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起的小痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過干與頭皮屑。
方法1：將茶樹精油1—2滴加於面膜中敷臉。
方法2：將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做臉部排毒按摩，然後用清面露清潔乾淨，在噴灑茶樹花水。
茶油精民間的妙用方法
1. 民間用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。
2. 茶油具有保濕、滋潤、烏髮養顏功能，用於護髮，可防頭髮斷裂和脱髮，浴後擦身，增強皮膚彈性，並可防治老年人冬季皮膚瘙癢。
3. 睡前在眼睛周圍抹一點茶油，可消除眼袋。
4. 茶油是最好的護手霜、潤膚露，冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇，可防止嘴唇乾裂。
5. 孕婦後期皮膚拉伸，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用茶油塗抹，可預防緩解。
6. 產婦分娩後食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。
7. 用於嬰兒尿疹、濕疹，茶油直接塗於患處，安全有效。
8. 茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。
9. 每天清晨空腹生食1匙茶油，輕鬆解決孕婦便秘；用10-15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3-5天可治老年便秘。
- 參考資料
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- 1. 茶油的功效與作用 ．茶油網[引用日期2013-10-15]
- 2. 茶油的十種民間妙用方法 ．安徽五季坊茶油有限公司[引用日期2013-06-10]
