東坡回贈肉

相傳，東坡回贈肉為蘇東坡任徐州時所創。據史料記載：公元1077年的宋神宗熙寧十年四月蘇軾任徐州知州。在剛上任不到四月的蘇東坡，當年正碰上黃河決口，洪水順泗水直奔徐州城下，接連天降暴雨，水位猛漲，眼看城池和黎民百姓處在非常危急之中。這時，身為徐州父母官的蘇軾，不顧個人安危，身先士卒，親荷畚鍤，率領禁軍武衞營，和全城百姓抗洪築堤保城。經過七十多個晝夜的艱苦奮戰，終於保住了徐州城和黎民百姓的生命財產安全。蘇東坡曾在《答呂梁仲屯田》詩中雲：“黃河西來初不覺，但訝清泗奔流渾，夜聞沙岸嗚甕盎，曉看雪浪浮鵬鯤。”又云：“故道堙滅瘡痍存，明年辛苦更應甚。”真實地記述了此次抗洪的生動情景。

抗洪勝利後，城裏百姓為了感謝這位與民朝夕相處、甘苦與共的“父母官”，紛紛殺豬宰羊，擔酒牽羊，敲鑼打鼓地送到知州衙門，贈給東坡先生，以表心意。而“廉潔”的蘇東坡並不拒絕，一一如數收下，並親自指點廚師把這些送來的豬、羊肉，分別改刀烹製成熟，回贈給參加抗洪的黎民百姓。故後人稱之為“東坡回贈肉”。百姓食後，都覺得此肉肥而不膩、酥香美味，無不叫好。據民國初年的《大彭烹事錄》對回贈肉曾以詩云：“狂濤淫雨侵彭樓，晝夜辛勞蘇知州，敬獻三牲黎之意，東坡烹來回贈肉。”這就是記述此菜的來源出處。

歷代文人為回贈肉題詩不勝枚舉。其烹肉之法，後經廚師不斷改進，採用純五花豬肋條肉為主料製作，烹技精益求精，使這一傳統美餚更臻善美。

東坡的烹肉之法，在其《燉肉歌》中可見奧妙：“慢着火，少着水，柴 火罨焰煙不起，待它自熟莫催火，火候足時它自美。” ^[1] 

主料：鮮豬肉（肋方）1000 克。

配料：菜心5 棵。

調料：葱椒泥40 克、醬油30 克、料酒50 克、飴糖20 克、鮮湯600 克、香油 30 克、花生油1500 克（實耗 100 克）。

1、先將豬肋方刮洗乾淨，放沸水鍋中焯過，再下湯鍋中煮至七成熟撈出， 抹淨水分，抹上飴糖涼幹。然後從皮面橫刀切一釐米連刀塊，反面豎切三刀， 放入七成熱油鍋中炸至皮上起小泡撈出，菜心經水的後待用。

2、把肉放入砂鍋中（皮朝上）加入鮮湯、葱椒泥、醬油，大火燒開，小火燜燉（或燜蒸）至酥爛，澆香油，原砂鍋上桌即可。 ^[1] 

酥香醇厚、肥而不膩。為徐州“東坡四珍”之一。蘇軾在徐州留下了四道名菜，除回贈肉外還有金蟾戲珠、五關雞、醉青蝦，後人將這四道菜稱之為“東坡四珍”。 ^[2] 

江浙菜-江蘇菜-徐海菜