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紅燒黃魚
鎖定
- 中文名
- 紅燒黃魚
- 分 類
- 其他菜系
- 口 味
- 鹹鮮味
- 主要食材
- 黃魚
紅燒黃魚材料
A料:胡椒粉1/4小匙
B料:香油1小匙
紅燒黃魚營養信息
熱量:512.24大卡
磷:882.11毫克
鈉:705.33毫克
膽固醇:430毫克
鈣:270.1毫克
紅燒黃魚製作
1、大蒜去皮,竹筍去殼,香菇泡軟,與火腿均洗淨、切片;姜切絲。
2、黃魚去除魚鱗及內臟洗淨,在魚身兩側各劃幾刀,擦乾水分,放入熱油鍋中,炸至7~8分熟,撈出,瀝乾油分備用。
3、鍋中倒入1大匙油燒熱,放入大蒜、香菇、竹筍及火腿爆香,加入黃魚及A料,並加水蓋過所有材料,大火煮開,轉小火加
蓋燜煮至湯汁剩下一半,再改大火將湯汁收幹,淋上B料、 撒上薑絲即可。